Zdrowie

9 rodzajów herbat i ich zalety dla zdrowia i urody

Redakcja
Redakcja
8 kwietnia 2018
3 z 9

Czerwona herbata Pu-Erh

fot. iStock

Herbata Pu-Erh przechodzi krótki proces fermentacji, który barwi krawędzie liści na czerwonawy kolor. Napar z suszu czerwonej herbaty ma ziemisto-korzenny smak i aromat. Pu-Erh słynie ze swoich właściwości zdrowotnych: przyspiesza spalanie tłuszczu, reguluje poziom cholesterolu, poprawia krążenie krwi. Obfituje we fluor, wapń, mangan i teinę, poprawia pamięć, koncentrację i nastrój.

PoprzedniNastępny

Zobacz także

Znaczenie koszmarów sennych – 9 najczęstszych symboli

Skłony tułowia

Skłony tułowia – ćwiczenie na mięśnie grzbietu

9 rzeczy, które warto wiedzieć, by dobrze się czuć i wyglądać. Czyli tego nie wiedziałaś o kolagenie

9 rzeczy, które warto wiedzieć, by dobrze się czuć i wyglądać. Czyli tego nie wiedziałaś o kolagenie