Lifestyle

Takich prezentów się nie zapomina! Tradycja i nowoczesność. Prezentownik Oh!me 2018

Oh!Prezenty
Oh!Prezenty
7 grudnia 2018
Plantwear
 

Drewniany zegarek Seria Flake – Rose – Klon, cena: 429,00 zł

Zegarek zaprojektowany przez kobietę z myślą o kobietach – drewniany zegarek Flake Rose Klon. Jasny i uniwersalny dzięki kopercie wykonanej z klonu. Niepowtarzalny i oryginalny za sprawą drewnianej tarczy z naturalnymi łuskami. Subtelność właśnie nabrała nowego wyrazu. Dla dziewczyny, żony, mamy, przyjaciółki – dla kobiety, która lubi niebanalny styl. Zegarek zaprojektowany i wykonany ręcznie w Polsce.

Drewniany zegarek Seria Fusion – Dawn – Klon, cena: 799,00 zł

Zegarek powstał z fascynacji światłem. Z zamiłowania do delikatności. Z chęci zatrzymania tego, co ulotne. Jest jak letni poranek: świetlisty, radosny, świeży. Niby prosty, a jednak urzekający. Z jednej strony: minimalistyczny i klasyczny. Z drugiej: nowoczesny i nieoczywisty. Łączy to, co z pozoru sprzeczne. Wiąże elegancję drewna z błyszczącym chłodem metalu. Czystość klonu rozświetla blaskiem w kolorze różowego złota. Pod szafirowym szkłem. Na pasku z naturalnej skóry. W eleganckim, drewnianym pudełku.

Drewniany zegarek Seria Fusion – Dusk – Orzech, cena: 799,00 zł

Zegarek powstał z gry między światłem i cieniem. Z fascynacji mrokiem. Jest granicą między dniem i nocą. Magią niedopowiedzianego.Powstał jako ten, który wprawia w ruch. Rozpoczyna zmianę. Akcentuje siłę. Urzeka prostotą. Klasyczną formą z nowoczesnym akcentem. Chłód metalu czy elegancja drewna? Nie trzeba wybierać. Można je połączyć.

Pod szafirowym szkłem. Na pasku z naturalnej skóry. W eleganckim, drewnianym pudełku.

Odwiedź nas na: www.plantwear.pl

FB/plantwearPL

Instagram/plantwear_pl

 

Wesołych Świąt życzy

 

 


Lifestyle

Inspirujący prezent? KALENDARZ CreateYourself 2019 od Mateusza Grzesiaka

Oh!Prezenty
Oh!Prezenty
7 grudnia 2018
 

Już jest! Kosztował mnie wiele pracy, która przyniosła ogromną satysfakcję. Przedstawiam Wam pierwszy w historii, wydany przeze mnie kalendarz — CreateYourself 2019!

To po pierwsze świetne narzędzie do planowania swojego czasu i rozwoju, a po drugie ogromna dawka merytorycznej, psychologicznej wiedzy bowiem kolejne miesiące to inne obszary, w których dzięki temu kalendarzowi możesz się rozwijać każdego dnia.

Styczeń poświęciłem planowaniu, luty — motywacji, marzec — finansom, w kwietniu popracujemy nad kwestiami dotyczącymi rodziny, maj to temat wyglądu, czerwiec — relacje, lipiec — duchowość, w sierpniu zajmiemy się zdrowiem, we wrześniu kwestiami pracy, październik — komunikacja, listopad — zmiana, i ostatecznie grudzień, czyli uczenie się. 12 miesięcy i 12 obszarów, w których chcę, żebyś się rozwinął. Każdego dnia znajdziesz w kalendarzu CreateYourself 2019 nową dawkę wiedzy w postaci teorii i praktycznego ćwiczenia.

Oprócz wiedzy kalendarz dostarczy Ci narzędzi planowania i zarządzania swoim czasem i rozwojem. Możesz z nim zaplanować kolejno miesiące, tygodnie i pojedyncze dni. Wypisać swoje cele rozwojowe i operacyjne oraz zrobić to-do list. Znajdziesz też miejsce na swoje notatki, najważniejsze lekcje z każdego dnia i masę inspiracji.

KALENDARZ CreateYourself 2019 znajdziecie już w Empikach i na www.empik.com

Sam będę z niego korzystał i serdecznie go Wam polecam.

2019 rok zapowiada się świetnie 🙂

Odwiedź mnie na:

FB/mateuszgrzesiak

Instagram/drmattofficial

 

Wesołych Świąt życzy

 

 


Lifestyle

40 rzeczy, których się nauczyłam przez 40 lat mojego życia

Ewa Raczyńska
Ewa Raczyńska
7 grudnia 2018
Fot. iStock/gruizza

Pamiętam, jak kiedyś myślałam, że 40 lat, to już właściwie po życiu, bo co można w tym wieku jeszcze robić. Dzisiaj myślę, że za chwilę, czeka mnie najlepszy czas mojego życia. Bo w końcu z pełną świadomością mogę je przeżyć, dzięki temu wszystkiemu, czego nauczyłam się przez te lata.

Często nie zdajemy sobie sprawy, ile wiemy, co myślimy, jakimi zasadami się kierujemy. Warto je spisać, żeby zobaczyć, jaki ogrom pracy wykonałyśmy, jaki wpływ możemy mieć na to, jak wyglądać będzie nasze życie i w końcu, by przypomnieć sobie to, co dla nas najważniejsze.

Szczerość nie zawsze popłaca

Pamiętaj, kogo masz za rozmówcę. Bywają tacy, którzy każde wypowiedziane przez ciebie słowo, użyją przeciw tobie.

Dbaj o ludzi, na których naprawdę ci zależy

Nie zapominaj, kto jest dla ciebie ważny. Czasami wydaje się nam, że niektórzy będą przy nas zawsze. Jeśli o to nie zadbamy, może być zupełnie inaczej.

Rozglądaj się za szansą, bo ona nadejdzie

Przychodzi w najmniej oczekiwanym momencie i okolicznościach, ale pojawia się zawsze, trzeba tylko uważnie się rozglądać.

Idź za swoim wewnętrznym głosem

Kieruj się tym, co podpowiada ci intuicja, choćby czasami podpowiedź wydawała się tobie irracjonalna.

Nie daj się stłamsić wewnętrznemu krytykowi

Każdy z nas go ma, on podszeptuje, że nie jesteśmy zbyt dobre, mądre, ładne, miłe. On to mówi, bo boi się zmian, ty nie musisz się ich bać.

Każdej zmianie towarzyszy olbrzymi strach

Właśnie – bo każdej zmianie towarzyszy strach, to on często nas ogranicza, stawia pod ścianą, ale uwaga – strach nie zabija, nie pozwól, by rządził tobą i twoim życiem.

Nie porzucaj dziecka w sobie

Nie zdradzaj go, zachwycaj się światem jak dziecko nieustannie.

Nie bierz wszystkiego na poważnie

Gdyby życie było tylko poważne, zwariowalibyśmy. Miej dystans do siebie, do świata, do innych.

Ty też jesteś ważna

Powiedziałabym nawet, że najważniejsza. Nigdy o tym nie zapominaj, to jedyny pewny związek na całe życie, dbaj o to.

Nie rób niczego na siłę

Nie zmuszaj się do niczego, nikt od ciebie nie może tego wymagać.

Nie rób niczego wbrew sobie

Zawsze kieruj się sercem i tym, co masz w głowie – swoimi priorytetami.

Uśmiechaj się do innych

Bo inni będą uśmiechać się do ciebie, dzięki temu świat jest piękniejszy.

Nie bierz wszystkiego do siebie

Nie wszystko, co mówią inni, jest o tobie. Oni często mówią o sobie używając ciebie jak lustra.

Dbaj o swoje zdrowie

Drugiego mieć nie będziesz. Badaj się regularnie.

Nie rezygnuj z marzeń – nigdy

Marzenia są po to, by je spełniać. Wypowiedziane na głos stają się realne do osiągnięcia.

Miłość jest wyborem

Każdego dnia wybierasz, czy chcesz z nim być, jeśli chcesz, pracuj nad tą miłością, ona zaniedbana nie zostanie z wami na zawsze.

Nie ma niczego „na zawsze” i „nigdy”

No właśnie, bo nie ma niczego na zawsze. Słowa nigdy też nie powinniśmy nadużywać, bo często życie weryfikuje to, co czym mówiliśmy z pełnym przekonaniem.

Odpuszczaj to, na co nie masz wpływu

Szkoda czasu i twojej energii, czasami trzeba odpuścić, żeby móc pójść dalej.

Dużo czytaj

Książki to nasza zadanie domowe dla naszej wyobraźni, to relaks, nauka dystansu, miłości i własnych emocji.

Nie bój się podejmować wyzwań

Boisz się, że się nie uda? Możesz być tego pewna? A gdyby nawet – świat się nie zawali, a ty zyskasz kolejne doświadczenie.

Bądź otwarta na innych

To ludzie, których spotykamy w naszym życiu uczą nas najwięcej, są naszą lekcją do odrobienia na nasz własny temat.

Akceptuj siebie taką, jaką jesteś

Przestań się odchudzać, wytykać sobie swoje mankamenty. Taka jesteś i jesteś piękna.

To, co inni myślą, nie musi być prawda o tobie

Nie masz wpływu na to, co myślą inni. Jeśli ciebie nie znają i nie chcą poznać, odpuść, nie warto zajmować tym sobie głowy. Może budzisz w kimś jego własne demony.

Spędzaj czas na świeżym powietrzu, dużo czasu

Wydawałoby się, że to taka bzdura, a tak ważna w naszym życiu. Źle ci – idź na spacer. Serio.

Baw się, bo życie to bal

Spotykaj się ze znajomymi, chodź na imprezy, tańcz, śmiej się, korzystaj. Życie powinno być dla nas zabawą.

Słuchaj muzyki

Tej, którą lubisz i tej, którą odkrywasz. Muzyka łagodzi emocje, nerwy, daje pozytywnego kopa do działania.

Biegaj, ruszaj się

Nie ma lepszego sposobu na stres i lęk niż aktywność fizyczna. Już nie mówię o zdrowiu. Zamiast siedzieć na kanapie, rusz się, idź na fitness, siłownie, rower. Podaruj sobie dawkę endorfin.

Mów, że kochasz, bo za chwilę możesz nie mieć już takiej okazji

Ci, których kochamy, odchodzą, dlatego nie zapominaj powiedzieć, że ich kochasz.

Nie chomikuj

Nie odkładaj na potem, na później, na za -10 kilogramów. To co stare, czego nie używasz, nie nosisz – wyrzucaj, oddawaj innym (jeśli się nadaje). Nie torturuj się tym, co było.

Pamiętaj, że nie masz wpływu na to, co było

Bo na to, co było, nie masz wpływu. Decydujesz jedynie o tym, jak chcesz przeżyć kolejny dzień, następną godzinę.

Ciesz się tym, co tu i teraz

Przestań się oglądać za siebie i zastanawiać nad tym, co się wydarzy. Skup się na tym, gdzie jesteś, co robisz.

Bądź uważna

Na siebie, na innych, na ludzką krzywdę, na rzeczy warte zachwytu. Nie zamieniaj swojego życia w obojętność.

Pij wino, jedz słodycze

Jak nie teraz, to kiedy będziesz to robić?

Nie przejmuj się brudnymi oknami

One są wyznacznikiem twojego szczęścia? Serio? Umyjesz, jak będziesz miała na to ochotę.

Spędzaj jak najwięcej czasu z tymi, których kochasz

Oszukujemy się, że w dzisiejszych czasach jakość jest ważna, nie ilość. Nieprawda. Spędzaj jak najwięcej czasu z tymi, których kochasz.

Mów „nie”, to nie boli

Bynajmniej dla mnie była to sztuka trudna do opanowania. Ale jak już raz powiesz „nie” i naprawdę nie czujesz pod stopami trzęsienia ziemi, to później jest już tylko łatwiej.

Pomagaj

Pomaganie uszlachetnia, uczy pokory, każe dostrzegać nam rzeczy ważne i doceniać to, czego na co dzień nie widzimy.

Rób to, co kochasz

Pamiętam słynne już pytanie mojej mamy: „Dlaczego nie robisz tego, co kochasz?”. To ono wywróciło moje życie do góry nogami. Trzeba tylko wiedzieć, co się kocha, prawda?

Każdy problem ma swoje rozwiązanie

Każdy jeden. Nie ma sytuacji bez wyjścia.

Zawsze możesz coś zmienić, choćby perspektywę

A jak ci się wydaje, że nic nie możesz zrobić, zmień perspektywę. Nienawidzisz swojej pracy? Ale to ona daje ci pieniądze. Nie cierpisz teściowej? Ale dzięki niej masz fajnego męża. Czasami zmiana punktu widzenia wystarczy. To też jest rozwiązanie.

Ciekawe, czego jeszcze nauczę się przez kolejne lata.


Zobacz także

„Kiedy pies opuszcza swojego właściciela, to nie po to, by pojechać na wakacje”. Spróbujcie się nie rozpłakać, oglądając ten film

Cera idealna? 10 rytuałów do wprowadzenia od zaraz

10 zachowań, które świadczą o tym, że masz toksyczną teściową