Przestrzeń pełna inspirujących rozmów i treści, które pomagają odnaleźć spokój w chaosie codzienności.
Jak zdjąć maski i opowiedzieć o sobie naprawdę – bez filtrów, bez udawania? W tym odcinku Gosia Ohme rozmawia z Mateuszem Grzesiakiem – trenerem, psychologiem, autorem bestsellerów, który po raz pierwszy staje w roli bohatera.
Dlaczego tak często potrafimy być dla innych pełni czułości, empatii i troski – a dla siebie samych jesteśmy surowi, wymagający, bezlitośni? W tym odcinku Gosia Ohme rozmawia z dr Agnieszką Kozak – psycholożką, psychoterapeutką, trenerką empatycznej komunikacji, autorką i współautorką kilkunastu bestsellerowych książek – o tym, jak odbudować więź z samym sobą.
Dlaczego w XXI wieku wciąż milczymy o tym, co dla kobiet najbardziej oczywiste – i jednocześnie najbardziej bolesne? W tym odcinku dr Tadeusz Oleszczuk oraz Gosia Ohme rozmawia z dr Marzeną Dębską – ginekolożką, perinatolożką o tym, czego same często nie wiemy o swoim ciele.
Jak wybrać życie, nawet wtedy, gdy wszystko wydaje się stracone? W tym odcinku Gosia Ohme rozmawia z Ewą Foley – kobietą, która w prezencie od losu dostała gen przeżycia.
Kiedy menopauza przynosi realne, często trudne zmiany, a ciało przestaje być „posłuszne” i „funkcjonalne” w społecznie oczekiwany sposób – pojawia się problem, ten najważniejszy – z poczuciem własnej wartości.
Jak stworzyć zdrową, dojrzałą relację – najpierw ze sobą, a dopiero później z innymi? W tym odcinku Gosia Ohme rozmawia z Katarzyną Miller – psycholożką, filozofką życia, autorką ponad 30 książek i „królową frajdy”.
Jak odzyskać wiarę w siebie i stworzyć życie, w którym jest miejsce na miłość, czułość i spokój – mimo trudnego dzieciństwa? W tym odcinku Gosia Ohme rozmawia z Piotrem Latałą – twórcą internetowym, autorem książki „Cichy dom za furtką”, który w szczery i poruszający sposób opowiada o przemocy, braku miłości i tym, jak z traum […].
„Rozmowy o zdrowym życiu” – to jedyny w swoim rodzaju podcast, w którym ciało i emocje spotykają się w jednej, ważnej rozmowie.
Po medialnym ślubie i głośnym rozstaniu z Michałem Wiśniewskim, postanowiła na nowo zbudować swoje życie – już na własnych zasadach.
Nie robię nic, żeby się podobać Przyznaje, że za swoją popularność zapłaciła wysoką cenę i mówi o tym z czułością dla siebie, bez żalu.
Aktor i muzyk, który od lat z powodzeniem łączy scenę teatralną, filmową i muzyczną.
Na wywiad przyjechała metrem, kolejką WKD i rowerem.
Nowy odcinek w każdy wtorek i czwartek o 18:00.
