Zamów dietę Nice To Fit You 20% taniej z kodem GOSIAOHME – https://shorturl.at/zLiHU
Magdalena Lamparska. Aktorka i artystka, autorka wydanej samodzielnie książki „Babka w formie”. Zawsze była mi trochę jak lustro – dojrzewałyśmy w tym samym czasie, pojawiałyśmy się w podobnych miejscach, odbijałyśmy podobne światło. Dlatego tym bardziej cieszę się, że wreszcie mogłyśmy się przy sobie na dłużej zatrzymać.
Rozdziały
To rozmowa o tym, ile kosztuje bycie „śliczną i pozytywną” w świecie, który chętnie doczepia takiej kobiecie łatkę naiwnej i głupiutkiej – i o tym, jak przestać się z tym zmagać. O „dziewczyńskości” jako sile, nie słabości: o spontaniczności, czułości wobec własnych potknięć i o chęci, żeby mieć siedemdziesiąt lat i wciąż nie bać się zaczynać od nowa.
Rozmawiamy o ciele – o tym, jak po latach katowania go dietami i sportem nauczyła się traktować je z szacunkiem, o brzuchu po ciąży, którego nie trzeba „rzeźbić”, i o powrocie na siłownię miesiąc po porodzie, z którego zawróciła, słuchając własnej intuicji.
O kruchości życia, o filmie o eutanazji, który stał się dla niej powrotem do pożegnania z tatą, i o kobietach w jej rodzinie, które nauczyły ją siły.
W tym odcinku usłyszysz między innymi: Historię „sernika lamparskiego” i tego, jak jeden mail od oskarowego aktora podniósł ją w gorszym momencie kariery.
Dlaczego jej pozytywność bywała odbierana jako naiwność – i jak zamieniła ją w siłę, której nic już nie gasi.
Czym jest „babka w formie” i dlaczego ta książka to nie książka kucharska, tylko list do każdej z nas.
Co to znaczy „dziewczyńskość” – i dlaczego nie chodzi o wiek, tylko o spontaniczność, dzikość i czułość wobec siebie.
Kulisy filmu o eutanazji, w którym po raz pierwszy spotkała siebie „w niemocy” – i dowiedziała się, że może być krucha i nie zawsze musi dawać radę.
Bardzo osobisty wątek o śmierci taty, gdy miała osiem lat, i o pożegnaniu, które przyszło do niej dopiero jako do dorosłej kobiety.
Dlaczego przestała walczyć z własnym ciałem – i co usłyszała od swojej „wewnętrznej babki w formie” na siłowni miesiąc po porodzie.
O zajadaniu emocji, przemocy jedzeniowej i pytaniu, czy w ogóle umiemy rozpoznać, że jesteśmy już najedzone.
Dlaczego nie eksponuje swojej urody i dlaczego dla niej „sexy” jest gotowanie rosołu w dresach. I piękny wątek o mamie – „kobiecie sile”, o babci, dla której najważniejsza była edukacja, i o odwadze przekładania trudnych kart na własną siłę.
Czy ty też masz w sobie taką dziewczynę, którą świat kazał ci schować, żeby cię wreszcie potraktował poważnie?
Ta rozmowa nie jest o show-biznesie ani o rolach. Jest o powrocie do domu w sobie – i o zgodzie na to, żeby być sobą, bez udawania kogoś, kim się nie jest.
Subskrybuj kanał Gosia Ohme Podcast i wyślij ten odcinek kobiecie, która wciąż zmaga się ze swoim ciałem i zapomniała, że ma prawo być dla siebie czuła.
