Lifestyle

9 powodów, dla których dzisiejsze 30-latki wyglądają lepiej niż wtedy, kiedy miały 20 lat

Redakcja
Redakcja
24 maja 2019
Fot. iStock / Petar Chernaev
 

Dzisiejsze czterdziestolatki to dawne „trzydziestki”, a trzydziestolatki wyglądają tak, jakby miały dekadę mniej…  I nie chodzi tylko o fizyczność, ale także o ich zachowanie, głos, język ciała.  Kobiety, które dzieli 10-letnia różnica wieku wyglądają tak, jakby pochodziły z tego samego pokolenia. Może dlatego, że tak naprawdę jest?

9 powodów, dla których dzisiejsze 30-latki wyglądają lepiej niż wtedy, kiedy miały 20 lat

Nie zamartwiają się bez powodu

Choć wydaje się to dziwne, dystans, który rodzi się w nas z wiekiem rzeczywiście pomaga nam być bardziej „wyluzowanym” i pewnym siebie. 30-latki mniej martwią się o to, co myślą o nich inni, samodzielnie podejmują wybory, częściej stawiają na rozwój osobisty. To czyni je bardziej interesującymi i atrakcyjnymi ludźmi.

Podążają za trendami mody

Trzydziestolatki i dwudziestolatki ubierają się dziś i malują w bardzo podobny sposób. Kupują te same modne dżinsy, noszą trampki i wyglądają w nich naprawdę dobrze.

Mogą sobie pozwolić na produkty pielęgnacyjne lepszej jakości

Nie ma w tym nic zaskakującego, w wieku 30 lat większość ludzi już rozumie, co chce robić w życiu, i ma już za sobą jakieś osiągnięcia zawodowe. Trzydziestolatki zazwyczaj zarabiają wystarczająco, by móc sobie pozwolić na kosmetyki nieco lepszej jakości niż te przeznaczone bardziej na studencką kieszeń. Taka inwestycja się opłaca i … jest widoczna.

Znalazły swój styl

W pewnym sensie 30 lat to „złoty wiek”  pod względem wizerunku. W tym okresie wiesz już w czym wyglądasz dobrze, a w czym nie i masz odwagę eksperymentować ze swoim wyglądem.

Szanują siebie

Jeszcze kilka lat temu zdarzało ci się przepłakać pół nocy i robić inne, dużo głupsze rzeczy „bo on nie zadzwonił” albo dlatego, że bo ktoś powiedział ci coś przykrego. Dziś o wiele łatwiej radzisz sobie z negatywnymi sytuacjami i rzadziej płaczesz nad małymi problemami. Z wiekiem naprawdę stajemy się spokojniejsi i bardziej szanujemy nasz czas. Po co marnować zdrowie i nerwy na coś, co nie ma znaczenia?

Wiedzą czego chcą

Rzadko kiedy w wieku 20 lat jesteśmy „stabilni”. Mamy wciąż wiele zainteresowań i hobby, poszukujemy swojej ścieżki zawodowej i zakochujemy się nieco chaotycznie. Dekadę później,  znacznie lepiej rozumiemy, czego chcemy od swojego życia, i robimy wszystko, aby osiągnąć swoje cele.

Są bardziej pewne własnej wartości

Albo po prostu nauczyły się akceptować siebie w pełni. Każdemu z nas brak w jakimś stopniu pewności siebie, każdy nosi w sobie jakieś fałszywe przekonania czy stereotypy na swój temat, chwile zwątpienia w siebie, załamania nerwowe. W wieku 30 lat umiemy już zazwyczaj z tym żyć, co znacznie wpływa na naszą atrakcyjność.

Bardziej dbają o jakość swoich posiłków

Takie podejście ma pozytywny wpływ na naszą skórę, nastrój i ogólny wygląd.

Zdają sobie sprawę, że nie zawsze będą silne i zdrowe

Kiedy masz 30 lat, zdajesz sobie sprawę, że przyszłość jest bliżej niż się wydaje i że nadszedł czas, aby zacząć dbać o swoje ciało i umysł. Nie imprezujesz już całymi nocami, ograniczasz spożycie alkoholu i częściej odwiedzasz lekarza. Wszystko dlatego, że jesteś bardziej świadoma tego, że nikt nie zadba o ciebie tak, jak ty sama.


Na podstawie: brightside.me


Lifestyle

Lato to radość, lato to kolory! Czy wiesz, co oznaczają? Baw się nimi razem z dzieckiem!

Hanna Szczygieł
Hanna Szczygieł
24 maja 2019
Fot. Materiały prasowe
 

Zastanawialiście się kiedyś nad symboliką kolorów? Mają przecież ogromny wpływ na nasze samopoczucie! Są kolory, które dodają energii i te, które ja odbierają. Są barwy stonowane i wesołe. Poważne i zabawne. Każdy z nich na swój sposób zapada nam w pamięć i oprócz ogólnych, funkcjonujących powszechnie skojarzeń, ma dla nas (i dla naszych dzieci też!) swoją własną opowieść!

Bo wspomnienia to szczegóły – kolor ulubionej piżamy z dzieciństwa, zapach, melodia… Tego lata koniecznie pozwólcie swoim dzieciom na zabawę kolorem – i sobie też pozwólcie na takie eksperymenty! Kolory są częścią naszego świata i odgrywają niezwykle ważną rolę w życiu naszych dzieci. Zgoda na samodzielność i kreatywność w wyborze codziennego stroju, jest dla dziecka niezwykle rozwijającym doświadczeniem! To właśnie z myślą o dzieciach i ich radości powstała najnowsza, letnia kolekcja 5.10.15..

Wakacyjny klimat to soczyste i energetyczne kolory, ale i delikatne i akwarelowe barwy. Musi być pięknie, wesoło, ale i wygodnie! Bo chyba nie trzeba powtarzać, że wakacje to czas na przygody!

Fot. Materiały prasowe /5.10.15.

Dżinsowa lekka sukienka czy może słodka zwiewna w kolorowe paski? A może koszulka lub bluza z syrenką, która połyskuje niczym rybia łuska? Krótkie spódniczki czy szorty? Motyw cyrku, flamingów czy raczej soczystych owoców albo lemoniady ze słomką? A może klimat marynistyczny? Przed takimi dylematami stanie dziewczynka wybierając swoich faworytów z letniej kolekcji.

Coś dla siebie znajdą zarówno fanki intensywnych barw (ciepły słoneczny żółty, róż, niebieski, złoto, kolory fluorescencyjne), jak i tych delikatniejszych (mięta, brzoskwiniowy czy biel). Niezależnie od tego, która linia najbardziej przypadnie do gustu małym damom, na pewno czeka je doskonała zabawa w pełnym słońcu na wodzie i pod wodą!

Jest w czym wybierać!

A jakie znaczenia zwyczajowe mają konkretne kolory? Przeczytajcie!

Lato to radość, lato to kolory! Czy wiesz, co oznaczają?

Czerwony

Kolor czerwony należy do ciepłych barw i ma tę moc! Niegdyś uważany był za króla kolorów – i również z tego powodu szybko stał się symbolem królewskich szat. To kolor, który krzyczy „jestem tu! Popatrz na mnie!”. Jego dosłowne znacznie w niektórych językach oznacza „piękny” lub „kolorowy”.

Ta barwa nie tylko kojarzy się z władzą i uwagą, ale również z miłością i ogniem. To prawdziwy symbol energii!

Fot. Materiały prasowe / 5.10.15.

Żółty

Zwyczajowo kolor żółty oznacza mądrość – a wszystko to za sprawą Konfucjusza – była to jego ulubiona barwa. Jednak to znaczenie zostało zdominowane przez najważniejsze i najbardziej żółte na świecie skojarzenie – słońce!

Żółty to ciepło, radość i wakacje! Choć nam dorosłym kojarzy się, jako kolor kłopotliwy i bardzo wyróżniający – uspakajamy  – żółty tak wiele odcieni, że z pewnością można się z nim przeprosić i znaleźć dla niego miejsce w letniej garderobie!

Kolor żółty ma moc światła. Odczaruje każdą pogodę!

Fot. Materiały prasowe / 5.10.15.

Niebieski

Niebo, morze, wiatr… choć to zimny kolor, to kryje w sobie wiele ciepłych wspomnień.

W Starożytnej Grecji kolor niebieski był atrybutem Bogów – Zeusa i Jupitera. Zwyczajowe znaczenia niebieskiego są bardzo rozbudowane. Niebieski oznacza spokój, harmonię, świeżość, chłód… ale i kreatywność!

Fot. Materiały prasowe / 5.10.15.

Zielony

Nie sposób nie połączyć zieleni z porami roku. Zieleń to życie i obfitość. To natura i spokój. Wreszcie nadzieja.

Zielony to kolor ziemi i natury, doskonale odprężający wzroki i pozytywnie wpływający na nasze myśli! Barwa zielona oznacza szczęście i dobry los – nie bez powodu symbolem „farta” jest zielona koniczyna!

Pomarańczowy

To jeden z najbardziej radosnych kolorów – w końcu jest dzieckiem czerwieni i żółci! Kolor pomarańczowy jest wyjątkowo ciepły – jak ogień. Energetyczny – jak pomarańczka i dający tzw. „kopa do działania”. Pomarańczowy, podobnie jak jego mama – czerwień – lubi się wyróżniać i zwracać uwagę. To prawdziwy wariat w całej rodzinie barw. Ale przyznajcie, że nie sposób się na jego widok nie uśmiechnąć!

Uwielbia gościć na ubraniach! Przypomina wszystko, co dobre i piękne – kwiaty, ptaki, zachody słońca, pyszny sok pomarańczowy… 🙂

Fot. Materiały prasowe / 5.10.15.

Różowy

Dziś kojarzy się nam przede wszystkim z dziewczynkami, ale nie zawsze tak było! Panowie coraz chętniej pozbywają się uprzedzeń do różowego i bardzo dobrze, bo…

Kolor różowy to symbol ciepła, miłości, wdzięku i uroku. Niektórzy wierzą, że działa on pozytywnie na relacje formowane między ludźmi – sprzyja im i buduje odpowiedni klimat do spotkań.

Różowy to również symbol przyjaźni i dobrej zabawy.

Fot. Materiały prasowe / 5.10.15.

Granatowy

Taki poważny? Kolor granatowy ma poważne skojarzenia. Ta barwa to szkolne mundurki, ale i wojskowy mundur. To barwa atramentu – barwa szkoły i biura. Symbol stałości, powagi, urzędu.

Jednak barwa granatowa ma również inne znaczenie – symbolizuje ludzi świadomych, biorących za siebie odpowiedzialność i pewnych siebie. To kolor, który warto pokochać, ale najlepiej kiedy latem pozwolimy sobie na kolorowy mezalians i zaprosimy do tańca z granatem inne barwy.

Odwiedźcie koniecznie sklep 5.10.15., który przygotował wspaniałą, letnią kolekcję dla najmłodszych! Będzie się działo! 🌞

Niezwykle modne i wygodne lato z 5.10.15.!

Tego lata w nowej kolekcji ubrań 5.10.15. czekają na chłopców wyjątkowe nadruki na t-shirtach, których wzór zmienia się pod wpływem słońca. Uwaga, są też takie, po których…można pisać kredą! Na propozycjach dla dziewczynek odkryjemy natomiast połyskujące aplikacje 3D z muszelek lub odwracanych cekinów inspirowane podwodnym światem. To się dopiero nazywa zabawa modą i kolorami!

Fot. Materiały prasowe / 5.10.15.

Morskie i surferskie klimaty, plaże oraz stwory z głębin to główne motywy kolekcji przeznaczonej dla chłopca. Mali łobuziacy pokochają także motywy związane z grami i atrakcjami lunaparku, a także dzikim zachodem! Ponieważ są wakacje, postawiliśmy na fasony sportowe. Kolory charakterystyczne dla tej kolekcji to błękit i zieleń, żółć, pomarańcz oraz limonka. Kolorowe spodnie dresowe z bocznymi panelami, blokowe lub sprane jeansowe szorty (a także takie z motywem kaktusa!), t-shirty bez rękawów oraz kraciaste koszule z krótkim rękawem to obowiązkowy element garderoby.

Fot. Materiały prasowe / / 5.10.15.

Artykuł powstał we współpracy z 5.10.15.


Lifestyle

Jak sobie radzić z … chamstwem. Krótki, pozytywny poradnik

Redakcja
Redakcja
24 maja 2019
złość
Fot. iStock / RapidEye

Jak mówił Jan Kobuszewski w znanym skeczu, z chamstwem należy walczyć godnością osobistą. Czasem jednak i to nie wystarczy, a przykra sytuacja i niemiłe słowa potrafią dosłownie zepsuć nam dzień. Może to kwestia wrażliwości, może złego „momentu”. Pamiętaj jednak, że zamiast brnąć w beznadziejne dyskusję i odbijanie piłeczki, lepiej spróbować wyrazić siebie, pozostając jednocześnie pozytywnym i grzecznym.

Jak zatem poradzić sobie z chamskim zachowaniem tak, by nie wpłynęło na nas negatywnie? Zatem, gdy następnym razem wepchnie się przed ciebie do kolejki, uraczy cię bezczelną uwagą lub w inny sposób okaże się arogancki, pamiętaj:

Po pierwsze, nie podejmuj dyskusji

Powiedz sobie: nie ten poziom. Ty byś tak nie mógł, więc nie jesteś w stanie zrozumieć tego, co się przed chwilą wydarzyło. Ale przecież, wcale nie musisz.  Poza tym, nie przekonasz przekonanego o swojej racji oponenta. Jeśli wydaje ci się, że jest inaczej, mylisz się. Szkoda czasu, nerwów i energii.

Po drugie, nie bój się odwrócić na pięcie

Jeśli jesteś zbyt zły, aby odpowiedzieć komuś w sposób cywilizowany, po prostu zakończ rozmowę. Nie chcesz kłótni, ale nie chcesz także stracić szacunku do  siebie, udając, że komentarze lub pytania danej osoby są dopuszczalne.

Po trzecie, postaw się w jego/jej sytuacji

Nie po to, żeby współczuć. Po to, żeby sobie zaoszczędzić nerwów. To taki psychologiczny trik dla odwrócenia twojej uwagi. Pobaw się w hipotezy: „Co takiego się wydarzyło w życiu danej osoby, że zachowała się w taki, a nie inny sposób?”

Po czwarte, odpuść

Co właściwie osiągniesz, biorąc sobie do serca czyjeś chamskie odzywki, gesty czy zachowania? Jeśli widzisz tę osobę pierwszy raz w życiu i prawdopodobnie nigdy więcej już jej nie spotkasz, to zdarzenie jest bez znaczenia. A negatywne wydarzenia bez znaczenia należy od siebie odsuwać, a nie wskrzeszać je na nowo, roztrząsać i pozwolić im przejąć kontrolę…


Na podstawie: powerofpositivity.com


Zobacz także

„Kiedy się kogoś kocha, to ten drugi ktoś nie znika”

10 sygnałów, że to co czujesz to nie miłość, a uzależnienie

Jak często wykonujesz demakijaż włosów? Zaskoczona? Akcja „Raz, dwa, trzy… piękne włosy”. Tydzień I – Demakijaż włosów