Lifestyle Macierzyństwo Psychologia Silna kobieta

10 inspirujących i wzmacniających cytatów o samotnym macierzyństwie

Redakcja
Redakcja
20 kwietnia 2021
zdj. Flora Westbrook/Pexels
 

Każda z nich ma inną historię. Niektóre są samotnymi, a właściwie samodzielnymi (bo to słowo o wiele lepiej oddaje faktyczny stan rzeczy), matkami z wyboru. Inne z przypadku lub wbrew własnej woli. Wszystkie są, chociaż nie zawsze w to wierzą, niezwykle silne i odważne, bo muszą stawiać czoła życiu i jego wyzwaniom. Jeżeli nie dla siebie, to dla dziecka, które nie ma nikogo innego.

Bycie matką jest jednym z najtrudniejszych i najważniejszych zadań w życiu. Ogarnianie trudów rodzicielstwa w pojedynkę to już heroiczny i niemalże nadludzki wysiłek. To normalne, że każda kobieta w takiej sytuacji ma momenty słabości i zwątpienia. Chwile, w których czuje, że brakuje jej sił i nie da rady już dłużej. Dni, kiedy wszystko idzie nie po jej myśli. Warto wtedy przypomnieć sobie te inspirujące i wzmacniające cytaty. To słowa, które mają ogromną moc – trzeba tylko w nie uwierzyć. A następnie uwierzyć w siebie. Może być trudno, ale warto.

 

Inspirujące i wzmacniające cytaty o macierzyństwie w pojedynkę

 

Tak naprawdę nie jestem samotna. Jestem sama, ale mam syna. Bycie samotną matką różni się od bycia samotną kobietą – Kate Hudson

 

zdj. Brett Sayles/Pexels

Czasami siła macierzyństwa jest większa niż prawa natury – Barbara Kingsolver

 

To trudne, ale dalekie od niemożliwego i częściej się uśmiechamy niż płaczemy – Regina King

 

zdj. Karolina Grabowska/Pexels

 

Nic, co robisz dla dzieci, nigdy nie idzie na marne – Garrison Keillor

 

Pamiętaj, że samotna mama jest taka sama, jak każda inna mama i że naszym priorytetem numer jeden są nadal nasze dzieci. Każdy rodzic robi wszystko dla swoich dzieci, a samotna matka niczym się nie różni – Paula Miranda

 

 

zdj. Eberhard Grossgasteiger/Pexels

 

zdj. Madison Inouye/Pexels

 

Pamiętaj, że nie tylko bierzesz na siebie dwa razy większy trud, ale również otrzymujesz za niego dwa razy większą nagrodę.

 

 

 


Lifestyle Macierzyństwo Psychologia Silna kobieta

40 cytatów o miłości, które ukazują piękno tego uczucia

Żaklina Kańczucka
Żaklina Kańczucka
20 kwietnia 2021
40 cytatów o miłości
Fot. iStock
 

Cytaty o miłości oddają to, co jest w niej najpiękniejsze. Wieszane na lodówce, wpisywane do kalendarza, wysyłane bliskiej osobie w wiadomości, pozwalają określić to, co skrywamy w sercu i co nie zawsze łatwo jest nam wyrazić. Warto pamiętać o prawdach w nich zawartych.

40 cytatów o miłości, które ukazują piękno tego uczucia

Miłość niejedno ma imię. Najważniejsze, by odwzajemniona rozgrzewała serce. Dzięki niej świat staje się piękniejszy, a wszelkie trudności łatwiejsze do przejścia. Cytaty o miłości pokazują prawdę o niej i sprawiają, że świadomość jej mocy rozjaśnia nawet pochmurny dzień.

Miłość nie jest czymś, co znajdujesz. Miłość jest czymś, co znajduje ciebie.

Loretta Young 

Nie kocham cię za to kim jesteś, ale za to kim ja jestem, będąc z tobą.

Roy Croft

Miłość jest jedyną siłą zdolną przemienić wroga w przyjaciela.

Martin Luther King Jr.

Nigdy nie będziesz w stanie uciec od swojego serca. Dlatego lepiej słuchać, co ma do powiedzenia.

Paulo Coelho

Miłość to taki stan, w którym szczęście innej osoby jest niezbędne dla twojego własnego.

Robert A. Heinlein

Kochać to nie tylko patrzeć na siebie, to patrzeć w tym samym kierunku.

Antoine de Saint-Exupery

Miłość to przestrzeń i czas mierzone sercem.

Marcel Proust

Poznajesz, że jesteś zakochany, gdy nie możesz zasnąć, bo rzeczywistość jest w końcu lepsza niż twoje sny.

Dr Seuss

Miłość jest największą siłą, jaką posiada świat, a jednocześnie jest najskromniejszą, jaką można sobie wyobrazić.

Mahatma Gandhi

Miłość jest wtedy, gdy szczęście drugiej osoby jest ważniejsze niż twoje własne.

Jackson Brown, Jr.

Nie ma bardziej magicznej niespodzianki niż niespodzianka bycia kochanym. To palec Boga na ramieniu człowieka.

Charles Morgan

Miłość nie zaczyna się i nie kończy tak, jak myślimy. Miłość to walka, miłość to wojna; miłość to stawanie się dorosłym.

James A. Baldwin

Bycie głęboko kochanym przez kogoś daje ci siłę, a kochanie kogoś głęboko daje ci odwagę.

Lao Tzu

Miłość jest naszym prawdziwym przeznaczeniem. Nie odkrywamy sensu życia sami – znajdujemy go z kimś innym. Thomas Merton

 Zachowaj miłość w swoim sercu. Życie bez niej jest jak bezsłoneczny ogród, w którym kwiaty są martwe. Świadomość kochania i bycia kochanym wnosi do życia ciepło i bogactwo, których nic innego przynieść nie może.

Oscar Wilde

 Nie kochasz kogoś ze względu na jego wygląd, ubranie czy samochód, ale dlatego, że śpiewa piosenkę, którą tylko ty słyszysz.

Oscar Wilde 

Miłość to nieokiełznana siła. Kiedy próbujemy ją kontrolować, niszczy nas. Kiedy próbujemy ją uwięzić, zniewala nas. Kiedy próbujemy ją zrozumieć, czujemy się zagubieni i zdezorientowani.

Paulo Coelho

Prawdziwa miłość zaczyna się, gdy nie oczekujesz niczego w zamian.

Antoine de Saint-Exupery

Wolę jedno życie z Tobą niż samotność przez wszystkie ery tego świata.

John Ronald Reuel Tolkien 

Serce chce tego, czego chce, nie ma tu logiki, spotykasz kogoś i zakochujecie się w sobie.

Woody Allen

Jeśli dożyjesz stu lat, to ja chce żyć sto lat minus jeden dzień, żebym nigdy nie musiał żyć bez ciebie.

AA Milne

Miłość jest zbyt cenna, by się jej wstydzić.

Laurell K. Hamilton

Jeśli kogoś kochasz, musisz być przygotowany, by puścić go wolno.

Paulo Coelho

Wtedy wiesz na pewno, że ktoś cię kocha, gdy odkrywa, czego potrzebujesz i daje ci to – bez proszenia.

Adriana Trigiani

Najsilniejszą miłością jest ta miłość, która potrafi okazywać swoją słabość. Paulo Coelho

Wiesz, że to miłość, kiedy tylko chcesz, żeby ta osoba była szczęśliwa, nawet jeśli nie jesteś częścią szczęścia.

Julia Roberts

Największym szczęściem jest przekonanie, że jesteśmy kochani, tacy, jacy jesteśmy, a raczej pomimo tego, jacy jesteśmy.

Victor Hugo 

Nie chodzi o to, ile dajemy, lecz jak wiele miłości wkładamy w dawanie.

Matka Teresa z Kalkuty

Postanowiłem trzymać się miłości; nienawiść jest zbyt wielkim ciężarem do uniesienia.

Martin Luther King Jr.

Czuję, że jakaś część mojej duszy kocha Cię od początku wszystkiego. Może pochodzimy z tej samej gwiazdy.

Emery Allen

Miłość jest jedynym sposobem na uratowanie ludzkości od wszelkich bolączek.

Lew Tołstoj

Widziałam, że jesteś doskonały, a więc cię pokochałam, a potem zobaczyłam, że nie jesteś doskonały, i pokochałam cię jeszcze bardziej.

Angelita Lim

 

 Zawsze, gdy masz do czynienia z przeciwnikiem, pokonaj go miłością.

Mahatma Gandhi

Gdzie jest miłość, tam jest życie.

Mahatma Gandhi

 Musisz kochać w taki sposób, by osoba, którą kochasz czuła się wolna.

Thich Nhat Hanh

Im mniej otwierasz swoje serce na innych, tym bardziej twoje serce cierpi.

Deepak Chopra

Jedno jest tylko w życiu szczęście – kochać i być kochanym.

George Sand

Przeciwieństwem miłości nie jest nienawiść. Nienawiść to po prostu miłość, która się popsuła. Prawdziwym przeciwieństwem miłości jest apatia. Kiedy nie obchodzi cię, co dzieje się z drugą osobą.

Amish Tripathi

Dla świata możesz być jedną osobą, ale dla jednej osoby możesz być światem.

Bill Wilson

Kwiat nie może kwitnąć bez słońca, a człowiek nie może żyć bez miłości.

Max Muller


źródło: verdum.pl

Lifestyle Macierzyństwo Psychologia Silna kobieta

Polacy wyprowadzają się na wieś. To nowy sposób na życie w pandemii

Redakcja
Redakcja
20 kwietnia 2021
Polacy w pandemii przeprowadzają się na wieś
zdj. Nikolett Emmert/ Pexels

Podczas pandemii każdy z nas odczuł zmiany w swoim stylu życia. Ostatni rok wymusił na nas zwolnienie tempa i pokazał, jak bardzo brakuje nam najprostszych przyjemności. Za czym tęsknimy najbardziej? Polacy coraz częściej uciekają z dużych miast, aby na nowo poczuć kontakt z naturą. W odzyskaniu równowagi pomocna okazuje się filozofia życia „tu i teraz”.

Przestronny ogród i dom w pobliżu lasu to przywilej, jakim cieszy się niewielu z nas. Kwarantanna dotknęła szczególnie tych, którzy zamknięci w mieszkaniu, stracili kontakt z naturą. Praca zdalna dla wielu osób oznacza często zmniejszoną aktywność fizyczną i uczucie samotności. Brak możliwości podróżowania odebrał wielu z nas ulubioną formę relaksu, a życie w dużych aglomeracjach budzi wiele stresu związanego z zagrożeniem pandemicznym. Zamknięci w czterech ścianach zaczynamy tęsknić za czynnościami, które jeszcze przed kryzysem wydawały nam się błahe.

Ministerstwo Zdrowia alarmuje, że w Polsce nawet 1,5 miliona osób zmaga się z depresją, a w okresie pandemii liczba ta może się nawet podwoić. Ponad połowa Polaków deklaruje, że zaobserwowała objawy depresji u siebie lub u swoich najbliższych. Znacząco wzrosło w Polsce również spożycie mocnych alkoholi, co rodzi obawy o zwiększenie liczby osób dotkniętych uzależnieniem. Przewartościowanie swoich potrzeb i oczekiwań może być dla nas zbawiennie, szczególnie wtedy, kiedy czujemy się bezsilni.

Od lat obserwuje się coraz większą liczbę zwolenników minimalizmu, który zdaje się teraz nabierać nowego wymiaru. Wielość przedmiotów, a także wysokie oczekiwania finansowe tracą swoją wartość w zetknięciu z utratą pogody ducha. Slow life, czyli zwolnienie tempa życia i równowaga pomiędzy sferą prywatną a zawodową, ma w czasie pandemii szczególne zastosowanie. Filozofia życia „tu i teraz” przewiduje między innymi kontrolę nad docierającymi do nas informacjami, szczególną troskę o relację z bliskimi, nie gromadzenie rzeczy i bliski kontakt z naturą. Coraz więcej Polaków szuka z tego powodu działek poza miastem, a brak konieczności wychodzenia do biura sprawia, że marzenie o domu na wsi staje się nam coraz bliższe.

Główny Urząd Statystyczny w opracowaniu na temat demografii Polski za 2020 rok zwrócił uwagę na wzrost liczby mieszkańców w polskich wsiach: “Na terenach wiejskich nastąpił wzrost liczby mieszkańców o 17 509 osób (100,1 w stosunku do ubiegłego roku). Podobnie, jak w poprzednim roku największy przyrost wystąpił w województwach: wielkopolskim (11 696, 100,7), pomorskim (8 064, 101,0) i małopolskim (5 675, 100,3)” – informuje Urząd.

Wzrost zainteresowania szybką budową domu poza miastem zauważył również Ernest Rogalski, współzałożyciel firmy DOMXS, specjalizującej się w budowaniu małych domów w stylu skandynawskiego minimalizmu.
„Zainteresowanie zmianą miejsca zamieszkania i budową niewielkiego domu poza miastem wynika z naszej tęsknoty za naturą, ale też z potrzeby życia w sposób bardziej zrównoważony. Pandemia pokazała nam wszystkim, jak ważna jest troska o ekologię i swoje zdrowie psychiczne. Proste życie w sąsiedztwie otaczających ekosystemów generuje znacznie mniejszy wpływ na środowisko i często jest tańsze od utrzymania dużej rezydencji czy mieszkania w centrum miasta. Szczególnie teraz obserwujemy, jak wielu osobom zależy na szybkiej i komfortowej budowie domu, który spełni nasze oczekiwania w nowej rzeczywistości” – mówi Ernest Rogalski, współzałożyciel marki DOMXS.

Założenie „mniej znaczy więcej” pozwala się skupić na jakości naszego życia, a nie na ilości dóbr nas otaczających. Mniejsze domy poza miastem oznaczają często również bardziej zorganizowaną i uporządkowaną przestrzeń. Pozbycie się niepotrzebnych przedmiotów wywołuje w wielu z nas poczucie ulgi i oddala od współczesnej kultury konsumpcjonizmu, która w dobie pandemii wciąż ukazuje swoje słabe strony. Chociaż światowy kryzys wciąż wywołuje w nas kolejne negatywne skutki, stanowi dobry moment na refleksję: co jest dla mnie najważniejsze? Zmiany wynikające z pandemii wymagają od nas nowych zasad funkcjonowania, które w obecnej sytuacji wyraźnie zwracają nas ku życiu w harmonii z naturą.


Zobacz także

Goniłam za tym, o czym marzyłam i straciłam to, czego najbardziej potrzebowałam. Dzisiaj żałuję

Dokąd na majówkę? Szukaj przygody z całą rodziną tropami dinozaurów z JuraParku w Bałtowie

Prezenty na święta dla dzieci