Na początku każdego związku seks jest czymś niesamowitym, a para wykorzystuje każdą chwilę, by być jak najbliżej siebie. To ważne spoiwo relacji i odpowiednio pielęgnowane wzmacnia związek. Jednak pociąg seksualny, podobnie jak pierwsze uczucia, stygnie i erotyczna strona związku się zmienia.
W wielu przypadkach temperaturę uczuć skutecznie gasi codzienność. Rosnąca ilość obowiązków, zaistniałe rozbieżności i nieporozumienia, pojawiające się dzieci zmieniają rodzaj relacji. To, czy na lepsze, czy gorsze, zależy wyłącznie od partnerów. Żeby pewnego dnia nie stwierdzić, że częściej spędzacie noce osobno, niż razem, unikajcie 10 błędów, które spychają sprawy seksu na dalszy plan.
10 błędów, które sprawiają, że w twoim związku seks niepostrzeżenie staje się coraz mniej istotny
1. Zaczynacie zachowywać się jak współlokatorzy, nie partnerzy
Codzienność sprawia, że zaczynacie czuć się jak współlokatorzy, a nie stęskni za sobą kochankowie. Częściej rozmawiacie o długiej liście obowiązków, niż planujecie wspólny wieczór i rozmyślacie o przyjemnościach. Ale nic straconego — wystarczy wprowadzić pewne rytuały, zmienić swoje przyzwyczajenia, by poczuć zmysłową energię.
2. Czujecie się skrępowani rozmowami o seksie
Komunikacja jest niezbędna dla dobrego życia erotycznego, a intymność po prostu potrzebuje jej do rozwoju. Brak rozmów, uciekanie od nich jedynie pogłębia istniejące różnice czy niedopowiedzenia.
3. Poświęcacie swój czas dzieciom
Dzieci to chyba standardowa wymówka par z dłuższym stażem, które założyły rodzinę. Owszem — rutyna wyczerpuje, dzieci pochłaniają energię, ale przecież wystarczy, że pójdą spać, by móc pomyśleć o równie ważnym aspekcie waszego związku, jakim jest seks.
4. Unikasz erotycznych scen i podtekstów w filmach
Pikantne sceny zazwyczaj są dobrym wstępem do „czegoś więcej” na wieczór. Ale gdy czujesz się niekomfortowo, czujesz zażenowanie i wstyd, czas nabrać pewności siebie. Sceny erotyczne w filmach potraktuj jako inspirację, a nie próbę zmierzenia własnych możliwości.
5. Flirtowanie wam nie wychodzi
Kiedyś byliście kochankami, a dziś klepiecie się po plecach jak najlepsi kumple. Wolicie plotkować na kanapie po długim dniu w pracy, zamiast bawić się w łóżku. Zamiast mówić do siebie: „Będziemy dziś uprawiać seks?”wysyłajcie do siebie maile, SMSy, które dodadzą pikanterii i przypomną wam, jak to jest ze sobą flirtować i podnieść temperaturę w związku.
6. Nie rozumiecie swoich potrzeb
Być może twój partner nie rozumie w tobie drzemiącej kobiecości, ale i tobie codzienność nie zawsze ułatwia poznanie jego potrzeb. Nie wszystkie pary są do siebie idealnie dopasowane, więc zgrzyty mogą się zdarzać. Najważniejsze jednak, aby szanować wzajemne potrzeby, nawet jeśli nie pasują one perfekcyjnie do naszych wyobrażeń.
7. Nie dotykacie siebie
Brak znajomości własnego ciała i jego potrzeb, sposobów pieszczot sprawiła, że nie czujesz się pewnie w łóżku. Tymczasem niewiele trzeba, by odkryć, którędy przebiega ścieżka waszych przyjemności. Możesz się bać tego, czego jeszcze nie znasz, ale pomyśl, ile radości i satysfakcji może przynieść ci to poznanie. Dotykaj, całuj, pozwól sobie i jemu na przyjemność.
8. Trafiacie do łóżka, gdy partner już śpi
Przypominasz sobie, że rzeczy z suszarki czekają na wyprasowanie, starłabyś jeszcze okruchy z blatu i kurz z ram obrazów. On koniecznie musi poodkręcać jakieś śrubki. Jesteście bardzo aktywni i zmęczeni, więc do łóżka trafiacie na tyle późno, że od razu padacie lub jedno z was śpi. Wtedy maleje szansa na seks. Zamiast świadomie przeciążać swój rozkład dnia, poświęć więcej czasu na rozmowę, zabawę i intymność, by zbudować przyjemny nastrój.
9. Stosujecie wymówki
A to boli cię głowa (znów), a to masz okres, a jak nie okres, to z powodu napięcia przedmiesiączkowego nie masz ochoty na igraszki z partnerem. Wymówek masz bez liku, ale stosujesz je tak często, że czasem myli ci się, czym ostatnio się wykręcałaś. Tak samo może zachowywać się partner, ślęczący po raz któryś nad papierami przyniesionymi z pracy. Unikanie seksu może wydawać się łatwiejsze i bardziej humanitarne, niż zranienie uczuć partnera, ale tylko uczciwa rozmowa może powstrzymać rozpad istniejących między wami więzi.
10. Macie nierealistyczne oczekiwania
Być może naczytałaś się książek, nasłuchałaś koleżanek, a on naoglądał się filmów, w których każde zbliżenie skutkuje przyjemnością przypominającą wybuch supernowej. Marzy ci się ileś tam niesamowitych orgazmów jednej nocy? Hmmmm … Przyszedł czas zejść na ziemię i zweryfikować swoje oczekiwania dotyczące waszego seksu. Tworząc w głowie nierealne oczekiwania masz ogromną szansę na wieczne rozczarowaniem tym, co oferuje ci partner. Skup się na tym, co robisz w trakcie zbliżenia i na przyjemności, której doświadczasz.
źródło: www.huffingtonpost.com
