Kuchnia Lifestyle

5 prostych rzeczy na udany poniedziałek

Ze stylem
Ze stylem
12 września 2016
5 prostych rzeczy na udany poniedziałek
Fot. iStock / Leonardo Patrizi
 

Poniedziałek… I znowu do pracy? Znacie to?

Poniżej kilka krótkich porad na poniedziałek, a może na co dzień. Czyli jak zacząć tydzień miło i z energią.

  1. Wstań wcześniej. Włącz ulubioną płytę, która nastroi Cie pozytywnie na cały dzień.
  2. Wykonaj kilka ćwiczeń rozciągających. Rozciągnij szyję. Odchyl głowę do tyłu następnie schyl do przodu, starając się by broda dotykała piersi. Stań i wyciągnij ręce w górę, jakbyś chciała sięgnąć jak najwyżej, ten dzień jest Twój, a Ty możesz sięgać gwiazd.
  3. Staraj się ćwiczyć. Proponuję na start: marsz 15 minut na dworze, zamiast pobliskiego sklepu wybierz ten kolejny – bardziej oddalony sklep, idź szybkim krokiem. W efekcie pobudzisz krążenie i dotlenisz organizm. Skorzystaj z 15 – 30 minutowego truchtu lub biegu, ewentualnie stacjonarnego roweru. Wiem na początku będzie Tobie trudno, ale z czasem docenisz zalety tego 15 minutowego mini treningu.
  4.  Zmobilizuj się i zrób coś tylko dla siebie. Wstań poczytaj gazetę, przejrzyj serwisy dla kobiet np. www.ohme.pl :).
  5. Staraj się zmienić rytm i nie pij kawy! Zamień na świeżo wyciskany sok.

Poniżej przepis, który działa cuda i daje kopa energetycznego na cały dzień. A to wszystkie dzięki tej maszynie hurom.com.pl

Fot. Archiwum prywatne

Fot. Archiwum prywatne

Wolnoobrotowa wyciskarka do soków oferuje świeżo wyciskane soki warzywne i owocowe, ale w odróżnieniu od tradycyjnej sokowirówki, nie niszczy enzymów i wartości odżywczych zawartych w owocach i warzywach. Enzymy, czyli żywe substancje odżywcze, są istotną częścią zdrowej diety, wspomagają przemianę pożywienia w energię oraz pełnią inne, ważne funkcje w organizmie.

Fot. Archiwum prywatne

Fot. Archiwum prywatne

Rola enzymów w organizmie:

Wspomaganie trawienia + Oczyszczanie z toksyn + Wspomaganie naturalnej zdolności organizmu do samo-uzdrawiania + Wzmocnienie układu odpornościowego.

Jeśli czujecie się wypompowani z energii oznacza to, że waszemu organizmowi brakuje enzymów!

Składniki:

pomarańcza

Fot. Archiwum prywatne

Fot. Archiwum prywatne

jabłko

Fot. Archiwum prywatne

Fot. Archiwum prywatne

gruszka

3 śliwki

Fot. Archiwum prywatne

Fot. Archiwum prywatne

banan

Wrzucamy po kolei i otrzymujemy pyszny sok! I pij do dna. Smacznego!

Fot. Archiwum prywatne

Fot. Archiwum prywatne

Fot. Archiwum prywatne

Fot. Archiwum prywatne

 

Fot. Archiwum prywatne

Fot. Archiwum prywatne


Artykuł powstał we współpracy z marką  Hurom


Kuchnia Lifestyle

Czy słyszałyście o kremie do twarzy pod prysznic?

Ze stylem
Ze stylem
12 września 2016
Fot. iStock / byryo
 

Lubię testować nowe kosmetyki. A jak jeszcze nazwa jest zaskakująca, to tym bardziej.

Dzisiaj nowość z firmy Eveline czyli EXPRESS FACE CARE. Oczywiście super sprawdza się pod prysznicem, ale używam po przyjściu z pracy do domu jako zmywacz mojego makijażu.

Super prosta aplikacja: po prostu nakładamy na twarz, masujemy i zmywamy wodą. Uwaga zmywa makijaż oczu również. Na skórę bezpośrednio możemy zaaplikować krem.

FullSizeRender_3

Zalety kremu do twarzy:

FullSizeRenderSkładniki: technologia na bazie kwasu hialuronowego, olejku migdałowego i alg laminaria.

– skóra jest miękka i przyjemna w dotyku

– doskonale zmywa makijaż również oczu

– przy usuwaniu makijażu oczu nie mamy efektu szczypania

– skóra po aplikacji i zmyciu wodą nie jest ściągnięta, co jest częste w przypadku innych preparatów

– zapach

– konsystencja w sam raz tzn. ani za gęsta ani za rzadka

– szybkość zastosowania

– wydajność

– poręczne opakowanie 100 ml

– cena około 18 pln

FullSizeRender_4


Kuchnia Lifestyle

Wysoka jakość – niska cena. Świetne kosmetyki za mniej niż 20 złotych

Ze stylem
Ze stylem
6 września 2016
Fot. iStock / schiva

Wysoka jakość – niska cena.

Oto przegląd moich ulubionych i sprawdzonych kosmetyków do pielęgnacji ciała i włosów. Ich zaleta – każdy z nich nie kosztuje więcej niż 20 złotych.

Korektor do brwi 5 w 1

Na rynku jest mnóstwo odpowiedników. Ja osobiście nie widzę sensu, żeby przepłacać.

Moja przyjaciółka kupiła odpowiednik za około 100 pln, tylko po co?

Super szczoteczka daje efekt wypielęgnowanych brwi. Szczoteczka najnowszej generacji Big Ball Brush™ o zaokrąglonej główce zapewnia precyzyjne naniesienie korektora bez brudzenia skóry poza linią brwi. Zaawansowana formuła produktu poprawia kondycję brwi- wzmacnia je, odżywia i zagęszcza. Dla mnie super, nie ruszam się nigdzie bez tego korektora.

p_mak_oczy_eyebrow-corrector_light

Multi- masking, czyli Intense Lift Formula EKSPRESOWY ZABIEG BANKIETOWY

Cena 3,99 pln

Przed imprezą jak znalazł, to DWUETAPOWA terapia liftingująca do każdego typu cery, która nadaje skórze idealną gładkość, wyrównuje koloryt i niweluje odznaki zmęczenia.

Krok 1. Wygładzający peeling drobnoziarnisty. Formuła bogata w olejek arganowy i kwas hialuronowy skutecznie złuszcza martwe komórki naskórka, eliminuje szorstkość, zmiękcza i odświeża cerę. Dzięki zawartości alg laminaria i witaminy E pobudza komórki do intensywnej odnowy, poprawia jędrność i elastyczność oraz doskonale rewitalizuje i odświeża skórę.

Krok 2. Bankietowa maseczka pod makijaż. Lekka formuła maseczki zapewnia natychmiastowy lifting, widocznie wygładza i poprawia napięcie skóry. Kompleks witamin A, E i f odżywia i odmładza skórę, widocznie odświeżając wygląd twarzy. Wysoka zawartość kolagenu roślinnego (Acacia Collagen) zapewnia głębokie nawilżenie, usuwa objawy zmęczenia i gwarantuje olśniewający wygląd przez wiele godzin.

multimasking_red_zaczerwienienia

 

BALSAMIQUE® PROFESSIONAL BEAUTY 500ml

 Cena: 17,60 pln pojemność 500 ml

Balsamique® Professional Beauty jest preparatem uniwersalnym, neutralnym dla odczuć pacjentów. Zastosowanie przywraca skórze zdrowy wygląd, czyni ją gładką, pachnącą, odżywioną, elastyczną i przyjemną w dotyku. Sporządzony jest z oleju ze słodkich migdałów oraz wysokiej jakości substancji lipofilowych. Olej ze słodkich migdałów, zawierający fitosterole, lecytynę oraz witaminę E, doskonale regeneruje, odżywia, zmiękcza i wygładza skórę. Ma zdolność do usuwania toksyn, wykazuje działanie anti-ageing, łagodzi podrażnienia, swędzenie, stany zapalne skóry i jest doskonałym tłuszczem do pielęgnacji wysuszonej, łuszczącej się skóry.

Składniki:

Olej ze słodkich migdałów, Witamina E

Preparat wzbogacony jest witaminą E, która chroni skórę przed niekorzystnymi działaniami wolnych rodników, opóźnia procesy starzenia oraz pozytywnie wpływa na ochronne funkcje skóry. Skóra po masażu pozostaje elastyczna, gładka, pachnąca, odżywiona i przyjemna w dotyku. Doskonale sprawdza się przy wykonywaniu każdego typu masażu kosmetycznego, profesjonalnego, rehabilitacyjnego lub sportowego. Zalecany jest szczególnie przy suchej i zniszczonej skórze. Posiada dobre własności poślizgowe i jest wydajny w użyciu.

Oliwka-Beauty-500ml

Płyn micelarny Biały Jeleń

Cena 10,44 pln, pojemność 175 ml

Hipoalergiczny płyn micelarny. Delikatne oczyszcza skórę twarzy, oczu i ust z makijażu i wszelkich zanieczyszczeń.

Posiada badania okulistyczne. Formuła bez alergenów, parabenów, silikonów, barwników i alkoholu. Przebadany dermatologicznie wśród osób z alergiami skórnymi oraz w kierunku atopii (AZS).

Płyn micelarny – kosmetyk o formule, której podstawa jest woda a aktywnym uzupełnieniem małe, kuliste cząsteczki zwane micelami. W micelach – hydrolowe części tworzące warstwę zewnętrzną „przyciągają” wodę i „odpychają” tłuszcze, a hydrofobowe, tworzące zewnętrzna część miceli ”odpychają” wodę i wiążą tłuszcze. Dzięki takiej budowie płyny micelarne są skuteczne w usuwaniu sebum, makijażu (nawet tego wodoodpornego) oraz innych zanieczyszczeń skóry twarzy i szyi.

prawidlowy bialy jelenSeboradin szampon przeciw wypadaniu włosów

Włosy wypadające i przerzedzające się. Pielęgnacja włosów i skóry głowy w przypadku łysienia androgenowego. Dla kobiet i mężczyzn.

DZIAŁANIE I EFEKT:Szampon to preparat dobierany do skóry głowy. Działa ochronnie i naprawczo na skórę głowy i włosy. Wyciąg z drzewa oliwnego działa antystarzeniowo na mieszki włosowe. Aminokwasowy kompleks witaminy H zwiększa zakotwiczenie się włosów w cebulce, przyspiesza wzrost włosów. Ekstrakt z drzewa cytrusowego poprawia mikrokrążenie w skórze głowy. Kompleks w itamin i aminokwasy nawilżają i rewitalizują włosy. Naturalny wyciąg z żeń-szenia odżywiając cebulki dotlenia skórę głowy. Włosy są mocniejsze, bardziej gęste i zdrowsze. Skuteczność potwierdzona przez niezależne, specjalistyczne laboratorium badawcze – test samooceny pod kontrolą dermatologiczną.

szampon-seboradin-przeciw-wypadaniu-wlosowVolume Lip Explosion powiększający usta

Cena: 11,99 pln

Opracowany we współpracy z technologami powiększający błyszczyk do ust VOLUME LIP EXPLOSION zapewnia efekt pełnych, wilgotnych i zmysłowych ust.
Zawiera mikrokapsułki z kwasem hialuronowym, które zatrzymują wilgoć wewnątrz skóry ust. Działając od środka wygładzają drobne zmarszczki i linie. Wyciąg z aloesu, olej kokosowy i rycyna przyspieszają regenerację skóry i poprawiają jej elastyczność. Przy regularnym stosowaniu doskonale pielęgnuje usta.

Uwaga! Lekkie uczucie mrowienia i chłodzenia jest gwarancją działania składników aktywnych, które natychmiast po aplikacji rozszerzają naczynka krwionośne i przyspieszają mikrokrążenie, dzięki czemu cząsteczki kwasu hialuronowego błyskawicznie wnikają do głębokich warstw skóry  – dając ustom efekt:

  • zwiększenia objętości,
  • ujędrnienia,
  • maksymalnego wygładzenia,
  • podkreślenia konturu,
  • wypełnienia ubytków powstałych z biegiem czasu.

Błyszczyk ma energetyczny, owocowy zapach a lekka konsystencja nie skleja ust. Dodatek pigmentów rozświetlających 3D pochodzenia naturalnego (mica) wzmacnia efekt pełnych i gładkich ust.

p_mak_usta_lip_volume_explosion_430_0

Korektor w kremie Camouflage

koszt 12,99 pln

W skrócie: niezawodny, doskonale kryjący, polecany!

pol_pl_CATRICE-KOREKTOR-W-KREMIE-CAMOUFLAGE-IVORY-010-17916_2

UWAGA KONKURS

Zabawa organizowana jest dla fanów profilu Oh!me, możesz zostać fanem lubiąc profil Oh!me. W komentarzu do  posta napisz, o swoim kosmetycznym odkryciu za grosze i napisz dlaczego jest taki fantastyczny. Zachęcamy was również do podzielenia się informacją o naszej zabawie.

Podajcie dalej. 🙂