Lifestyle

Jak motywować dziecko do nauki?

Redakcja
Redakcja
17 września 2019
Fot. iStock / damircudic
 

Bez względu na to, jak bardzo nasze dzieci lubią się uczyć, od czas do czasu chęci je opuszczają i tracą motywację. To jedna strona, są jednak też tacy uczniowie, którzy podejmują jedynie minimalny wysiłek w kwestii nauki i potrzebują wielu słów zachęty, by postarać się bardziej i dać z siebie więcej. 

Jak motywować swoje dziecko do nauki?

1. Miej silną więź ze swoim dzieckiem

Rozmawiaj, słuchaj, dowiaduj się, co twoje dziecko interesuje, co je fascynuje.

2. Pozwalaj na porażki

Często dzieci nie chcą się uczyć, bo obawiają się, że nie okażą się wystarczająco dobrzy.. Pomóż im oswoić  niedoskonałości i daj do zrozumienia, że popełnianie błędów jest częścią naszego codziennego życia.

3. Zachęcaj do wyrażania opinii

Niech twoje dziecko ma prawo wyboru i wyrażania swoich opinii. Możesz się z nimi nie zgadzać, ale powinieneś akceptować i pozwolić ponosić konsekwencje decyzji.

4. Sprawdź wiedzę swojego dziecka

Jeśli twoje dziecko ma problem z nauką, sprawdź jego wiedzę podstawową – umiejętności czytania, słuchania, pisania, znajomość tabliczki mnożenia. Być może nagromadziły się w jego nauce pewne braki, które teraz ciężko mu nadrobić. Trzeba mu pomóc.

5. Dawaj przykład

Chcesz, by twoje dziecko czytało? Też czytaj, spędzaj z nim czas na wspólnym czytaniu. Możecie słuchać audiobooki, sięgać po ciekawe publikacje, które mogą zainteresować twoje dziecko. Nie mów też, że szkoła jest głupia, nauczanie bez sensu. Twoja postawa odbija się na dziecku.

6. Świętujcie sukcesy

Choćby te najmniejsze – pamiętaj, żeby chwalić za wysiłek, a nie za rezultaty. Wzmacniając pozytywnie swoje dziecko, zachęcasz je do nauki.

⬇ Weź udział w naszej zabawie! ⬇


Lifestyle

Jaki kamień rządzi miesiącem twojego urodzenia i co to oznacza

Anna Frydrychewicz
Anna Frydrychewicz
17 września 2019
Fot. iStock/pixelfit
 

Czy wiesz, który kamień powinien znaleźć się w twojej biżuterii, by przyciągnąć pozytywną energię? Znasz klejnot, który „rządzi” miesiącem twojego urodzenia? Jeśli nie, sprawdź koniecznie!

1. Styczeń – Granat

Ten kamień o odcieniu głębokiej czerwieni symbolizuje wieczne przyjaźnie i lojalność. Biorąc pod uwagę jego znaczenie, jest to idealny prezent dla przyjaciela lub bliskiej osoby. Jeśli twoim kamieniem urodzeniowym  jest granat, nie tylko jesteś lojalnym kompanem, ale także bardzo pracowitą i zdeterminowaną osobą. Kochasz zdobywać wiedzę i żyć świadomie.

2. Luty – Ametyst

Ametysty mają kolor wina i, o ironio, w starożytności uważano, że ten ciemnofioletowy kamień ma odpędzać otępiające moce boga wina Bachusa. Ametysty symbolizują odwagę i świadomość, a ludzie urodzeni w lutym są uważani za dowcipnych i bardzo inteligentnych.

3. Marzec – Akwamaryn

Nazwa akwamaryn pochodzi od łacińskich słów „aqua”, co oznacza wodę i „marina”, co oznacza morze. Legenda mówi, że akwamaryn chronił  żeglarzy podczas podróży.  Ludzie z tym kamieniem urodzeniowym to osoby kochające pokój i ciszę. Przezroczysty niebieski akwamaryn oznacza również uczciwość.

4. Kwiecień – Diament

Jeden z najcenniejszych kamieni na świecie; Mówi się, że diament traci swoją wartość, jeśli nie jest ofiarowany z miłości. Ten piękny, czysty kamień symbolizuje wieczną miłość i siłę. Ludzie urodzeni w kwietniu to wojownicy, którzy uwielbiają być w centrum uwagi. Są niezwykle odważni i nie boją się wyzwań.

5. Maj – Szmaragd

Nazwa Szmaragd pochodzi od greckiego słowa „smaragdus”, co oznacza „ zielony”. Szmaragdy były uważane za znak szczęścia i młodości. Mówiono, że dają dalekowzroczność. Ludzie z tym kamieniem urodzeniowym są kreatywnymi, zdeterminowanymi i lubiącymi zabawę osobami, które odznaczają się niezwykłą empatią. Z tego powodu są wrażliwi na otaczające ich osoby i mają tendencję do rozweselania innych.

6. Czerwiec – Perła

Perła jest uważana za królową kamieni szlachetnych, najmniej „dostępną” z wszystkich klejnotów. Podobnie jak ten kamień urodzeniowy „czerwcowe dzieci” są wyjątkowe. Ich uczucia można łatwo zranić, ale ogólnie rzecz biorąc są to bardzo odporni psychicznie ludzie.

7. Lipiec – Rubin

Rubin jest uważany za króla kamieni szlachetnych. Ten piękny, czerwony kamień symbolizuje kochających zabawę i czasem „lekkomyślnych” ludzi. Urodzeni w lipcu ludzie kochają dobry śmiech i przygodę; są również doskonałymi liderami, ponieważ potrafią łatwo rozładować napiętą sytuację.

8. Sierpień – Peridot

Starożytni Egipcjanie uważali, że ten kamień szlachetny chronił nasz umysł oraz myśli i dlatego był używany jako amulet przeciwko złym duchom. „Sierpniowe dzieci” odznaczają się poczuciem humoru. Są niezwykle optymistyczne, ale kochają także logikę i racjonalne podejście do życia.

9. Wrzesień – szafir

Nazwa szafir pochodzi od perskiego słowa „safir” i oznacza „niebieski”. Ten królewski niebieski kamień symbolizuje lojalność i zaangażowanie. Oprócz tego ludzie urodzeni we wrześniu mają bardzo wysokie oczekiwania i standardy dla siebie i innych, dlatego są niezwykle pracowici, oddani i kreatywni.

10. Październik-Opal

Ten piękny wielobarwny kamień symbolizuje ludzi o bardzo trudnych do scharakteryzowania osobowościach. Urodzeni w  październiku bywają szaleni, ale mają też chwile, w których potrzebują spokoju i ciszy. Są również bardzo silni psychicznie i zorientowani na cele.

11. Listopad – Topaz

Ten piękny klejnot w kolorze szampana jest kamieniem inteligentnych i niezależnych ludzi, którzy inspirują i motywują innych. Uwielbiają pochwały i uznanie ze strony bliskich i ważnych dla nich osób.

12. Grudzień – Cyrkonia

Słowo Zircon pochodzi od arabskich słów ˜zar ‘i ˜gun,, co oznacza złoto i kolor. Mity wiążą cyrkonie z leczeniem chorób i zapobieganiem urazom. Grudniowe dzieci uwielbiają się śmiać, tryskają energią i zawsze czekają na nową przygodę. Więc jeśli szukasz przyjaciela do podróży, zaprzyjaźnij się z osobą urodzoną w grudniu.


Na podstawie: relrules.com


Lifestyle

Co jest doktorku, czyli przepisy z wykorzystaniem marchwi

Redakcja
Redakcja
17 września 2019
Fot. iStock / haoliang

Co jest, doktorku? – kultowe powiedzenie bohatera kreskówek studia Warner Bros. przyszło już do historii kinematografii. Ulubieniec najmłodszych, Królik Bugs, wypowiadając te słowa, chrupał marchewkę. Tym samym stał się największym ambasadorem tego pysznego i jakże zdrowego warzywa. Karotkę można pałaszować na wiele sposobów: na surowo, w surówce bądź sałatce, ugotowaną, a nawet w cieście. Marka Delecta zdradza kilka przepisów na słodkie desery z marchewką w roli głównej.

Karotka to istna bomba witaminowa! Jeśli babcia namawiała was w dzieciństwie do chrupania marchewki to z troski o wasze zdrowie! Zawiera ona witaminy B1 i B2, B6, C, E, H, K, PP,  jak również wapń, magnez, sód i potas. Zawarty w niej beta-karoten pomaga w wytwarzaniu witaminy A, która wspiera konwersję światła na sygnały wzrokowe, co w konsekwencji faktycznie ułatwia widzenie nawet w słabym oświetleniu. To jednak nie wszystko! Beta-karoten ma także właściwości antynowotworowe, a gotowana marchewka wykazuje aktywność antyoksydacyjną, dzięki czemu neutralizuje wolne rodniki i opóźnia efekty starzenia. Czy jeszcze trzeba kogokolwiek namawiać do jedzenia marchewek? Jeśli tak, to może przekonają Was do niej słodkie przepisy, w których karotka gra główną rolę. Oto nasze propozycje!

Ciasto marchewkowe z imbirem i orzechami

Fot. Materiały prasowe

Składniki:

Ciasto:

  • 1 opakowanie ciasta marchewkowego Delecta
  • 3 jaja
  • 150 ml oleju
  • 100 ml wody

Nadzienie:

  • 1 opakowanie kremu tortowego o smaku waniliowym Delecta
  • 200 ml mleka
  • 50 ml mleka kokosowego
  • 100 g serka mascarpone
  • kawałek suszonego imbiru (lub 3 łyżeczki wcześniej startego)
  • ½ puszki masy krówkowej o smaku tradycyjnym Bakalland
  • 2 łyżeczki esencji waniliowej na spirytusie
  • 1 opakowanie orzechów laskowych Bakalland

Alternatywa: zamiast kremu tortowego można użyć gotowego Kremu Karpatka marki Delecta

Imbir to nie tylko świetny dodatek do orientalnych potraw, ale też gwarant intensywnego i aromatycznego kremu. W połączeniu z marchwią nada deserowi jesiennego smaku.

Na początku nagrzewamy piekarnik do temperatury 180ºC (bez termoobiegu). Do głębokiej miski wbijamy jaja, dodajemy wodę i olej, wsypujemy zawartość torebki i miksujemy na najwyższych obrotach przez 4-5 min. Gotową masę przekładamy do przygotowanej tortownicy i wstawiamy do nagrzanego piekarnika. Po upieczeniu odstawiamy ciasto do wystudzenia i kroimy w poprzek na dwa blaty. Krem tortowy* przyrządzamy z dodatkiem mleka i mleka kokosowego – miksujemy na najwyższych obrotach przez 3-4 minuty. Gdy krem się ubije, dodajemy do niego serek mascarpone oraz 2 łyżeczki imbiru, a następnie ponownie całość dokładnie miksujemy na najniższych obrotach. Gotowym kremem przekładamy ciasto. Masę krówkową podgrzewamy w rondelku z dodatkiem esencji waniliowej i polewamy nim wierzch ciasta. Na koniec boki ciasta obsypujemy imbirem, a wierzch drobno posiekanymi orzechami laskowymi.

Ciasto z powodzeniem można wykorzystać jako okolicznościowy torcik. Na pewno zasmakuje gościom. Co najważniejsze: jest szybki w przygotowaniu! 😉

*jako alternatywę dla kremu tortowego można wykorzystać Krem Karpatka i przygotować go zgodnie z instrukcją na opakowaniu.

Ciasto marchewkowo-czekoladowe

Fot. Materiały prasowe

Składniki:

Ciasto:

  • 1 opakowanie ciasta marchewkowego Delecta
  • 3 jaja
  • 150 ml oleju
  • 100 ml wody

Nadzienie:

  • 1 opakowanie kremu tortowego o smaku czekoladowym Delecta
  • 250 ml mleka
  • 3 łyżki kakao
  • 2 łyżki masła orzechowego
  • 2 łyżki serka mascarpone
  • 1 opakowanie wiórków kokosowych Bakalland

Dekoracje:

  • kilkanaście czereśni lub wiśni (mogą być kandyzowane)
  • świeża mięta

Ciasto marchewkowe to kolejna przepyszna warzywno-deserowa wariacja. Kto jeszcze nie próbował – przepis poniżej!

Przygotowania rozpoczynamy od nagrzania piekarnika do temperatury 180ºC (bez termoobiegu). Pora przygotować ciasto – do głębokiej miski wbijamy jaja, dodajemy wodę i olej, wsypujemy zawartość torebki i miksujemy na najwyższych obrotach przez 4-5 min. Gotową masę przekładamy do przygotowanej kwadratowej blaszki i wstawiamy do nagrzanego piekarnika. Po upieczeniu odstawiamy ciasto do wystudzenia i kroimy w poprzek na trzy blaty. Czas na nadzienie. Zawartość torebki z kremem czekoladowym ubijamy z mlekiem, podczas ubijania dodajemy do niego 2 spore łyżki kakao, serek mascarpone i masło orzechowe. Całość miksujemy do połączenia składników. Następnie na suchej patelni prażymy wiórki kokosowe do momentu, aż będą rumiane. Gotowym kremem przekładamy blaty, smarując także wierzch i boki. Następnie boki ciasta obsypujemy prażonym kokosem, top posypując kakao. Gotowe ciasto dekorujemy czereśniami lub wiśniami i miętą.

Orzeźwiające ciasto pasuje do poobiedniego espresso – a owoce i kokos dodają mu smaku lata. Nawet jeśli w powietrzu unosi się już babie lato. 😊

Babeczki marchewkowe z bakaliami

Fot. Materiały prasowe

Składniki:

  • 1 opakowanie Babeczek marchewkowych Delecta
  • 2 jaja
  • 150 ml oleju
  • 75 ml wody
  • 100 g posiekanych dowolnych orzechów Bakalland
  • 50 g żurawiny Bakalland

Babeczki marchewkowe z bakaliami to idealny przepis na niezapowiedzianą wizytę gości. Ich przygotowanie zajmie mniej niż pół godziny. Zatem do dzieła!

Na początku nastawiamy piekarnik na 180ºC (bez termoobiegu). W wysokim naczyniu miksujemy jaja, wodę, olej i mieszankę do wypieku babeczek. Do ciasta dokładamy posiekane orzechy i żurawinę, dokładnie mieszając. Gotowe ciasto nakładamy do 12 foremek i pieczemy około 19 minut. Gotowe!

Do babeczek można dosypywać dodatki według uznania. Dzięki temu za każdym razem będą one jedyne i niepowtarzalne.

Zdrowy deser dla najmłodszych

Z myślą o najmłodszych miłośnikach marchewek marka Delecta stworzyła w pełni naturalną i spełniająca warunki ustawy sklepikowej przekąskę – Owocowy Kubek KIDS. Jedyne tego rodzaju kisiele na rynku dostępne są w trzech owocowo-marchewkowych smakach, tj. marchew-pomarańcza, marchew-jabłko i marchew-banan. Kisiele Owocowy kubek KIDS to znakomita alternatywa dla tradycyjnych przekąsek i oryginalne urozmaicenie codziennej diety. To także źródło naturalnej witaminy C pochodzącej z aceroli. Wystarczy jedynie 175 ml gorącej wody, by cieszyć się szybką w przygotowaniu, sycącą i całoroczną przekąską, która doskonale sprawdzi się w diecie najmłodszych. Smacznie, zdrowo, marchewkowo. 😊

Więcej słodkich inspiracji można znaleźć na www.delektujemy.pl.


Artykuł powstał we współpracy z Delecta.


Zobacz także

Regulamin konkursu „Czuję się piękna, gdy…”

Dlaczego nie zdradziłam i dlaczego uważam, że to była zła decyzja

Dlaczego nie zdradziłam i dlaczego uważam, że to była zła decyzja

Kobieto, działaj! Krótki poradnik pomocy prawnej dla ofiar przemocy domowej