Zdrowie

9 rodzajów herbat i ich zalety dla zdrowia i urody

Redakcja
Redakcja
8 kwietnia 2018
2 z 9

Zielona herbata

Fot. iStock/karandaev

Zielona herbata przygotowana jest z tej samej rośliny, co czarna herbata, jednak pozbawiono ją procesu fermentacji lub znacząco go skrócono. Dzięki temu zyskuje nie tylko zielony kolor, ale także dość cierpki smak — różne gatunki zielonej herbaty mogą różnić się smakiem i aromatem.  Zielona herbata posiada liczne właściwości zdrowotne, między innymi przyspiesza odchudzanie, dba o zdrowie zębów, chroni wzrok przed jaskrą, opóźnia procesy starzenia się, dobrze wpływa na skórę.

PoprzedniNastępny

Zobacz także

Zjedz swój ulubiony kolor. Akcja #ŁapENDORFINY, wyzwanie #2

10 sygnałów ostrzegawczych, które wskazują na kłopoty z nerkami

Jak przygotować się do wizyty u dietetyka?