Lifestyle

Drobne akcesoria pomocne na pieszym szlaku

Redakcja
Redakcja
30 lipca 2021
 

Przebywanie na łonie natury przynosi wiele korzyści, zarówno dla zdrowia psychicznego, jak i fizycznego. Z tego względu sporo osób stara się wygospodarować swój czas tak, aby spędzić wolne chwile na szlaku: zwiedzając różne miejsca i przemierzając nie tylko miasta, ale również lasy. Jednakże, aby ułatwić sobie takie wycieczki, należy pamiętać o odpowiednim wyposażeniu.

Nóż survivalowy

Każdy, kto choć raz postanowił wybrać się na szlak i wędrował kilka dni, nocując najczęściej w lasach, doskonale zdaje sobie sprawę z tego, jaki ekwipunek powinien zabrać ze sobą. W skład wyposażenia powinny wejść nie tylko plecak, namiot, karimata i śpiwór, ale też szereg niezbędnych drobnych akcesoriów, pomagających w przetrwaniu na leśnych ścieżkach. Znajdziesz je na stronie kolba.pl.

Przede wszystkim, poza wyżej wymienionymi, warto zabrać ze sobą nóż survivalowy. Idealnym przykładem może być Walther Pro SFP. Poza ostrzem został wyposażony także w blokowaną piłę do drewna, wkrętak płaski, pręcik krzesiwa i stalkę. Dzięki nim można bez pomocy zapałek czy zapalniczki rozpalić ogień. Ponadto, wyposażony jest w ostrzałkę ceramiczną. Firmy Walther gwarantuje najwyższą jakość wykonania tego produktu. Dodatkowym potwierdzeniem może być fakt, że ta niemiecka firma znana jest od lat z produkcji broni palnej i sprzętów niezbędnych w trudnych warunkach.

Latarka

Wybierając się na pieszą wyprawę, zwłaszcza przez lasy, należy również pamiętać o zabraniu latarki. Nocą w lasach oddalonych od miast czy wsi jest bardzo ciemno i nawet jeśli staramy się korzystać ze światła księżyca, może ono być niewystarczające do bezpiecznego pobytu na takim terenie. Dlatego wybór dobrej latarki to jedna z podstawowych kwestii, gdy przygotowujemy się do wyprawy.

Latarka powinna być zawsze pod ręką, tak aby można było z niej szybko skorzystać. Jedną z lepszych, jakie istnieją na rynku, jest latarka diodowa Fenix TK11 Tac. Ta profesjonalna latarka taktyczna może zostać wykorzystana również jako szperacz. Dzięki zastosowanym w niej materiałom i rozwiązaniom możemy być pewni, że nas nie zawiedzie ani nie uszkodzi się zbyt szybko. Wykonano ją z anodyzowanego aluminium, a diodę i szybkę otoczono wystającą koroną, by chronić wrażliwe części. Warto zwrócić uwagę, że wykonana w ten sposób latarka pozwala na zastosowanie jej w samoobronie.

Apteczka

Latarka i nóż to nie jedyne rzeczy, które będą potrzebne na trasie. Na dłuższe wyjścia należy zabrać również apteczkę, która będzie niezbędna do opatrywania zranień, albo do udzielenia pierwszej pomocy, zanim pojawią się służby ratunkowe. Apteczka powinna zawierać lateksowe rękawiczki, chustę trójkątną, koc termiczny, nożyczki, płyny dezynfekujące, środki przeciwbólowe, plastry, jałowe opatrunki, bandaże, pęsety, agrafki oraz specjalną maseczkę do wykonywania sztucznego oddychania.

Dodatkowo do naszego zestawu możemy dobrać oczywiście żel, który pozwoli na złagodzenie ukąszeń owadów i przyspiesza ich gojenie. Jeszcze lepszym sposobem jest dobranie odpowiedniego repelentu, aby zapobiec ukąszeniom. Warto z jego pomocą zabezpieczyć się przed kleszczami, komarami, meszkami czy strzyżykami. Wszystkie te owady są niestety bardzo uciążliwe podczas wypraw, a niektóre z nich przenoszą także poważne choroby.

Po takim przygotowaniu każda wyprawa będzie łatwiejsza i bez wątpienia bardziej przyjemna.


Lifestyle

Jakie czynniki wziąć pod uwagę przy wyborze ubezpieczenia mieszkania?

Redakcja
Redakcja
30 lipca 2021
 

Zakup nieruchomości mieszkalnej wiąże się z koniecznością zainwestowania dużych pieniędzy. W niektórych miastach cena za metr kwadratowy nieruchomości przekracza 10 tys. złotych. W wielu przypadkach taka inwestycja wymaga od nas zaciągnięcia kredytu hipotecznego, a mieszkanie i znajdujące się w nim ruchomości są dorobkiem naszego życia, który powinniśmy ubezpieczyć. Na co zwrócić uwagę, wybierając ubezpieczenie mieszkania?

Jak działa ubezpieczenie mieszkania?

Według danych Głównego Urzędu Statystycznego, na koniec 2018 roku w Polsce istniało 14,62 mln mieszkań o łącznej powierzchni ponad 1 mld metrów kwadratowych. Zdecydowana większość tych nieruchomości stanowiła własność prywatną, a średnia wielkość lokalu wynosiła wówczas 74,2 metry kwadratowe. Przeciętne ceny za metr różnią się w zależności od miasta, standardu i nie tylko. Bez względu na to, jak wyposażona jest nieruchomość, gdzie się znajduje i jaki jest jej stan, najczęściej stanowi ona najważniejszy element naszego majątku, który powinniśmy ubezpieczyć.

Nie każdy zdaje sobie sprawę z tego, jakie zagrożenia czyhają na nieruchomości. Wydawać się nam może, że przecież lokalowi nic nie grozi, ale nie jesteśmy świadomi tego, jak kosztowne mogą być takie szkody jak pożar czy też zalanie mieszkania, a to tylko przykładowe zdarzenia, do których może dojść. Szczególnie dotkliwy może być pożar, po wybuchu którego koszty przywrócenia nieruchomości poprzedniego stanu mogą być bardzo wysokie. W takiej sytuacji nie tylko musimy przeprowadzić remont mieszkania czy domu, ale też wyposażyć je całkowicie od nowa. W wyniku pożaru dochodzi do wydzielania się substancji toksycznych, a po wszystkim pozostaje charakterystyczny zapach – z tym także trzeba się uporać. Przywrócenie lokalowi stanu deweloperskiego może kosztować bardzo dużo. Ratunkiem w takich przypadkach jest ubezpieczenie mieszkania. Jak wybrać taką ochronę?

Ubezpieczenie mieszkania – na co zwrócić uwagę?

Przed zawarciem polisy mieszkaniowej powinniśmy zwrócić uwagę przede wszystkim na zakres ubezpieczenia – oczywiście im jest on szerszy, tym lepiej. Kluczowe jest zapoznanie się z tym, co obejmuje taka ochrona. Konieczne muszą to być najczęstsze szkody, takie jak wspomniany pożar i zalanie, ale również powódź, silny wiatr, grad czy upadek drzewa. Oczywiście należy brać pod uwagę przede wszystkim takie zagrożenia, które nas dotyczą, bo jeśli mieszkamy na 8. piętrze w domu wielorodzinnym, w centralnej Polsce, to nie zagraża nam lawina. Istotne jest również to, jakie elementy nieruchomości obejmuje ochrona. Powinny to być stropy, podłogi, ściany nośne i działowe, armatura, stolarka drzwiowa i okienna, stała zabudowa meblowa, garaże i piwnice.

Nie można jednak zapominać również o wyposażeniu nieruchomości. Ochrona powinna dotyczyć jego utraty lub zniszczenia w wyniku pożaru, zalania, przepięcia, wybuchu i nie tylko. W tym przypadku istotnym ryzykiem jest kradzież z włamaniem. Taka ochrona obejmuje nie tylko utracone w ten sposób sprzęty, meble czy dywany, ale również ewentualną naprawę uszkodzeń, np. drzwi czy okien, do których może dojść w wyniku kradzieży.

W towarzystwie Aviva (więcej o ofercie: https://www.aviva.pl/ubezpieczenia/ubezpieczenie-mieszkania-i-domu/) w cenie ubezpieczenia otrzymujemy niestandardową ochronę, a w tym:

  • Pomoc specjalisty – wsparcie ze strony np. ślusarza czy hydraulika.
  • Usługi medyczne – m.in. możliwość skorzystania z domowej wizyty lekarskiej.
  • Ubezpieczenie psa i kota – obejmuje m.in. zwrot kosztów leczenia weterynaryjnego, jeśli zwierzę ucierpi w wypadku.

Przy wyborze ochrony mieszkania zwróćmy szczególną uwagę na sumę ubezpieczenia. Czy aby na pewno jest ona wystarczająca, aby w razie szkody przywrócić nieruchomości poprzedni stan? Czy środków wystarczy na zakup wyposażenia? Towarzystwa często dają możliwość wyboru umów dodatkowych, rozszerzających usługę, a najlepszym sposobem na ustalenie kosztu takiej ochrony jest wyliczenie ceny ubezpieczenia mieszkania online, np. na stronie firmy Aviva.

Źródła:

https://www.bankier.pl/wiadomosc/Tak-mieszkaja-Polacy-wedlug-GUS-u-7774427.html

Artykuł partnera


Lifestyle

Olej z czarnuszki – 10 nieznanych faktów o jego właściwościach

Redakcja
Redakcja
30 lipca 2021

Określany mianem „złota faraonów” olej z nasion czarnuszki wzbudza coraz większe zainteresowanie. Jak się okazuje, za sprawą bogactwa cennych składników może stanowić doskonałe lekarstwo na wiele różnych dolegliwości. Czy wiesz, że z jego pomocą możesz wzmocnić odporność i pozbyć się zmian skórnych? Poznaj dziesięć nieznanych faktów na temat właściwości tego naturalnego specyfiku i przekonaj się, dlaczego warto go włączyć do swojej diety!

Rośnie popularność naturalnych metod wspomagania organizmu

Coraz większa liczba osób przekonuje się, że naturalne sposoby wzmacniania organizmu przynoszą znacznie lepsze efekty od przyjmowania gotowych suplementów. By wspomóc prawidłowe funkcjonowanie układu immunologicznego, warto zwrócić szczególną uwagę na właściwe odżywianie. W codziennej diecie nie powinno brakować przede wszystkim świeżych owoców i warzyw bogatych w witaminę C. Poszukując sprawdzonych metod na poprawę mechanizmów obronnych, warto też zdecydować się na stosowanie olei. Pod tym względem szczególnie polecany jest tłoczony na zimno nierafinowany olej z nasion czarnuszki. Znajdujące się w jego składzie związki biologicznie czynne wykazują korzystny wpływ na odporność i sprawiają, że organizm ma więcej siły na walkę z chorobotwórczymi drobnoustrojami.

Olej z czarnuszki – bogactwo substancji odżywczych i witamin

Zanim podpowiemy Ci, jak stosować olej z czarnuszki na skórę i włosy, przyjrzyjmy się bliżej zawartym w nim substancjom. W jego składzie występują nie tylko ważne dla zdrowia aminokwasy, białka, witaminy i minerały. Nasiona czarnuszki siewnej stanowią też bardzo dobre źródło nienasyconych kwasów tłuszczowych Omega, które obniżają poziom złego cholesterolu, mają działanie przeciwzapalne oraz są istotnym składnikiem budulcowym komórek skóry. W tych niewielkich czarnych ziarenkach występują też takie składniki jak:

  • tymochinon,
  • karwakrol,
  • kwercetyna,
  • tymol,
  • p-cymen.

Związki te sprawiają, że olej z czarnuszki ma właściwości przeciwbakteryjne, przeciwgrzybiczne, antyalergiczne oraz przeciwnowotworowe.

Olej z czarnuszki dla zdrowia

Jeśli często zmagasz się z infekcjami, zimno tłoczony olej z czarnuszki pomoże Ci wzmocnić odporność. Składniki znajdujące się w tej roślinie przyczyniają się do zwiększenia ilości limfocytów. Dodatkowo wspierają produkcję interferonu – białka, które pobudza organizm do walki z chorobami.  Ten naturalny preparat możesz podawać nawet dzieciom. Ważne jest, aby stosować go regularnie. Poza tym olej z nasion czarnuszki ma korzystny wpływ na prawidłową pracę układu trawiennego oraz krwionośnego. Zawarte w nim substancje chronią wątrobę i trzustkę oraz zmniejszają ryzyko zawału serca. Ponadto uwrażliwiają tkanki na działanie insuliny oraz redukują stany zapalne w organizmie, sprzyjając walce z otyłością. Po ten naturalny specyfik powinni też sięgnąć alergicy i astmatycy, gdyż obecne w nim związki blokują wydzielanie histaminy. Dzięki temu zmniejszają objawy towarzyszące chorobom alergicznym.

Złoto faraonów dla urody

Poza wyżej wymienionymi właściwościami olej z czarnuszki możesz stosować na włosy. Jego regularna aplikacja hamuje wypadanie pasm, a także świetnie sprawdza się w walce z łupieżem i łojotokowym zapaleniem skory. Dodatkowo łagodzi zaczerwienienie i świąd skóry, przywracając jej naturalną miękkość i elastyczność. Płynne „złoto faraonów” to też naturalny sposób na zdrowe i mocne paznokcie.

Olej z czarnuszki w kuchni

Naturalny, tłoczny na zimno olej z czarnuszki znajdzie też zastosowanie w kuchni. Możesz go dodawać do sałatek, warzyw i zimnych przekąsek, wzbogacając ich aromat oraz smak. Świetnie sprawdzi się do koktajli, jogurtów oraz zup kremów. Pamiętaj jedynie, że nie wolno go podgrzewać, ponieważ w wysokiej temperaturze traci swoje cenne wartości odżywcze.

Jeden produkt, wiele zastosowań!

Olej wytwarzany z nasion czarnuszki siewnej to niezwykle skuteczny specyfik w walce z wieloma dolegliwościami. Zawarte w nim substancje pomagają też utrzymać włosy, skórę i paznokcie w dobrej kondycji. Wybierając ten naturalny produkt, zwróć uwagę na sposób tłoczenia i skład. Sprawdzone wyroby znajdziesz między innymi w rodzinnej olejarni Olini, która oferuje świeże, nierafinowane oleje tłoczone na zimno ze starannie wyselekcjonowanych ziaren.


Artykuł partnera


Zobacz także

Dzień Taty bez taty

„Całe miasto szuka piersi”. W tej restauracji im większy masz biust, tym mniej zapłacisz

Kto ubiera się na czarno

Ładni, pewni siebie, godni zaufania… Kto ubiera się na czarno?