Kursy i szkolenia Patronaty

Fundacja Zwalcz Nudę po raz kolejny zaprasza Warszawiaków na wielki, sportowo-rodzinny piknik!

Redakcja
Redakcja
12 września 2019
Fot. Materiały prasowe
 

Partnerzy wydarzenia przygotowali szereg atrakcji dla rodzin. Wydarzenie odbędzie się 14 września na Błoniach PGE Narodowego w Warszawie, w godzinach 12:00-17:00. Piknik będzie jedną z atrakcji Narodowego Dnia Sportu i Warszawskich Dni Rodzinnych. Wstęp na wydarzenie jest bezpłatny.

Narodowy Dzień Sportu to ogólnopolska inicjatywa, która ma na celu zmotywowanie Polaków do uprawiania regularnej aktywności fizycznej. „W tym dniu setki punktów sportowych w całej Polsce zaproszą na bezpłatne treningi. Nie będzie lepszej okazji do rozpoczęci nowego, zdrowego i aktywnego stylu życia” – mówi Krystyna Radkowska, prezes Fundacji Zwalcz Nudę. Jedną z największych atrakcji będzie piknik sportowy, gdzie wszyscy będą mogli spróbować swoich sił w nowych dyscyplinach. Uczestnicy wydarzenia, bez względu na płeć, wiek i sprawność fizyczną będą mogli skorzystać z dziesiątek atrakcji przygotowanych przez naszych Partnerów.

Fot. Materiały prasowe

„Według badania MultiSport Index 2019 aż 36 proc. Polaków powyżej 15 roku życia nie podejmuje żadnej aktywności fizycznej. Wśród nich najliczniejszą grupę stanowią seniorzy. Badania pokazują, że zaledwie 8 proc. zwolenników aktywności w towarzystwie, jako kompana do ćwiczeń wybiera dziecko, a aż połowa aktywnych fizycznie Polaków ćwiczy w pojedynkę. Narodowy Dzień Sportu to świetna okazja, by zmienić przyzwyczajenia i odkryć rodzinny wymiar aktywności” – podkreśla Adam Radzki, Członek Zarządu Benefit Systems, firmy będącej twórcą Programu MultiSport.

MultiSport, będący partnerem wydarzenia,  przygotował specjalną strefę edukacyjno-sportową, w której każdy znajdzie coś dla siebie.

Na swoje stanowisko zaprasza również Carolina Toyota Wola Carolina Toyota Wola – Hybrydowe Serce Warszawy. Emocjonujące sportowe atrakcje czekają zarówno na dzieci i dorosłych. Podczas gdy rodzice będą mieli możliwość odbycia jazd testowych najnowszymi modelami Toyoty, dzieci wezmą udział w emocjonujących wyścigach gokartów. Dreszczyk emocji gwarantowany! Na stoisku BioPlanet będziecie mogli spróbować pysznej, ekologicznej żywności oraz poznać sympatyczne Biominki! Po poczęstunku czas na ruch! Zapraszamy do strefy Legii Warszawa gdzie będziecie mogli wziąć udział w różnych grach sportowych – czekać na Was będą treningi m.in. z piłki nożnej prowadzone przez trenerów Legia Soccer Schools, siatkówki, koszykówki, rugby i tenisa.

O swoich projektach edukacyjnych opowie także na swoim stoisku Fundacja Legii.

Ogrom sportowych emocji zapewnią Wam związki sportowe, które tłumnie stawią się na wydarzeniu! Polski Związek Sportów Wrotkarskich zaproponuje naukę jazdy na rolkach – kask mile widziany! Polski Związek Zapaśniczy na czele z mistrzem Andrzejem Supronem zaprosi na wspólne ćwiczenia zapaśnicze. Polski Związek Snookera i Bilarda Angielskiego zdradzi Wam jak grać, aby bila zawsze trafiła do odpowiedniej łuzy. Polskie Stowarzyszenie Palantowe zaproponuje szaloną grę w palanta, a Warszawski Okręgowy Związek Narciarski udowodni, że uprawiać sporty zimowe można również bez śniegu. Polski Związek Żeglarski wprowadzi Was do żeglarskiego świata prezentując moc atrakcji w ramach programu Kinder+Sport! Kendo, iaido, jodo, ju-kendo – pojęcia wyjaśni (a nawet zaprezentuje!) Polski Związek Kendo. Aeroklub Polski zrobi z Was pilotów – zasiądziecie za sterami prawdziwego szybowca. Polski Związek Łyżwiarstwa Figurowego sprawdzi Wasze predyspozycje do uprawiania łyżwiarstwa poza lodem, a Polski Związek Kulturystyki, Fitness i Trójboju Siłowego zachęca do wzięcia udziału w zawodach „wyciskania na ławeczce”.  Po „wyciskaniu” zajrzyjcie do Polskiego Związku Squasha i poznajcie tajniki tej popularnej i lubianej gry. Polski Komitet Paraolimpijski umożliwi Wam inspirujące spotkania z paraolimpijczykami, którzy poprowadzą super rozgrzewkę i różne treningi. Polski Związek Lekkiej Atletyki specjalnie dla Was zbuduje Miasteczko Lekkoatletyczne, gdzie w praktyce sprawdzicie swoją siłę i prędkość. Polski Związek Wędkarstwa  zabierze Was w fascynujący świat sportu wędkarstwa rzutowego oraz wędkarskiej gry terenowej.

Na Pikniku dostępna będzie również strefa Warszawskich Dni Rodzinnych. Spotkania z alpakami, escape room, żaglówki, szybowce, dmuchańce, pokazy magii, eksperymenty chemiczne i łamigłówki matematyczne to tylko niektóre z atrakcji, które dostępne będą w strefie rodzinnej.

Więcej informacji – www.narodowydziensportu.pl

Fot. Materiały prasowe


Kursy i szkolenia Patronaty

Zabawa weselna – z dziećmi czy bez?

Redakcja
Redakcja
12 września 2019
Fot. Materiały prasowe
 

Nie każda para młoda ma ochotę widzieć dzieci na swoim przyjęciu ślubnym. Maluchy wymagają troski, często męczy je zbyt głośna muzyka i nadmiar bodźców, bywa też, że uniemożliwiają rodzicom wspólną zabawę. W związku z tym niektóre pary decydują się na pominięcie ich na zaproszeniu. Czy to słuszna droga?

Wesele to poważna impreza

Nie urodziny czy imieniny, a uroczyste przyjęcie. Państwo młodzi pragną, by zabawa odbyła się bez najmniejszych potknięć, a za takie mogą uznać krzyk czy płacz podczas mszy (lub przysięgi) bądź wtargnięcie dziecka na parkiet w trakcie pierwszego tańca. Maluchy na weselu to po prostu szereg nieprzewidzianych okoliczności, na które para może nie mieć ochoty. I ma do tego prawo.

Fot. Materiały prasowe

Dzieci to członkowie rodziny

To zrozumiałe, że dla rodziców dzieci są najważniejsze i dlatego nie wyobrażają sobie przyjścia bez nich. Czasami zabranie ich ze sobą wiąże się z faktem, że nie ma nikogo, kto akurat podjąłby się całonocnej opieki. Nie każdy maluch akceptuje nianię, w końcu to obca osoba. Warto po prostu szczerze porozmawiać z gośćmi, którzy mogą mieć taki problem, i wspólnie zdecydować o rozwiązaniu.

Rodzice biorą odpowiedzialność

Argumentem rodziców, którzy pragną zabrać pociechy na ślub, jest to, że zapewnią im rozrywkę. W końcu to oni najlepiej znają własne dzieci i są w stanie określić, czy głośna muzyka, śmiech i taniec ich nie wystraszą  – mówi Anna Machnowska z portalu-katalogu ślubnego PlanujemyWesele.pl.  – Niektóre brzdące potrafią dostosować się do warunków imprezy, są ciche, ich obecność jest wręcz niezauważalna. Jeśli narzeczonych satysfakcjonuje taki kompromis, tym lepiej  – dodaje.

Inne wyjście to zorganizowanie pociechom kącika zabaw z animatorem oraz usadzenie ich (oczywiście co większych i bardziej samodzielnych) w pobliskiej sali, gdzie będą mogły razem malować, układać klocki czy jeść wygodnie przy specjalnych stolikach. Mamom maluszków, które trzeba jeszcze nosić na rękach, warto zapewnić intymny kącik do karmienia, a nawet pokój, w którym mogłyby je utulić do snu. Pamiętajmy jednak, że takie rozwiązania generują dodatkowe koszty – narzeczeni nie zawsze są na nie gotowi, dlatego to sprawa wymagająca starannego przemyślenia.

Fot. Materiały prasowe

Czy zabawa z dzieckiem może być udana?

Znajdą się rodzice, którzy z całą pewnością powiedzą, że tak. Inni zaprzeczą. Wiele zależy od wychowania i tego, jakie najmłodsi mają temperamenty, jak reagują na tłum i muzykę. Niektóre maluchy będą szaleć, skakać, tańczyć, inne skryją się w maminej spódnicy albo zaczną popłakiwać w kącie. Jeśli jako para młoda nie jesteście stanowczymi przeciwnikami dzieci na weselach, dajcie rodzicom wybór – poproście jednak o wcześniejszą deklarację, żebyście mogli wszystko ustalić z właścicielami sali itp.

Wasza impreza, Wasze zasady

Jeżeli nie przeszkadzają Wam pary z dziećmi, problem znika. Jeśli jednak pojawią się jakiekolwiek obiekcje, pamiętajcie, że macie prawo zaprosić tylko osoby dorosłe.  – Taką informację najlepiej umieścić na zaproszeniu lub zwyczajnie zakomunikować ją gościom w trakcie spotkania przedweselnego. Przedstawcie to zupełnie neutralnie – jako jedną z ustalonych przez narzeczonych zasad imprezy  – radzi nasza ekspertka, Anna Machnowska, z PlanujemyWesele.pl. Nikt nie może mieć do Was pretensji – to Wasz dzień. Przygotujcie się jednak na możliwość odmowy przyjścia – w razie takiej sytuacji nie przejmujcie się, to może zdarzyć się zawsze i jest zupełnie normalne.


Artykuł powstał dzięki wiedzy i doświadczeniu zespołu portalu ślubnego z katalogiem usług – PlanujemyWesele, który wspiera narzeczonych poradami i inspiruje ich już od 10 lat.


Kursy i szkolenia Patronaty

Regulamin akcji #Miesiąc Bez Kompleksów

Hanna Szczygieł
Hanna Szczygieł
12 września 2019
Fot. iStock

Regulamin akcji „#Miesiąc Bez Kompleksów”

WEŹ UDZIAŁ W ZABAWIE „#Miesiąc Bez Kompleksów”

§1. Postanowienia ogólne

  1. Organizatorem Akcji pod nazwą „#Miesiąc Bez Kompleksów”  zwanego dalej „Konkursem”, jest portal Blum Media sp. z o.o z siedzibą w Warszawie, adres: ul. Wiktorii Wiedeńskiej 9a/42, 02-954 Warszawa, zarejestrowany w Sądzie Rejonowym dla m.st. Warszawy, XIII Wydział Gospodarczy Rejestrowy pod numerem 0000573762,
    o kapitale zakładowym w wysokości 10 000 złotych.

    1. Konkurs zostanie przeprowadzony na stronie internetowej www.ohme.pl oraz za pośrednictwem mediów społecznościowych Organizatora, w okresie 12.09.2019 do 10.10.2019 roku. Wyniki zostaną opublikowane na stronie Oh!me do dnia 17.10.2019 roku
  2. Sponsorami nagród w Konkursie są: Depil Concept, JANDA, Talaria Resort&SPA, WS Academy – zwani dalej Partnerami.
  3. Regulamin stanowi podstawę organizacji Konkursu i określa prawa i obowiązki jego uczestników.
  4. Regulamin Konkursu jest dostępny na stronie internetowej www.ohme.pl. 

§2. Uczestnictwo w Konkursie

  1. Uczestnikami Konkursu mogą być pełnoletnie osoby fizyczne, posiadające pełną zdolność do czynności prawnych oraz zamieszkałe na terytorium Rzeczypospolitej Polskiej, spełniające warunki określone w Regulaminie.
  2. Uczestnikami Konkursu nie mogą być pracownicy Organizatora i pracownicy Partnera, jak również ich małżonkowie, dzieci, rodzice oraz rodzeństwo.
  3. Uczestnik zobowiązuje się do przestrzegania określonych w Regulaminie zasad, jak również potwierdza, iż spełnia wszystkie warunki, które uprawniają go do udziału w Konkursie.
  4. Uczestnik oświadcza, że nadesłane zgłoszenie Konkursowe jest jego autorstwa i nie narusza praw autorskich osób trzecich.
  5. Jednocześnie Uczestnik oświadcza, że ma prawo do dysponowania swoim utworem oraz że nie narusza przy tym praw autorskich i majątkowych osób trzecich. 

§3. Przebieg i warunki udziału w Konkursie

  1. Aby wziąć udział w Konkursie, należy wykonać zadanie konkursowe.
    ZADANIE KONKURSOWE – dołącz do akcji tutaj.

    Akcja #Miesiąc Bez Kompleksów

    Pora wyjść z cienia własnych kompleksów i uwierzyć w siebie bez żadnego „ale”. Jak? Raz na zawsze! A my wam w tyn pomożemy!

    Dwa razy w tygodniu będziemy publikować dla was wyzwania na naszym facebookowym profilu Oh!me (FB/ohmepl). Podejmijcie i zostawcie swoje komentarze. Napiszcie, co udało się wam zrobić, zmienić czy odkryć w sobie. Niech to będzie miesiąc wyjątkowy. Pełen miłości do siebie, akceptacji i zwykłego, ludzkiego dobra. Bądźmy dla siebie dobre, uwierzmy w nasze piękno i przestańmy szukać wymówek od lubienia samej siebie!

    W ramach naszej akcji będziemy publikować dla was na łamach magazynu Oh!me artykuły, porady i rozmowy ze wspaniałymi kobietami,  wszystko pod hasłem #MiesiącBezKompleksów. Będziemy z wami po to, by przypominać wam, jak wspaniałe jesteście! Każdy z nas w dzieciństwie bał się potwora spod łóżka czy z szafy, dziś nawet jako dojrzałe kobiety wciąż boimy się swoich głęboko skrywanych potworów – kompleksów. Wstydzimy się, boimy, że ktoś nas oceni, że ktoś się o nich dowie, zobaczy… Wiecie co łączy nasze niedoskonałości i potwory z dzieciństwa? Powstają w naszej głowie, karmione lękiem przed byciem nie dość dobrą. Nigdy dość dobre dla siebie samych.

    Niech to będzie miesiąc wielkich zmian! Twój Miesiąc! Jesteście gotowe?

  2. Za moment dokonania zgłoszenia Konkursowego w sposób określony w ust. 1 uważa się moment, w którym zgłoszenie zostanie zapisane na platformie do komentowania.
  3. W czasie trwania konkursu można dodawać wiele komentarzy. Organizator weźmie również pod uwagę podczas rozstrzygania konkursu aktywność uczestników podczas wszystkich wyzwań.

 §4. Zasady wyłaniania laureatów Konkursu

  1. Zwycięzcy Konkursu zostaną wyłonieni tylko spośród uczestników, którzy spełniają warunki wymienione w Regulaminie.
  2. 16 laureatów zostanie wyłonionych na podstawie najciekawszej odpowiedzi przez jury, w skład którego wchodzą pracownicy i redaktorzy portalu www.ohme.pl.
  3. Wyniki zostaną opublikowane na stronie Oh!me do dnia 17.10.2019 roku

 §5. Nagrody w Konkursie i sposób ich przekazania

    1. Fundatorem nagród w Konkursie są Depil Concept, JANDA, Talaria Resort&SPA, WS Academy – zwani dalej Partnerami.
    2. Laureatami Konkursu zostanie 16 osób, które wybierze jury na podstawie najciekawszej odpowiedzi.
    3. Nagrody:

      Nagroda główna – weekendowy pobyt w Talaria Resort & SPA z przyjaciółką :)*

       

      *Wartość nagrody: 2.200 PLN Na podstawie art. 30 ust. 1 pkt 2 ustawy z dnia 26 lipca 1991 roku o podatku dochodowym od osób fizycznych (tekst jedn. Dz. U. z 2012 r., poz. 361 z późn. zm.) wydanie nagród, o których mowa w ust.1 powyżej, podlega opodatkowaniu zryczałtowanym podatkiem dochodowym od osób fizycznych. Warunkiem wydania nagrody jest uregulowanie zaliczki na podatek dochodowy przez laureata konkursu.


       5 x zestawów kosmetyków WS ACADEMY, składający się z produktów:

      Eliksir czarna orchidea

      Odżywka 20 w 1 Poranna Rosa

       


      5 x zaproszenie do salonów DepilConcept w Polsce na zabieg depilacji SHR in Motion o wartości 230 złotych!

       


       

      5 x  zestaw kosmetyków JANDA, składający się z:

      • NOWOŚĆ – FORMUŁA STOP-REDNESS – nawilżający krem całodzienny
      • NOWOŚĆ – FORMUŁA STOP-REDNESS – Red korektor krem korygujący.

4. Nie istnieje możliwość zamiany nagród rzeczowych na ich równowartość w gotówce lub zamiany na inną nagrodę.

5. Jeżeli laureat Konkursu nie spełnił któregokolwiek z warunków określonych w Regulaminie, Organizator zastrzega sobie prawo do wyboru innego laureata Konkursu.

6. Udział w Konkursie i przesłanie pracy Konkursowej jest jednoznaczne akceptacją niniejszego regulaminu oraz z prawem do wykorzystania tejże pracy przez Organizatora w celach promocyjnych.

7. Przesyłając pracę Konkursową, Uczestnik powinien wyrazić zgodę na wykorzystanie i przetwarzanie przez Organizatora i Partnerów swoich danych osobowych uzyskanych w związku z organizacją Konkursu, wyłącznie na potrzeby organizowanego Konkursu, zgodnie z przepisami RODO. Podanie przez Uczestnika danych osobowych jest dobrowolne, choć konieczne do wzięcia udziału w Konkursie. Uczestnik ma prawo dostępu do treści swoich danych osobowych oraz ich poprawiania.

8. Nagrody zostaną przesłane zwycięzcom  za pośrednictwem poczty elektronicznej lub przesyłką poleconą lub przesyłki kurierskiej w ciągu 14 dni od daty przesłania Organizatorowi danych kontaktowych przez Laureatów Konkursu.

 §6. Odpowiedzialność Organizatora

  1. Organizator Konkursu ponosi pełną odpowiedzialność za treść regulaminu i przebieg Konkursu. Organizator i Partner nie ponoszą odpowiedzialności za prawidłowość, terminowość doręczenia pism i nagród przez Pocztę Polską lub kuriera. Organizator i Partner nie ponoszą odpowiedzialności za nieprawidłowości związane z opóźnieniem lub niedoręczeniem nagrody spowodowanym podaniem przez Uczestnika błędnego adresu lub innych danych. Organizator i Partner nie ponoszą odpowiedzialności za zmianę miejsca zamieszkania Uczestnika lub zmianę innych danych uniemożliwiającą dostarczenie nagrody albo powiadomienie o wygranej. W takim przypadku Uczestnik traci prawo do nagrody.
  2. Wszelkie reklamacje Uczestników dotyczące przebiegu Konkursu mogą być składane przez Uczestników w terminie 30 dni od daty zakończenia Konkursu. Reklamacja powinna być przesłana na adres Organizatora, w formie pisemnej pod rygorem nieuwzględnienia jej oraz zawierać imię i nazwisko Uczestnika zgłaszającego reklamację, jego adres korespondencyjny oraz dokładny opis okoliczności stanowiących podstawę reklamacji.
  3. Organizator zastrzega sobie prawo do pozostawienia bez rozpatrzenia reklamacji zgłoszonych po terminie, o którym mowa powyżej, jak również reklamacji niespełniających innych wymogów wskazanych w ust. 2.
  4. Złożone reklamacje, spełniające wymogi, o których mowa w ust. 2, rozpatrywane będą w terminie 14 dni od daty otrzymania reklamacji. Zainteresowani Uczestnicy zostaną powiadomieni o sposobie rozpatrzenia reklamacji listem poleconym wysłanym w terminie 14 dni od rozpatrzenia reklamacji.

 §7. Postanowienia końcowe

  1. W razie szczególnych, niezawinionych przez Organizatora okoliczności uniemożliwiających przeprowadzenie Konkursu na dotychczasowych zasadach Organizator zastrzega sobie prawo do zmian w Regulaminie z równoczesnym poinformowaniem o tym uczestników za pośrednictwem strony www.ohme.pl.
  2. Serwis Facebook nie ponosi żadnej odpowiedzialności za treść regulaminu, przebieg Konkursu ani działania Organizatora, w tym za wyłanianie zwycięzców i przekazywanie nagród.
  3. Konkurs w żaden sposób nie jest sponsorowany, popierany ani przeprowadzany przez serwis Facebook ani z nim związany.
  4. Organizator oświadcza, że Konkurs nie jest grą losową, zakładem wzajemnym lub grą na automatach w rozumieniu Ustawy z dnia 19 listopada 2009 r. o grach hazardowych (Dz. U. z dnia 30 listopada 2009 r.).

Zobacz także

Kampania „Życie Seniora”

Rafał Olbiński, mistrz obrazu i plakatu w książce dla dzieci!

Konkurs „Inwestuj(e)my w dzieci”