Lifestyle

„Olimpijczyk Tom Daley robi na drutach!” – krzyczały nagłówki. Właśnie pokazał, co wydziergał. No, kapcie nam spadły

Redakcja
Redakcja
6 sierpnia 2021
 

Tom Daley – złoty medalista olimpijski, skarb narodowy, ikona LGBT, a w dodatku świetnie robi na drutach. Sportowiec wywołał ogromne poruszenie wśród widzów olimpijskich zmagań, kiedy to kamery uchwyciły, jak podczas finału trampoliny kobiet, obserwując zawody z trybun, robił coś na drutach.

Media społecznościowe zostały zasypane zdjęciami 27-latka, noszącego swój strój Team GB, dzierżącego  druty i wełnę. Posypały się spekulacje, co też olimpijczyk dzierga. Wydawała się, że coś w rodzaju kapelusza czy czapeczki, co szybko powiązano z jego malutkim synkiem.

Dziś na jego Instagramie pojawiły się zdjęcia i wideo, na których widać gotowe dzieło.

„Kiedy dotarłem do Tokio, chciałem zrobić coś, co przypominałoby mi te zawody. Coś, co mógłbym powiedzieć, że zrobiłem w Tokio podczas igrzysk olimpijskich! Z tyłu zrobiłem logo @teamgb, na ramionach wyszyłem flagę i GBR, a na przodzie wyhaftowałem Tokio!”- napisał Tom Daley.

 

Wyświetl ten post na Instagramie.

 

Post udostępniony przez Tom Daley (@madewithlovebytomdaley)


Lifestyle

Czy latem można używać kwasów? Fakty i mity zdaniem ekspertki

Redakcja
Redakcja
6 sierpnia 2021
fot. Aleksandr Rybalko/IStock
 

Internet zalewa fala sprzecznych informacji o używaniu kwasów latem. Są to składniki złuszczające, często o dodatkowym działaniu rozjaśniającym skórę. Wspomagają także pozbywanie się niedoskonałości i regulują przetłuszczanie się skóry. A jak jest z kwasami latem?

Odpowiedź nie zawsze jest jednoznaczna. Zależy, czy myślimy o kosmetykach, czy zabiegach kwasami oraz wiele zmienia w tym temacie nasze ogólne podejście do pielęgnacji…

Jak się przygotować do stosowania kwasów?

Przed rozpoczęciem używania kwasów tak w ogóle, a nie tylko latem, polecałabym zacząć stosować krem z filtrem SPF. Często kwasów używamy do rewitalizacji skóry, poprawienia jej kolorytu, zredukowania widoczności zmarszczek. 

Nie zdajemy sobie jednak sprawy z tego, że te problemy mają wspólną przyczynę, na którą nie działamy profilaktycznie – czyli ekspozycja skóry na promieniowanie UV. Ponad 80% zniszczeń skóry i objawów jej starzenia jest powodowana wystawianiem jej na promieniowanie bez ochrony. 

I nie mówimy tu tylko o ochronie w wakacje, a przez cały rok – bo promieniowanie UVA odpowiedzialne za te objawy dociera do nas także w pochmurne dni, jesienią i zimą. Dlatego rekomenduję początkowo wyrobić sobie nawyk stosowania fotoochrony. To pierwsze, najważniejsze działanie profilaktyczne na późniejsze skutki, które próbujemy niwelować kwasami.

Mamy odpowiedź?

Jeśli rygorystycznie używasz kremu z filtrem SPF i nakładasz go codziennie, to możesz stosować kosmetyki z kwasami przez cały rok. Niektóre kwasy mogą dodatkowo uwrażliwiać skórę na słońce, dlatego dla bezpieczeństwa zalecałabym również nie opalać twarzy. Jeśli przestrzegasz tego warunku, to ponownie – nie ma przeciwwskazań do stosowania kosmetyków kwasowych latem.

Czy stężenia mają znaczenie? 

Owszem, podobnie jak i pH produktu kwasowego. Czym wyższe stężenie kwasów i niższe pH, tym silniej będzie działał produkt i tym silniejszy ma potencjał drażniący. Nie jestem zwolenniczką stosowania w domu kosmetyków o stężeniach kwasów wyższych niż 10%. Wszelkie intensywne peelingi kwasowe powinny odbywać się w gabinecie kosmetologicznym. Wówczas nie tylko będą bezpieczniejsze, ale i bardziej efektywne.

W warunkach domowych możesz używać: żelów do mycia z dodatkiem kwasów, toniku z kwasem, serum z kwasem, kremu z kwasem lub delikatnych peelingów czy maseczek z kwasami. 

Ważne! 

Pamiętaj tylko, by nie używać naraz w pielęgnacji zbyt wielu kwasowych kosmetyków. Może to nieść za sobą spore ryzyko podrażnień, nadmierne złuszczenie naskórka i problemy z zaczerwienieniem oraz łuszczeniem skóry.

A co z zabiegami z użyciem kwasów w salonie? 

Tutaj kwestia jest nieco bardziej skomplikowana. Nie wszystkie zabiegi zaleca się robić w okresie lata. Można natomiast wybrać się na peeling kwasem migdałowym, kwasami PHA czy kwasem azelainowym. 

Po takim peelingu chemicznym w salonie obowiązują zasady, jakich należy się trzymać przez najbliższe dni. Niewskazana jest ekspozycja słoneczna, a przy wyjściu na słońce należy zabezpieczyć skórę nie tylko kremem z filtrem, ale także okularami przeciwsłonecznymi i osłonić głowę kapeluszem. To minimalizuje ilość promieniowania docierającego do naszej skóry.

Trudno obrać konkretne stanowisko

W stosowaniu kwasów latem nie ma jednoznacznej odpowiedzi „tak” lub „nie”. Myślę, że sporą rolę gra tutaj rozsądek i doświadczenie w używaniu tego typu produktów. Jeśli obawiasz się zacząć, nigdy wcześniej nie stosował_ś kosmetyków z kwasami i to będzie Twój „pierwszy raz”, wówczas zalecałabym, dla spokoju, pozostawienie testów kwasowych produktów na jesień. 

Wtedy mamy mniej słońca, zwykle nie wyjeżdżamy już na wakacje i nie ma takiego zagrożenia, że z naszą skórą stanie się coś niewłaściwego, gdy będziemy daleko od domu i bez możliwości skorzystania z porady dermatologa czy kosmetologa.

Mogę Cię dokładnie nauczyć co i jak

O dobieraniu kosmetyków, także tych z zawartością kwasów, mówię szerzej w moim kursie Droga do Świadomej Pielęgnacji. Kwasy to rewelacyjne składniki, mogą pomóc zwalczyć przebarwienia, zaskórniki, wygładzić teksturę skóry i nieco ściągnąć pory, dzięki czemu wyglądają na mniejsze. Jeśli masz ochotę poznać ich dokładne działanie oraz produkty z ich zawartością, jakie polecam, to zajrzyj TUTAJ. Nie zapomnij odwiedzić także mojego konta na IG, gdzie regularnie dzielę się swoją wiedzą – KLIK.

***

Iza Skórka – Przez 2 lata swojej działalności w social mediach zebrała setki tysięcy osób, które zgłębiają z nią swoją pielęgnacyjną wiedzę. W tym czasie dostała mnóstwo wiadomości z prośbą o pomoc w różnych problemach skórnych. Skala tego tylko utwierdziła ją w przekonaniu, że wciąż brakuje wiedzy w tym temacie. W efekcie stworzyła kurs Droga do Świadomej Pielęgnacji, którego premiera startuje już 18 sierpnia. 

 

 


Lifestyle

Arystokrata, Przylepa, Pasibrzuch – kocie osobowości są fascynujące. Którym z nich jest twój?

Redakcja
Redakcja
6 sierpnia 2021
fot. CARAAZUL/iStock

Koty już od starożytności towarzyszyły ludziom i budziły w nich fascynacje swoją tajemniczą naturą. Międzynarodowy Dzień Kota jest wspaniałą okazją do zrobienia mruczkowi prezentu w postaci smacznej przekąski. Wiele schronisk wykorzystuje tą okazję, aby zwrócić uwagę ludzi na problem bezdomności kotów i zachęcić do ich adopcji.

Dziś przyjrzymy się typom osobowościowym kotów. Aż 18 wyróżnił w swojej książce Dawid Ratajczak. Przedstawiamy pięć z nich. Wydaje się nam, że często w jednym kocie jest ich co najmniej kilka… Rozpoznacie swojego? Dorzucicie coś?

Przylepa

To kot, który uwielbia swojego człowieka. Łazi za nim krok w krok. Śpi z nim, wciska się między jego twarz, a książkę, którą czyta. Asystuje podczas gotowania, podczas siedzenia na kanapie jest tuż obok. Jest jak nasz cień. Nie ukrywa też rozczarowania, gdy opuszczamy nasze wspólne (!) mieszkanie.

Rasy kotów domowych, rasy kotów dla alergików

Fot. iStock

Wojownik

Weteran podwórkowych starć. Bije się chętnie i ze wszystkimi. Dumny i nieustępliwy. Gdyby był człowiekiem, miałby na bickach wielkie dziary: z sercem przebitym strzałą i herbem ulubionej drużyny piłki nożnej.

fot. Priscylla Barros/iStock

Pasibrzuch

Jedzenie jest treścią jego życia. Często nie możemy uwierzyć, ile jest w stanie w siebie wepchnąć. Dopomina się o żarcie, choć jeszcze nie skończył jeść poprzedniej porcji. W wolnym od jedzenia przysługujących mu posiłków, ogryza domowe rośliny. Nadwaga nie przeszkadza mu w szybkim przemieszczaniu się po mieszkaniu. Spróbuj tylko stuknąć miseczką…

fot. sdominick/iStock

Arystokrata

Wyniosły, dostojny i dumny. Też widzisz w wyrazie jego pyszczka niesmak i pogardę..? Mizianie? Hola, hola – jak nie ma ochoty, zapomnij i czekaj na audiencję. Po domu kroczy, jak po własnym zamku. Gdyby składał zamówienie w restauracji, to mogłoby ono brzmieć na przykład: „Świeże mięso, pokrojone w podłużne paski, nie grubsze niż 10 milimetrów. Podane na drewnianej deseczce. Inaczej nie ruszę”. Humorzasty i mściwy – sikanie w buty albo do skórzanej torebki pańci? Proszę bardzo.

fot. Xesai/iStock

Dr. Jeckyll i Mr. Hyde

„Głaszcz mnie, głaszcz. Ale fajnie, głaszcz. Odgryzę ci rękę! Dobra, głaszcz dalej”. Zmienia swoje zachowanie z sekundy na sekundę, kierując się jakimś porąbanym systemem decyzyjnym, który działa tak, jakby w jego centrum siedział mały demon i rzucał kostką. Gdy patrzymy mu dłuższą chwilę w oczy, zaczynamy odczuwać niepokój.

fot. SensorSpot/iStock

Inspiracja: książka Dawida Ratajczaka pt. „Jak wytresowac kota. Część 2. Techniki zaawansowane”, Wydawnictwo Skrzat

 


Zobacz także

Poniedziałkowy dół...? Kolejki do Maćka Stuhra! Aktor rozdawał kwiaty z okazji poniedziałku!

Poniedziałkowy dół…? Kolejki do Maćka Stuhra! Aktor rozdawał kwiaty z okazji poniedziałku!

Jaki jest idealny wiek do zawarcia małżeństwa, jeśli nie chcesz się rozwieść?

Pan pozna panią. Ciemnooki blondyn, po czterdziestce szuka szczęścia życiu – poszukacie razem? [ZOBACZ ZDJĘCIA]