Wszystkie wiemy, jak ważną rolę w prawidłowym funkcjonowaniu organizmu odgrywają witaminy. Wydaje nam się, że wystarczy zdrowo się odżywiać, by wszystkie je dostarczać w optymalnych dawkach. Problem w tym, że często samo pożywienie zawiera tych witamin zbyt mało. Szczególnie tych mniej popularnych, jak witamina K2 czy D3. A to właśnie one są wyjątkowo potrzebne w przypadku kobiet. Dlaczego?
Odpowiedź jest prosta – każda z nas w ciągu całego swojego życia bardzo intensywnie eksploatuje swoje ciało. Przede wszystkim mowa tu u ciąży i karmieniu piersią. To dwie, szczególne sytuacje, w których nasz kobiecy organizm „wariuje” – pojawiają się huśtawki hormonalne (choć są normalnym zjawiskiem, odbijają się na ogólnej kondycji organizmu) oraz niedobory witamin i składników mineralnych. Poza ciążą i karmieniem piersią wcale nie jest lepiej – żyjemy w biegu, zawsze dla innych, stawiając często siebie i swoje potrzeby na drugim (jeśli nie trzecim czy czwartym) miejscu.
To dobrze, jeśli starasz się prawidłowo odżywiać i regularnie uprawiać sport. Twoje ciało z pewnością na tym korzysta. Musisz jednak wiedzieć, że zdrowy styl życia to nie wszystko. Istnieją takie witaminy, które dla własnego dobra po prostu warto suplementować.
Co daje witamina K2?
Przede wszystkim odpowiada za prawidłowy transport wapnia do kości, a co za tym idzie – chroni przed wystąpieniem osteoporozy. Choroby, która rozwija się wraz z wiekiem niemal u każdej osoby dorosłej. Teoretycznie: wapń jest w naszym organizmie, ale nie trafia tam, gdzie trzeba. W rezultacie kości tracą swoją gęstość, stają się podatne na złamania nawet przy drobnych urazach. Najczęściej dotyczy to kręgosłupa, kości przedramienia i szyjki kości udowej. U kobiet naturalna utrata wapnia zaczyna się już po 40. roku życia. Dlatego też warto już wcześniej zacząć suplementację witaminą K2. Żeby wzmocnić jej działanie, dobrze, by występowała w duecie z inną, również wyjątkowo potrzebną witaminą – D3.
Co daje witamina D3?
W ostatnich latach o „witaminie słońca” mówi się coraz więcej. Zwiększa ona wchłanianie wapnia i fosforu, a także wzmacnia kości i mięśnie. Problem? Nasz organizm produkuje ją dzięki słońcu, a nie trudno się domyślić, że w naszej strefie klimatycznej jest to znacznie utrudnione. Ile tak naprawdę mamy słonecznych dni w roku? I drugie pytanie – ile czasu tak naprawdę spędzamy na słońcu? I tu, i tu odpowiedź jest taka sama – niewiele.
Niedobór witaminy D3 to nie tylko problemy z gęstością kości i bóle mięśniowe. To także większą podatność na infekcje, choroby zębów, bezsenność, złe samopoczucie i depresję. Suplementacja witaminy D3 jest konieczna, bo nie oszukujmy się – nawet mimo szczerych chęci, za mało czasu w ciągu całego roku przebywamy na słońcu. Gdyby było to takie proste, tak wiele osób nie zmagałoby się z niedoborem tej ważnej witaminy.
Naturalna Witamina K2 MK-7 + D3
Duet do zadań specjalnych
Na szczęście na rynku dostępny jest preparat, który łączy witaminę K2 i D3. Badania naukowe jednoznacznie potwierdzają wysoką skuteczność oraz zasadność takiego właśnie połączenia. Suplementację zaleca się wszystkim osobom, które chcą zadbać o zdrowe kości oraz układ odpornościowy. A jeśli można zrobić to przy pomocy jednej kapsułki dziennie, to dlaczego nie?
Preparat Naturalna Witamina K2 MK-7 + D3 posiada optymalną dawkę i połączenie gwarantujące maksymalną skuteczność działania. Dlaczego? Ponieważ zawiera formę aktywną MK-7 – najlepiej przyswajalną formę witaminy K2. W dodatku posiada aż 100 μg ( a nawet 200 μg w przypadku preparatu Forte) tej drogocennej witaminy. Co jeszcze wyróżnia Naturalną Witaminę K2 MK-7 + D3? Naturalne składniki preparatu pozyskiwane z Opatentowanego Procesu Bio-fermentacji, dzięki czemu produkt nie zawiera konserwantów, barwników i GMO. Ekstrakt z natto to w 100 proc. naturalny składnik pozyskany ze sfermentowanej soi. Mogą po niego sięgać wegetarianie, a także osoby, które stosują dietę bezglutenową. Produkt posiada dwa, bardzo ważne certyfikaty – HACCP oraz GMP. Pierwszy gwarantuje bezpieczeństwo stosowania preparatu, drugi – że preparat zawiera substancje w określonych dawkach zgodnie z informacjami podanymi na opakowaniu.
Nie czekaj, aż twój organizm sam zacznie sygnalizować niedobory witamin K2 i D3. Już dziś zadbaj o swoje zdrowie. W końcu to tylko jedna kapsułka dziennie…
Artykuł powstał we współpracy z producentem suplementu Naturalna Witamina K2 MK-7 + D3
