Boże Narodzenie Prezenty pod choinkę Święta

Piękna, piękniejsza, najpiękniejsza! Wyczaruj uśmiech i podaruj coś bardzo kobiecego! Oh!Prezenty

Hanna Szczygieł
Hanna Szczygieł
13 grudnia 2019
Fot. iStock

Wydaje się bardzo proste, a jednak rzadko kupujemy takie prezenty. Bon podarunkowy czy voucher do kliniki medycyny estetycznej! Brzmi groźnie dla portfela? Nic z tych rzeczy.

Coś o czym marzymy… 

Zajrzyjcie do Lange Medical Clinic – możecie zakupić taki bon od wartości 150 zł. I wcale nikt nie poczuje się niezręcznie – bo do wyboru jest szeroki wachlarz usług – również zabiegów typowo kosmetycznych. Niech obdarowana kobieta poczuje się, jak królowa!

Zobaczcie koniecznie, jakie zabiegi czekają na was w tym wspaniałym i bardzo przyjaznym kobietom miejscu: langemedicalclinic.pl/

Cena: od 150 zł do – ile chcesz 😍


Boże Narodzenie Prezenty pod choinkę Święta

Korzyści wyssane z mlekiem matki – czyli co każda mama powinna wiedzieć o swoim mleku

Redakcja
Redakcja
13 grudnia 2019
Fot. Materiały prasowe

Karmiąc piersią, mama dostarcza dziecku unikalną kompozycję składników odżywczych niezbędnych do prawidłowego rozwoju fizycznego i intelektualnego oraz – dzięki emocjonalnej i fizycznej bliskości – buduje wyjątkową więź z dzieckiem. Wiele korzyści z karmienia piersią kobieta zauważy od razu, o innych przekona nawet po wielu latach… Dowiedz się już teraz, jakie dobro niesie za sobą karmienie piersią!

Najlepszy – zawsze i wszędzie

Wyłączne karmienie piersią określane jest „złotym standardem żywienia niemowląt” – nie bez przyczyny. Potwierdzają to wyniki badań i publikacje naukowe. Pokarm mamy jest idealnie dopasowany do potrzeb młodego, kształtującego się organizmu – zawiera niemal wszystkie kluczowe składniki odżywcze w odpowiednich ilościach i proporcjach, z wyjątkiem witamin D i K, stąd konieczność ich suplementacji, po konsultacji z lekarzem. Wśród komponentów mleka mamy należy wymienić m.in.:

  • inne, unikalne składniki – w tym przeciwciała, hormony czy enzymy;
  • nukleotydy – niezbędny element wielu procesów metabolicznych. Stymulują one produkcję przeciwciał i zwiększają aktywność komórek walczących z drobnoustrojami;
  • składniki mineralne i witaminy – wspierające harmonijny rozwój, funkcjonowanie organów oraz budowę zębów i kości dziecka[1];
  • oligosacharydy[2] – w pokarmie matki występuje ponad 1000 różnych krótko- i długołańcuchowych oligosacharydów w stosunku 9:1, które tworzą aż około 200 różnych struktur;
  • tłuszcze – czyli główne źródło energii. Wśród nich wyróżnia się długołańcuchowe wielonienasycone kwasy tłuszczowe, ważne dla rozwoju mózgu i wzroku;
  • węglowodany – pokarm kobiety zawiera głównie laktozę, czyli cukier mleczny, główny stały składnik mleka kobiecego.
Czy wiesz, że…

…mleko mamy jest nośnikiem informacji dla dziecka?

Znajduje się w nim ok. 40 różnych substancji zapachowych, które stymulują reakcje niemowlęcia na bodźce zewnętrzne. Dzieci mogą odróżniać mleko matki od mleka innej kobiety tylko po zapachu.

Z korzyścią dla mamy i dziecka

Poza dostarczaniem niezbędnych składników odżywczych mleko matki dobroczynnie wpływa na rozwój dziecka, także długoterminowo. Dzieci karmione pokarmem kobiecym w przyszłości są mniej podatne na ryzyko wystąpienia nadwagi czy otyłości, a w życiu dorosłym mogą mieć również niższy poziom cholesterolu oraz ciśnienia krwi[3]. Karmienie piersią daje również szereg zalet mamie. Przede wszystkim może wpłynąć na skrócenie połogu oraz pomaga przyspieszyć powrót do masy ciała z okresu przed ciążą[4]. Karmienie piersią także uspokaja – w czasie bliskiego kontaktu z dzieckiem wydzielana jest oksytocyna, która ma właściwości uspokajające, łagodzące napięcie i obniżające lęk[5]. Co więcej, ten sposób żywienia dziecka obniża u mamy ryzyko depresji poporodowej. Wymienić należy także korzyści długoterminowe, jak choćby zmniejszenie ryzyka zachorowania na raka piersi, jajników czy wystąpienia osteoporozy[6].

Fenomen natury godny wzór do naśladowania

Karmienie piersią to bezdyskusyjnie najlepsza forma żywienia niemowląt i małych dzieci, a mleko matki powinno być pokarmem pierwszego wyboru. Dlaczego? Właściwości i skład mleka kobiecego są fenomenem natury. Jego skład zmienia się w zależności od wielu czynników, m.in. od czasu trwania ciąży, etapu laktacji czy fazy pojedynczego karmienia. Bywa jednak, że mama z uzasadnionych powodów (np. problemów zdrowotnych) przestaje karmić piersią. Wtedy razem z lekarzem pediatrą powinna wybrać odpowiednie mleko modyfikowane, by dalej wspierać prawidłowy rozwój dziecka.

Naukowcy Nutricia od ponad 40 lat prowadzą pionierskie badania nad różnorodnością składników mleka matki, aby zrozumieć, w jaki sposób zaspokaja potrzeby żywieniowe i zapewnia dziecku sposób żywienia zbliżony karmieniu piersią. Właśnie dlatego opracowali Bebilon 2, kompletną kompozycję zawierającą także składniki naturalnie występujące w mleku matki[7]. Dzięki temu dostarcza ona dziecku wiele korzyści, m.in. wspiera prawidłowy rozwój, w tym funkcjonowanie układu odpornościowego oraz rozwój funkcji poznawczych. To wszystko dzięki zawartości: unikalnej kompozycji oligosacharydów GOS/FOS w stosunku 9:1, które odwzorowują kompozycję krótko- i długołańcuchowych oligosacharydów mleka matki, wielonienasyconego kwasu tłuszczowego DHA dla rozwoju mózgu i wzroku, witamin A, C i D dla wsparcia odporności, jodu i żelaza dla rozwoju poznawczego[8]. Warto pamiętać, że jest to również mleko następne rekomendowane jako numer 1 przez pediatrów w Polsce[9].

Ważne informacje: Karmienie piersią jest najwłaściwszym i najtańszym sposobem żywienia niemowląt oraz jest rekomendowane dla małych dzieci wraz z urozmaiconą dietą. Mleko matki zawiera składniki odżywcze niezbędne do prawidłowego rozwoju dziecka oraz chroni je przed chorobami i infekcjami. Karmienie piersią daje najlepsze efekty, gdy matka prawidłowo odżywia się w ciąży i w czasie laktacji oraz gdy nie ma miejsca nieuzasadnione dokarmianie dziecka. Przed podjęciem decyzji o zmianie sposobu karmienia matka powinna zasięgnąć porady lekarza.


[1] Ballard O, Morrow AL. Human milk composition: nutrients and bioactive factors. Pediatr Clin North Am. 2013;60(1):49-74.

[2] Moukarzel S, Bode L. Human milk oligosaccharides and the preterm infant: a journey in sickness and in health. Clin perinatol. 2017;44(1):193-207.

[3] Poradnik karmienia piersią według zaleceń Polskiego Towarzystwa Gastroenterologii, Hepatologii i Żywienia Dzieci, Warszawa 2016

[4] Poradnik karmienia piersią według zaleceń Polskiego Towarzystwa Gastroenterologii, Hepatologii i Żywienia Dzieci, Warszawa 2016

[5] Poradnik dla mam karmiących piersią – BebiProgram.pl: https://www.bebiprogram.pl/zdrowie-mamy/karmienie-piersia/poradnik-dla-mam-karmiacych-piersia

[6] Szajewska H. i wsp. Karmienie piersią. Stanowisko Polskiego Towarzystwa Gastroenterologii, Hepatologii i Żywienia Dzieci. Standardy Medyczne Pediatria 2016; 13 (1): 9-24

[7] Kompletna kompozycja Bebilon 2 zgodna z przepisami prawa zawiera m.in. witaminy A, C i D dla prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego, DHA dla rozwoju mózgu i wzroku oraz żelazo dla rozwoju poznawczego. Laktoza, DHA, witaminy, żelazo, wapń oraz nukleotydy naturalnie występują w mleku matki.

[8] Bebilon 2 zgodnie z przepisami prawa zawiera witaminy A, C i D ważne dla prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego oraz jod i żelazo ważne dla rozwoju funkcji poznawczych.

[9] Wśród mlek następnych, na podstawie badania przeprowadzonego przez Kantar Polska S.A. w lutym 2019 r.

Artykuł powstał we współpracy z Nutricia


Boże Narodzenie Prezenty pod choinkę Święta

Najbardziej efektowny prezent świata? Czas dla siebie, na rozwój! Oh!Prezenty

Hanna Szczygieł
Hanna Szczygieł
13 grudnia 2019
Fot. iStock

Podaruj bliskim coś, co już na zawsze z nimi zostanie!

Nie masz pomysłu na prezent świąteczny dla bliskiej Ci osoby, a nie chcesz podchodzić do tematu na zasadzie bezmyślnego odhaczenia na liście kolejnej osoby do obdarowania?

 

Prezent z efektem WOW – samorozwój

Chcesz, aby tegoroczne prezenty był wyjątkowe?

Podaruj bliskim wiedzę i pomóż im w rozwoju siebie i swoich pasji.

Karta podarunkowa

To idealne wyjście, jeśli nie masz pewności, które szkolenie czy kurs spodoba się bliskiej Ci osobie najbardziej.

Skorzystaj z karty podarunkowej, a osoba, którą obdarujesz sama wybierze najlepszy dla siebie prezent.

Kartę podarunkową można wymienić na 1 z 4 poniższych opcji:

– Roczny abonament na platformie WIRTUALNA PRZESTRZEŃ KOBIET PRZEDSIĘBIORCZYCH,.

– Pakiet 16 webinarów.

– Wybrany kurs on-line.

– 1 godzina biznesowej konsultacji on-line.

Cena: 400 zł brutto.


Zobacz także

Żyrafka Sophie – zabawka z duszą, którą pokochał świat

Świąteczne kino dla całej rodziny. Nie musisz znów oglądać „Kevina” ;) Prezentownik Oh!me 2018

Wzruszający film, o tym jak łatwo zgubić przyjaciela

Zostań ze mną… i znajdź czas na to, co kochasz. Wzruszający film, o tym jak łatwo zgubić przyjaciela