Go to content

5 rzeczy, które powinnaś wiedzieć o prawdziwym szczęściu

Fot. iStock / AlekZotoff

Szczęście postrzegane jest przez każdego z nas w sposób indywidualny. Dla jednego będzie to towarzystwo bliskich osób przy stole, dla innej osoby pękaty portfel i świadomość, że do tego 1-go z pewnością wystarczy. Sami wybieramy dla siebie kryteria szczęścia, które stawiamy za pierwszorzędny cel. 

Rodzina, praca, miłość, przyjaźń czy nawet pieniądze, wszystko to może być źródłem dobrych emocji, satysfakcji i uczucia zadowolenia. Gdy mamy to, czego oczekujemy od życia i na co najczęściej ciężko każdego dnia pracujemy, po prostu wiemy, że jesteśmy szczęśliwi. Jednak jest coś, czego nie zmienimy bez względu na okoliczności. Jakąkolwiek miarą nie mierzylibyśmy naszego szczęścia, zawsze podlegać będzie ono pewnym zasadom.

5 rzeczy, które musisz wiedzieć o prawdziwym szczęściu:

1. Szczęście to podróż, a nie jedynie jej cel

Owszem, świadomość dążenia do celu, realizacji planów i marzeń jest głównym motywatorem działań. Nie jedynie cel jest tu ważny, ale droga, którą każdy z nas wybiera, by do niego dojść. Wchodzimy i schodzimy z różnych ścieżek życia, dążąc do szczęścia. Warto umieć dostrzec pozytywy każdej z nich i cieszyć się tym, co niesie życie. W ślepym zapatrzeniu w jeden punkt, wiele osób nie dostrzega innych, pomniejszych radości, nad którymi cudownie jest się pochylić, by czerpać z nich siłę.

2. Szczęście trzeba stale karmić

Na szczęście każdy z nas musi zapracować. W ten sposób można docenić to, co otrzymaliśmy od los. Docenić i nie zapominać, że szczęście trzeba karmić, by trwało dłużej niż przez chwilę i nie tylko dla nas samych. Pamiętaj, że szczęście jest zaraźliwe, i kiedy uszczęśliwiasz innych, zyskujesz na tym sama.

3. Szczęście wymaga wdzięczności

Mamy to do siebie, że szybko przyzwyczajamy się do tego co osiągamy i nie potrafimy cieszyć się dłużej, stale chcąc więcej. Przestajemy doceniać to, co mamy w naszym życiu i pragniemy czegoś innego, większego, bardziej spektakularnego. Należy być wdzięcznym za rzeczy, które nam się przytrafiają i ludzi, których spotykamy w naszym życiu. Szczęście jest tym, co mamy wokół siebie, a czego innym ludziom może bardzo brakować. 

4. Szczęście to stan umysłu

Szczęście nie powinno opierać się na ulotnych przyjemnościach ciała i umysłu, szczególnie jeśli osiągamy je przez stosowanie różnych używek (jedzenie, ćwiczenia, alkohol). Te przyjemności są miłe, ale ulotne. Jeśli tylko na nich opieramy szczęście, będzie ono krótkotrwałe, gdyż trzeba nam będzie większych i bardziej intensywnych dawek tych przyjemności. Szczęście to stan umysłu, nie ciała.

5. Szczęście ma wiele imion

Czym innym będzie dla każdego z osobna i nie sposób zmierzyć go jedną miarą. Każdy z nas jest inny, ma własne doświadczenia, wspomnienia, marzenia i każdy musi odnaleźć własną drogę do szczęścia. Bądź szczęśliwa dla siebie, ale pozwól innym swoją postawą odczuć otaczające cię dobre emocje. Być może dzięki takiej postawie, innym również łatwiej będzie sięgnąć po przeznaczone im szczęście.


źródło: www.powerofpositivity.com