Go to content

Właściwe pytanie często już jest odpowiedzią. Zadaj je sobie i uspokój umysł

fot. Zoran Zonde Stojanovski/Unsplash

Poniższe pytania mogą ci pomóc uspokoić gonitwę myśli i skupić się na najważniejszych, znaczących myślach i autorefleksji. Niech te pytania zmienią twoją perspektywę i prowadzą cię z do przodu…

Weź kartkę, albo zeszyt, zanotuj i odpowiedz. Nie na wszystkie. Nie od razu. Wybieraj, losuj, dopasowuj do siebie.

  • Jednym zdaniem – kim jesteś?
  • Jednym słowem – po co żyjesz?
  • Co jest warte cierpienia?
  • Z czego nigdy nie zrezygnujesz?
  • Czego zawsze starasz się unikać?
  • Co jest dla ciebie czymś oczywistym każdego dnia?
  • Czego najbardziej teraz potrzebujesz?
  • Jaka jest najlepsza rada, jaką sobie kiedykolwiek dałaś?
  • Szczęście to…
  • Co zrobiłabyś całkowicie inaczej, gdybyś wiedziała, że nikt cię nie osądzi?
  • Jakich ludzi świat potrzebuje więcej?
  • Jak w ciemności wygląda piękno?
  • Jaka jest najpiękniejsza rzecz, jaką dzisiaj widziałaś?
  • Jaki jest jeden problem, za który jesteś wdzięczna, że go nie masz?
  • Czego nikt nie mógłby ci ukraść?
  • Komu chciałabyś teraz wybaczyć?
  • Jaka jest najcenniejsza lekcja życiowa, jaką wyciągnęłaś z błędu, jaki popełniłaś?
  • Szczęście nie jest…
  • Miłość nie jest…
  • Komu jesteś wdzięczna?
  • Czego życzysz wszystkim, których kochasz?
  • Jaki wpływ chcesz wywrzeć na ludzi, których kochasz?
  • Prosta rzecz, która sprawia, że się uśmiechasz to…?
  • Życie jest za krótkie, żeby tolerować…
  • O czym myślisz negatywnie zbyt często?
  • O czym pozytywnym starasz się pamiętać, gdy otacza cię negatywność?
  • Co doceniłaś, gdy dorosłaś?
  • Co cię kiedyś przerażało, a dziś nie przeraża?
  • Moje życie byłoby zupełnie inne bez…
  • Co daje ci nadzieję?
  • Do kogo masz całkowite zaufanie?
  • Jaką szansę otrzymujesz każdego dnia?
  • Co chcesz zapamiętać na zawsze?
  • Co najbardziej cenisz w swojej obecnej sytuacji?
  • Na co zawsze czekasz?
  • To, czego świat teraz potrzebuje, to…
  • Co ostatnio przypomniało ci, jak szybko płynie czas?
  • Co każdy powinien móc powiedzieć przed śmiercią?