Lifestyle Macierzyństwo

Konkurs „Nurkowanie w opalanie, czyli udane rodzinne wakacje”

Hanna Szczygieł
Hanna Szczygieł
20 czerwca 2017
Fot. iStock / ArtMarie
 

Opalanie powinno być przyjemnością, dlatego ważne jest, żeby tak długo oczekiwane w tym roku spotkanie ze słońcem obyło się bez przykrych konsekwencji. Niech spotkań ze słońcem będzie jak najwięcej, a piękna opalenizna pozostanie najlepszą pamiątką po słonecznych kąpielach.

Aby wygrać zestaw idealny na wakacje, weź udział w naszym konkursie!

Pielęgnacja słoneczna

Aby dłużej cieszyć się kąpielami słonecznymi, bez narażania na szkodliwe działanie promieni UV, należy odpowiednio chronić skórę. Z pomocą przybywa Ziaja z produktami do słonecznej pielęgnacji dla całej rodziny, które możecie wygrać w naszym wakacyjnym konkursie.

Preparaty fotoochronne powinno nakładać się przed każdym spacerem w słoneczny dzień, niezależnie od pory roku. SPF – współczynnik ochrony przeciwsłonecznej – powinien być dobrany do fototypu skóry według zasady: im bardziej skóra jest wrażliwsza, skłonna do poparzeń i reakcji fotoalergicznych, tym filtr powinien być wyższy. My stawiamy m.in. na lekkie i wodoodporne mleczka w spray’u, które zawierają fotostabilne filtry UVA i UVB oraz substancje o działaniu nawilżająco-regenerującym – naturalny mleczan sodu i D-panthenol. Opalanie przyśpiesza starzenie? Na to też mamy sposób – antyoksydacyjny krem z witaminą C nie tylko zapewnia bardzo wysoką ochronę podczas ekspozycji na słońce, ale także neutralizuje wolne rodniki odpowiedzialne za fotostarzenie.

Jak zadbać o najmłodszych?

Skóra dzieci jest wyjątkowo wrażliwa. Łatwo ulega poparzeniom i reakcjom fotoalergicznym, nawet po krótkim czasie przebywania na słońcu. Wymaga szczególnie troskliwej ochrony preparatami o wysokich faktorach przeciwsłonecznych. Ciekawą propozycją jest nowe mleczko ziajka w spray’u nawilżająco-ochronne z wyciągiem z aloesu. Przyjemnie pachnie, łatwo się rozprowadza, szybko wchłania i jest wygodne w aplikacji – to ważne, bo dzieci są bardzo wymagające, jeśli chodzi o czas poświęcony na nakładanie preparatu podczas plażowania czy spaceru.

Skóra po kąpieli słonecznej może być podrażniona, szczególnie, jeśli nie została odpowiednio zabezpieczona. Rodzicom ukojenie przyniesie chłodzące mleczko z wapniem z serii sopot sun. Zawarty w nim D-panthenol oraz alantoina, kompleks  wapniowy i witamina A działają  uspokajająco i osłaniająco na naskórek,  jednocześnie przyspieszają naturalne procesy regeneracyjne skóry. Dla dzieciaków mamy coś wyjątkowego – lekkie nawilżające mleczko opalaniu ziajka z łagodzącym mleczkiem czufa, które łagodzi podrażnienia i swędzenie skóry. Roślinne mleczko czufa otrzymywane jest z migdałów ziemnych. To naturalne bogactwo składników odżywczych – cukrów, białek i kwasów tłuszczowych. Zawiera także witaminy C i E, nie zawiera glutenu i laktozy. Działa ochronnie i nawilżająco na skórę. Wspomaga funkcje bariery hydro-lipidowej naskórka. Koi podrażnienia i łagodzi zaczerwienienia.

 

KONKURS

Zasady:

  1. Aby wziąć udział w Konkursie, należy przesłać odpowiedź na pytanie konkursowe: „Jeśli wakacje to w najlepszym towarzystwie i pełne słońca! W komentarzu do tego artykułu dokończ zdanie: Najlepsze rodzinne wakacje to….”.
  2. Za moment dokonania zgłoszenia Konkursowego w sposób określony w ust. 1 uważa się moment, w którym zgłoszenie zostanie zapisane na serwerze platformy do komentowania.
  3. Jedna osoba może przesłać tylko jedną  odpowiedź. W przypadku udzielenia większej liczby odpowiedzi Organizator weźmie pod uwagę pod czas rozstrzygania konkursu pierwszy zapisany komentarz.

Zadanie konkursowe:

„Jeśli wakacje to w najlepszym towarzystwie i pełne słońca! W komentarzu do tego artykułu dokończ zdanie: Najlepsze rodzinne wakacje to….”.

Nagrody:

logo sopot sun 2015 ziajka sopot sun

10 x zestaw słonecznych kosmetyków marki Ziaja, składający się z:

ziajka mleczko wodoodporne SPF 30Ziajka, mleczko do opalania dla dzieci wodoodporne SPF 30 w sprayu – nowość!

Delikatne mleczko z wysokim współczynnikiem ochrony przeciwsłonecznej dla dzieci powyżej 12 miesiąca życia. Zawiera fotostabilne filtry UVA i UVB oraz substancje nawilżająco-łagodzące: prowitaminę B5 i ekstrakt z aloesu. Łatwo się rozprowadza i jest wygodne w aplikacji.

DZIAŁANIE

☀ Zapewnia ochronę przed promieniowaniem UVA i UVB.
☀Chroni skórę przed podrażnieniami.
☀Nawilża i łagodzi osłabioną i wysuszoną słońcem skórę.

ziajka mleczko po opalaniuZiajka, mleczko dla dzieci po opalaniu – nowość!

Lekkie, nawilżające mleczko po opalaniu dostosowane do delikatnej skóry dzieci, polecane powyżej 6 miesiąca życia. Zapewnia ulgę podrażnionej słońcem skórze. Zawiera mleczko czufa otrzymywane z migdałów ziemnych, D-panthenol oraz syrop kukurydziany – substancję przeciwświądową.

DZIAŁANIE

☀ Wzmacnia warstwę hydro-lipidową naskórka.
☀ Łagodzi osłabioną i wysuszoną słońcem skórę.
☀ Skutecznie zmniejsza zaczerwienienia.
☀ Nawilża i redukuje swędzenie skóry.

ziajka emulsja wodoodporna SPF 50+Ziajka, emulsja do opalania wodoodporna dla dzieci SPF 50+

Wodoodporna emulsja do opalania dla dzieci powyżej 6 miesiąca życia, polecana do twarzy i ciała. Zapewnia bardzo wysoką ochronę skóry. Produkt uzyskał pozytywną opinię Centrum Zdrowia Dziecka.

DZIAŁANIE

☀ Tworzy na skórze wodoodporną warstwę ochronną.
☀ Skutecznie odbija promienie UVA i UVB.
☀ Zapobiega poparzeniom słonecznym i nie powoduje podrażnień.

sopot sun mleczko w spray'u SPF 30Sopot sun, mleczko w sprayu nawilżające SPF 30

Mleczko nawilżające z wysokim współczynnikiem ochrony przeciwsłonecznej. Oparte na fotostabilnym układzie filtrów pochłaniających promieniowanie z pasma UVA i UVB. Zawiera naturalny mleczan sodu i prowitaminę B5 o działaniu nawilżająco-regenerującym, wskazane dla skóry podrażnionej promieniowaniem UV. Konsystencja produktu, mimo wysokich stężeń filtrów, jest bardzo lekka i nietłusta.

DZIAŁANIE

☀ Zapewnia wysoką ochronę przed promieniowaniem UVA i UVB.
☀ Zapobiega podrażnieniom skóry podczas ekspozycji na słońce.
☀ Chroni naskórkowe zmiany barwnikowe – znamiona i pieprzyki.
☀ Zabezpiecza skórę przed powstawaniem przebarwień.

sopot sun antyoksydacyjny krem SPF 50+Sopot sun , antyoksydacyjny krem z witaminą C SPF 50+

☀ Zapobiega podrażnieniom skóry podczas ekspozycji na słońcu.
☀ Chroni naskórkowe zmiany barwnikowe – znamiona i pieprzyki.
☀ Zabezpiecza skórę przed powstawaniem przebarwień.
☀ Neutralizuje wolne rodniki odpowiedzialne za fotostarzenie.

sopot sun chłodzące mleczkoSopot sun, chłodzące mleczko po opalaniu z wapniem

Łagodne mleczko do pielęgnacji każdego rodzaju skóry po opalaniu, również w solarium.

DZIAŁANIE

☀ Zapewnia przyjemne uczucie chłodzenia wyraźnie obniżając temperaturę ciała.
☀ Likwiduje skutki nadmiernego przebywania na słońcu oraz niedostatecznej ochrony skóry.
☀ Stymuluje mechanizmy obronne, działa łagodząco i osłaniająco na naskórek.
☀ Intensywnie odżywia oraz przyspiesza naturalne procesy regeneracji skóry.

EFEKTY

☀ Wyraźnie ustępują podrażnienia wywołane opalaniem.
☀ Skóra jest doskonale nawilżona, gładka i elastyczna.

Konkurs trwa od 20.06.2017 r. do 03.07.2017 r. Wyniki konkursu zostaną ogłoszone na stronie internetowej Oh!me do dnia 13.07.2017 roku.

Regulamin konkursu dostępny jest tutaj.


Lifestyle Macierzyństwo

Kolory, które „odejmą” ci kilka lat. Gwiazdy chętnie je noszą i wyglądają obłędnie

Anna Wójtowicz
Anna Wójtowicz
20 czerwca 2017
Fot. Screen z Instagrama kingarusin
 

Ubrania potrafią zdziałać cuda. Odpowiednio dobrane do sylwetki pomagają zatuszować to, co chciałybyśmy ukryć oraz eksponują te części ciała, z których jesteśmy zadowolone. Jednak oprócz kroju ważny jest także kolor. Za jego pomocą również możemy wiele, np. się odmłodzić. Brzmi nieźle, prawda:)? Jeśli chcesz odjąć sobie kilka lat, zobacz jakie barwy powinnaś nosić.

Pastelowy róż

Subtelny, delikatny, dziewczęcy. Pastelowy róż jest jednym z najbardziej uroczych kolorów i pasuje do każdego typu urody. Rozświetla, przez co wydajesz się młodsza. Możesz wybrać dodatki w tym kolorze, jednak najlepiej nosić bluzki lub sukienki.

Z czym go łączyć? Doskonale wygląda z innymi delikatnymi pastelami, bielą, jasnym szarym, limonką. Jeśli chcesz wyglądać elegancko, dodaj czarne elementy.

Delikatny błękit

Delikatny błękit jest jednym z najmodniejszych kolorów. Nie tylko pięknie wygląda i sprawia, że wyglądamy subtelnie, lecz także odejmuje lat. Pasuje do każdego typu urody, jednak najlepiej wyglądają w nim panie o tym nieco zimniejszym. Jeśli masz ciepły typ, nie musisz z niego zrezygnować, ale powinnaś unikać mocno nasyconych barw i stawiać na rozbielone.

Aby stworzyć wyjątkową stylizację, połącz elementy w kolorze błękitu z amarantem, granatem i cytrusowymi odcieniami. Aby look stał się rześki, dobierz elementy w kolorze mięty bądź różu.

Czerwień

Ten kolor dodaje energii i seksapilu niezależnie od wieku, więc na pewno nie przejdziesz niezauważona! Dlatego ważne jest, aby dobrać odpowiednią barwę. Dojrzalsze panie powinny wystrzegać się odcienia bordo oraz wpadającego w brąz. Za to idealne są dla nich krwiste czerwienie i delikatne arbuzowe wersje.

Czerwony garnitur jest hitem, który pokochały gwiazdy i dobrze wygląda z czarnymi dodatkami. Jeśli jednak wybierzesz bardziej codzienną stylizację i postawisz na np. czerwoną bluzkę, dodaj do niej dżinsowe elementy.


Lifestyle Macierzyństwo

Olej kokosowy jest bardziej szkodliwy dla organizmu niż masło i smalec. Specjaliści biją na alarm i obalają mity

Redakcja
Redakcja
20 czerwca 2017
Fot. iStock/Magone

Fantastyczny olej kokosowy, na którego punkcie oszalał świat,  okazał się wielkim bublem. Przypisywano mu mnóstwo prawie „magicznych” właściwości. Najnowsze badania obalają mity, a specjaliści ostrzegają przed jego szerokim zastosowaniem w diecie.

Olej kokosowy  powinien zagościć wyłącznie w naszych łazienkach. Jest świetnym kosmetykiem do ciała i włosów. Jego zewnętrzne stosowanie pomoże uporać się z wieloma problemami i świetnie sprawdzi się w codziennej pielęgnacji skóry. Jednak według kardiologów, nie powinnyśmy go zbyt ochoczo zapraszać do kuchni.

American Heart Association, czyli Amerykańskie Towarzystwo Kardiologiczne, uznało, że olej kokosowy jest niezdrowy. Okazało się, że dotychczas uważany za „superfood” produkt posiada więcej „złych” tłuszczów niż smalec!

Organizacja AHA ogłosiła, że aż 82 proc. tłuszczu, z którego składa się olej kokosowy, to tłuszcz nasycony, czyli ten uznany za szkodliwy. Specjaliści ostrzegają przed jego nadmiernym spożywaniem, ponieważ może wyrządzić wiele szkód w organizmie. Dieta bogata w tłuszcze nasycone jest jedną z najczęstszych przyczyn chorób układu krążenia oraz rozwoju miażdżycy. Zgromadzona blaszka miażdżycowa powoduje „zatykanie tętnic”, przez co zwiększa się ryzyko wystąpienia chorób serca oraz udarów.

Fot. iStock/Thomas Faull

Fot. iStock/Thomas Faull

Olej kokosowy pod lupą

Zawartość tłuszczów nasyconych w oleju kokosowym jest wyższa niż w maśle i smalcu, które zawierają ich odpowiednio 63 i 39 proc. Dlatego AHA radzi, aby ograniczyć jego spożycie. Public Health England podaje, że kobiety nie powinny przyjmować go więcej niż 20 g dziennie, a mężczyźni 30 g.

Dotychczas wszystkie badania poszukujące „diety idealnej” podkreślają jedną, najważniejszą zasadę. Są produkty, które mogą nas zachwycać, ale klucz do zdrowia, to przede wszystkim racjonalność i różnorodność. Pamiętajcie, aby nawet na diecie nie rezygnować ze spożycia tłuszczów – są one bardzo potrzebne do zdrowego funkcjonowania naszego organizmu, wybierajcie produkty dobrej jakości, bogate w tłuszcze nienasycone i omega-3.

„Żeby odżywiać się dobrze, by mieć zdrowe serce, trzeba nie tylko ograniczać tłuszcz, ale ograniczać poszczególne typy tłuszczy i starannie dobierać ich zamienniki – wybieraj tłuszcze nienasycone, produkty pełnoziarniste – zamiast cukru i rafinowanych węglowodanów”. – podkreśla Victoria Taylor z British Heart Foundation w rozmowie zrealizowanej dla BBC.

Wszelkie zmiany w diecie powinnyśmy wprowadzać całościowo, koncertując się na całej naszej diecie, a nie jedynie na jednym, konkretnym produkcie.

Zapraszajcie do swojej kuchni potrawy kuchni śródziemnomorskiej, bogate w tłuszcze roślinne. Spróbujecie wzbogacić dietę w awokado, orzechy czy ryby morskie. A olej kokosowy? No cóż, nie trzeba się na niego na zawsze obrażać, ale niech występuje w naszej kuchni gościnnie, od czasu do czasu.


Źródło: independent.co.uk


Zobacz także

Czekają cię wiosenne porządki? Nie udawaj, że tych miejsc w twoim domu nie ma

6 sytuacji, które zrozumie tylko osoba o typie urody „baby face”. Kiedy wyglądasz na mniej lat, niż masz naprawdę

Kobieto, kiedy wreszcie uwierzysz, że jesteś mądra?