Młodzieńcza skóra charakteryzuje się sprężystością. Jest odporna na rozciąganie oraz nacisk i szybko wraca do swojego pierwotnego kształtu. Słowem – zachowuje się jak sprężyna. Chcąc jak najdłużej cieszyć się piękną, jędrną skórą, pozbawioną zmarszczek, powinnaś więc skupić się na poprawie jej jędrności. Z myślą o kobietach, którym zależy na opóźnieniu procesów starzenia, a które jednocześnie nie chcą korzystać z usług medycyny estetycznej, Clarins udoskonalił swoją wyjątkową serię Extra-Firming. Piękno jest na wyciągnięcie ręki. Oto, o czym musisz pamiętać po 40. roku życia.
Gimnastyka twarzy
Na twojej twarzy znajduje się wiele mięśni, które każdego dnia pracują. Chcąc utrzymać je w dobrej kondycji, trzeba ćwiczyć. Spokojnie, nie mówimy o siłowni. Jest kilka prostych ćwiczeń, które powinnaś wykonywać przez kilka minut rano i wieczorem – najlepiej wtedy, gdy nałożysz na twarz krem pielęgnacyjny, dostosowany do potrzeb twojej skóry. Zacznij od mięśnia jarzmowego i śmiechowego. Co musisz zrobić?
1. Uśmiechnąć się od ucha do ucha – dzięki temu uwydatnisz kości policzkowe.
2. W następnej kolejności popracuj nad mięśniem szczękowym, który odpowiada za owal twarzy – dobrze wyćwiczony uchroni cię przed pojawieniem się drugiego podbródka. Otwórz szeroko usta i dotknij językiem tylnich ścian przednich zębów.
3. Na koniec poćwicz mięśnie nosowo-wargowe. To właśnie one odpowiadają za ewentualne zmarszczki w kącikach ust i bruzdy przynosowe. Ułóż usta tak, jakbyś chciała powiedzieć „o”. Teraz obróć górną wargę nad dziąsłami. Gotowe!
Zaliczyłaś już pierwszy trening. Co dalej? Pielęgnacja!
Krem na dzień
Wraz z wiekiem twoja skóra traci jędrność i sprężystość. Twój krem powinien więc wykazywać działanie przeciwzmarszczkowe, nawilżające i regenerujące. Wszystkie chciałybyśmy też, żeby był ultralekki, przyjemny w zapachu i ekspresowo poprawiał wygląd skóry. Wszystkie te wymogi spełnia Clarins Extra-Firming Jour, dostosowany do wszystkich typów skóry. Te z nas, które zmagają się z przesuszonym naskórkiem, mogą wybrać wersję bogatą do skóry suchej. Już po 7 dniach stosowania Clarins Extra-Firming Jour zauważysz znaczną poprawę skóry. Po 28 dniach będzie ona wyraźnie wygładzona, owal twarzy podniesie się, drobne zmarszczki znikną. Cera jest ujednolicona i promienna, a twoje rysy twarzy nabierają młodzieńczego wdzięku. Uzyskanie efektu liftingującego jeszcze nigdy nie było tak proste. Dodatkowy atut? Można stosować go pod makijaż. Ty zadajesz szyku, a twoja skóra jest chroniona przed zanieczyszczeniami i wolnymi rodnikami.
Krem na noc
Poza dzienną pielęgnacją, nie możesz zapominać o tej nocnej. To szalenie istotne, ponieważ właśnie w czasie snu w twojej skórze zachodzą różne procesy regeneracyjne. Krem, który stosujesz na noc powinien wykazywać silne działanie przeciwzmarszczkowe i ujędrniające. Po wieczornej gimnastyce twarzy nałóż na skórę Clarins Extra-Firming Nuit. Wiesz, w czym tkwi jego sekret? Zawiera wyciąg z uwodnionej krzemionki z kamienia księżycowego, która optymalizuje procesy regeneracyjne w skórze. Delikatnie wmasuj krem w skórę i delektuj się jego zapachem. Ten codzienny rytuał wprowadzi cię w dobry nastrój przed snem, a krem będzie działał w momencie, gdy odnowa komórkowa osiąga swój szczyt. Po przebudzeniu zauważysz, że twoja skóra wygląda na wypoczętą. Koniec z szarym odcieniem! Po 28 dniach odzyska swój dawny blask, będzie wyraźnie wygładzona i ujędrniona. Co więcej, koloryt twojej skóry znacznie się wyrówna. Efekt? Zdecydowanie młodsza i piękniejsza cera.
Styl życia
O czym jeszcze musisz pamiętać, żeby na dłużej zachować młodość? O odpowiedniej diecie i aktywności. Zapomnij o alkoholu i papierosach – stosowanie używek odbija się na twojej skórze. Zadbaj natomiast o odpowiednie jej nawilżenie od wewnątrz – pij dużo wody mineralnej. Ogromne znaczenie ma także to, co trafia do twojego żołądka. To ostatni dzwonek, by zmienić swoje nawyki żywieniowe. Postaw na produkty bogate w witaminy i mikroelementy, jedz ryby morskie, które zawierają kwasy omega-3, a także sięgaj po ziarna zbóż i nabiał. Nie zapomnij również o codziennej dawce ruchu. Sport pomoże ci cieszyć się dobrym zdrowiem, wpłynie na jędrność twojej skóry i znacznie opóźni procesy starzenia. A przede wszystkim – wprowadzi cię w dobry nastrój.
Wiesz, dlaczego od niektórych 40-latek bije taka radość życia? Ponieważ są szczęśliwe i pewne siebie. Można to osiągnąć tylko wtedy, gdy dbamy o siebie – zarówno fizycznie, jak i psychicznie. Clarins Extra-Firming zaopiekuje się twoją skórą, ty zadbaj o swoje pozytywne nastawienie i bądź piękna po 40-tce bez skalpela.
Artykuł powstał we współpracy z marką Clarins