Jedyna na świecie aplikacja, dzięki której sprzedasz swoje ubrania, kupisz nowe i będziesz modna jesienią

Redakcja
Redakcja
28 sierpnia 2018
Fot. iStock/Tverdohlib
 

Wyobraźcie sobie taką sytuację (pewnie nie będziecie musiały się szczególnie wysilać). Otwieracie szafę, żeby zrobić w niej w końcu porządki. Koniec z bluzkami, których nie ubrałyście przez ostatnie dwa lata, koniec z sukienkami, które zawsze czekają na jakąś okazję, która nie nadchodzi. Koniec z dżinsami marzącymi o twoich kilku kilogramach mniej i tych spódnicach, do których nie wiesz, co  właściwie założyć.

W sumie – masz problem z tymi swoimi ubraniami. Niby jest ich dużo, ale głowisz się każdego dnia, co na siebie założyć, jak dobrać strój do danej okazji. Poza tym, co zrobić z tą piętrzącą się górą ciuchów, których tak naprawdę chciałabyś się pozbyć.

Mamy dla ciebie IDEALNE rozwiązanie. Co powiesz na to, żeby sprzedać ubrania, których już nie używasz, w nowoczesny i nieskomplikowany sposób oraz przestać tracić czas na obmyślanie outfitu na kolejny dzień? Powstało rozwiązanie! Darmowa aplikacja Clotify , która pomaga stworzyć wymarzoną stylizację, sprawdzić, w co ubierają się gwiazdy na całym świecie oraz wymienić lub sprzedać rzeczy, których już nie potrzebujesz. Wszystko w mniej niż minutę i to po zalogowaniu przez Facebooka!

To twoja wirtualna szafa, której stworzenie nie było prostsze! Czegoś nie nosisz? Wymieniasz, sprzedajesz. A z drugiej strony kupujesz, w końcu wszyscy kochamy zakupy. Uwielbiamy chwalić się udanymi stylizacjami na mediach społecznościowych. Inspirujemy się trendami z Instagrama, przerabiamy, łączymy, szukamy perełek. Dlatego właśnie Clotify to wymarzona przestrzeń dla miłośniczek mody. To nowa, darmowa aplikacja, która umożliwia dostęp do świata wirtualnej szafy.

Jedyna na świecie aplikacja, dzięki której stworzysz zestawy ubrań

Jadąc autobusem, wracając z pracy, stojąc w korkach, możesz przygotowywać komplety, które przydadzą ci się wieczorem lub kolejnego dnia! Co ważne, dzięki Clotify bezpłatnie i bezpiecznie sprzedasz ubrania, w których nie chodzisz lub wymienisz je z innymi użytkownikami aplikacji. Clotify umożliwia śledzenie gwiazd z całego świata oraz bycie na bieżąco z nowinkami modowymi. Już teraz możesz pochwalić się swoim skrawkiem szafy, tworząc stylizacje, które inni będą podglądać i naśladować. Z pewnością znajdziesz tu coś dla siebie!

Mat, prasowe

Najłatwiejszy dostęp do świata mody

Clotify pozwala być na bieżąco z nowinkami modowymi za pomocą kilku kliknięć. Aplikacja jest intuicyjna, więc każdy w super łatwy sposób może z niej korzystać. – Clotify to ogromne ułatwienie i mnóstwo możliwości, do których coraz chętniej się przekonujemy. Żyjąc szybko, mamy niewiele czasu, by nadążyć za zmieniającym się światem, a tym bardziej za modą, która rządzi się swoimi prawami. Clotify to oszczędność pieniędzy i czasu! Od teraz wszystko w jednym miejscu, łatwo i szybko, a co najważniejsze, modnie! – komentuje Mikołaj Krzemiński, właściciel i pomysłodawca aplikacji Clotify.

I co wy na to. My właśnie ściągamy tę aplikację na nasze telefony i zaczynamy porządki w szafie.

Mat. prasowe


Tego produktu nie powinno zabraknąć w diecie rocznego dziecka! Mamo, sprawdź, czy o nim pamiętasz

Redakcja
Redakcja
28 sierpnia 2018
Mat. prasowe
 

Kiedy dziecko kończy roczek, jest coraz bardziej energiczne i chętne do poznawania świata. Nie oznacza to jednak, że staje się „małym dorosłym”. Wręcz przeciwnie! Jego organizm wciąż się rozwija i potrzebuje prawidłowo skomponowanej diety, dopasowanej do potrzeb. Chociaż jadłospis juniora jest bardzo różnorodny, nie może zabraknąć w nim miejsca dla mleka (w tym mleka modyfikowanego) i jego przetworów, będących bogatym źródłem ważnych składników odżywczych, których dziecko potrzebuje nawet kilka razy więcej niż dorosły! Jakich? Sprawdź poniżej.

Dynamiczny rozwój = niezbędna odpowiednia dieta

Rodzice rocznego dziecka każdego dnia z dumą mogą oglądać, jak szybko ich junior rośnie i uczy się nowych rzeczy. Jego organizm ciągle dynamicznie się rozwija – intensywnie wzrastają kości, mięśnie oraz zęby. Do prawidłowego rozwoju niezbędna jest zbilansowana dieta, która pokryje zapotrzebowanie młodego organizmu na witaminy i ważne składniki odżywcze. Roczne dziecko to nie „mały dorosły” – nadal potrzebuje szczególnej diety, dlatego tak ważna jest kontynuacja sposobu żywienia dopasowanego do jego potrzeb. Odpowiednio skomponowany jadłospis zawierający składniki ze wszystkich grup produktów spożywczych przyczynia się do prawidłowego wzrostu dziecka oraz wpływa na jego samopoczucie, spokojny sen i chęć do zabawy.

Mały brzuszek ma wielkie potrzeby

Menu dziecka po 1. roku życia jest już bardzo urozmaicone. Warzywa, owoce, kaszki zbożowe, mięso, ryby i jaja to produkty, które junior bardzo dobrze już zna. Warto przy tym pamiętać, że ważnym elementem codziennego jadłospisu wciąż powinno być mleko. Bez wątpienia najlepsze dla małego dziecka jest mleko mamy, dlatego Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) rekomenduje wyłączne karmienie piersią przez 6 pierwszych miesięcy życia niemowlęcia, a następnie kontynuację tego sposobu żywienia nawet do 2. roku życia lub dłużej, przy jednoczesnym rozszerzaniu diety. Jeśli z jakichś powodów mama nie karmi już piersią, dla dziecka po 1. roku życia powinna wybrać mleko modyfikowane dopasowane do potrzeb juniora. Takie produkty zawierają składniki ważne dla prawidłowego rozwoju młodego organizmu w odpowiednich ilościach i proporcjach. Bo chociaż brzuszek rocznego dziecka jest niewielkich rozmiarów, potrzebuje znacznie więcej składników odżywczych niż mogłoby się wydawać – aż 6 razy więcej witaminy D i 4 razy więcej żelaza oraz wapnia niż osoba dorosła1.

Czy wiesz, że…

…już dwa kubki Bebiko Junior 3 NutriFlor+2 dziennie pomagają uzupełnić dietę rocznego malucha w składniki ważne dla jego prawidłowego rozwoju? Dostarczają:

  • 70% zalecanego dziennego zapotrzebowania na wapń oraz żelazo,

  • 80% zalecanej dziennej dawki suplementacji witaminą D,

  • 90% zalecanego dziennego zapotrzebowania na jod3.

Jakie mleko jest dobre dla małego brzuszka?

Eksperci zalecają, aby w codziennej diecie małego dziecka pojawiły się dwie porcje mleka (w tym mleka modyfikowanego) i 1 porcja produktów mlecznych4. Należy pamiętać, że nie wielkość porcji, a wartość odżywcza pokarmów decyduje o tym, czy dziecko otrzymuje odpowiednie ilości składników ważnych dla rozwoju. Organizm juniora jest szczególnie wrażliwy nie tylko na niedobór, ale również na nadmiar składników odżywczych, w tym białka i nasyconych kwasów tłuszczowych, które w dużych ilościach zawarte są w mleku krowim. Zbyt wczesne (i w nadmiarze) podawanie dziecku mleka krowiego może wiązać się z konsekwencjami zdrowotnymi. Przykładowo nadmiar białka w organizmie malucha obciąża jego nerki i wątrobę oraz zwiększa ryzyko pojawienia się w przyszłości cukrzycy czy otyłości.


Ważne informacje: Karmienie piersią jest najwłaściwszym i najtańszym sposobem żywienia niemowląt oraz rekomendowane dla małych dzieci wraz z urozmaiconą dietą. Mleko matki zawiera składniki odżywcze niezbędne do prawidłowego rozwoju dziecka oraz chroni je przed chorobami i infekcjami. Karmienie piersią daje najlepsze efekty, gdy matka prawidłowo odżywia się w ciąży i w czasie laktacji oraz gdy nie ma miejsca nieuzasadnione dokarmianie dziecka. Przed podjęciem decyzji o zmianie sposobu karmienia matka powinna zasięgnąć porady lekarza.

1W przeliczeniu na kg masy ciała, zgodnie z: Normy żywienia dla populacji Polski, pod red. M. Jarosza, IŻŻ, Warszawa 2017.

2 Bebiko Junior 3 NutriFlor+, jak wszystkie inne mleka modyfikowane dla małych dzieci po 12. miesiącu życia na rynku polskim, zawiera wapń, żelazo, jod oraz witaminę D.

3 Zgodnie z: Normy żywienia dla populacji Polski, pod red. M. Jarosza, IZZ, Warszawa 2017.

4 Weker H., Barańska M., Strucińska M., Poradnik żywienia dziecka w wieku od 1. do 3. roku życia, Instytut Matki i Dziecka, 2012.


Anatomia miłości. Co się dzieje z twoim mózgiem, kiedy się zakochasz?

Hanna Szczygieł
Hanna Szczygieł
28 sierpnia 2018
Fot. iStock / Pentoculus

Mówi się, że kiedy się zakochujesz, miękną ci kolana i pojawiają się motyle w brzuchu. Ale czy kiedykolwiek zastanawiałeś się nad tym, co twój mózg robi, kiedy w końcu znajdziesz swoją bratnią duszę? Dr Helen Fisher wyjaśnia, co możemy wyczytać z mózgów zakochanych ludzi.

Miłość jest postrzegana jako reakcja emocjonalna, ale okazuje się, że neurologia i fizjologia mózgu odgrywają ogromną rolę w rozwoju długotrwałych szczęśliwych relacji.

Czy wiesz, w jaki sposób twój mózg utrzymuje cię w stanie błogości i miłości?

Twój mózg zaczyna pomijać to i owo. Tak, klucz do budowania silnego związku i rozwijania miłości, która trwa, jest ukryty w twoim mózgu. Według dr Helen Fisher (antropolog biologicznej) oraz Lucy Brown (neurolog) nasze mózgi wykorzystują „pozytywne iluzje”, aby utrzymać w dobrej kondycji relacje.

„Pozytywne iluzje” to nasza zdolność do przeoczenia tego, co nam się nie podoba. To mechanizm, który mimowolnie stosujemy dla dobra związku. Zamiast skupiać się na negatywnych odczuciach, fokusujemy nasze odczucia na tym, co najlepsze, czyli zakładamy tzw. „różowe okulary”.

Podobnie to zjawisko zostało opisane na łamach Psychology Today, jako sposób, który „pozwala zmaksymalizować zalety swojego partnera i zminimalizować wady”.

W badaniach nad długoterminową miłością Fisher i Brown przeprowadziły badania obrazowe mózgu u setek osób w różnych stanach miłości i zaangażowania.

Odkryły, że kiedy para jest w długotrwałym i szczęśliwym związku, TRZY poszczególne obszary ich mózgów stają się aktywne:

  • Obszar mózgu powiązany z empatią
  • Obszar mózgu powiązany z kontrolowaniem własnego stresu i emocji
  • Obszar mózgu powiązany z pozytywnymi iluzjami

Obszar związany z dodatnimi iluzjami nazywany jest korą brzuszno-przedczołową. Czy wiesz, co dzieje się z tym regionem, gdy jesteśmy zakochani? Działalność w tym obszarze ZMNIEJSZA się. Nasz mózg decyduje się „zawiesić” przetwarzanie negatywnego osądu partnera, gdy czujemy się zakochani i czujemy się przez nich wspierani.

To nie znaczy, że powinieneś ignorować wszystko, co „złe” w twojej relacji lub wymyślać usprawiedliwienia dla nadużyć partnera. Jednak już na poziomie neurologicznym wiemy, że aby odnieść sukces w związkach, od czasu do czasu musimy trochę odpuścić.


Źródło: yourtango.com, psychologytoday.com


Zobacz także

Trening… analny. Co zrobić, żeby mieć naprawdę niezapomniane wrażenia?

Chcesz przeprowadzić wiosenny detoks? Poznaj 8 mitów dotyczących oczyszczania organizmu

Konkurs „Jesteś gotowa zdradzić swoje mroczne sekrety? My wymażemy twoje złe wspomnienia…”