Zdrowie

Najważniejsze hormony kobiecego ciała. Czyli dlaczego u diabła tak kochamy słodycze i…

Redakcja
Redakcja
14 lutego 2018
4 z 6

Grelina

Fot. iStock

Grelina, czyli hormon głodu wytwarzana jest w żołądku oraz przez jelito cienkie,  trzustkę, łożysko i podwzgórze. Gdy organizm w odpowiednim czasie nie dostanie pożywienia, grelina daje znać do mózgu, że czas na dostarczenie paliwa i zaczynamy czuć dokuczliwy głód. Naukowcy zauważyli, że osoby, które żyją w ciągłym stresie, wydzielają więcej greliny od osób, które wiodą spokojniejszy tryb życia.

PoprzedniNastępny
Zdrowie

Tak zmieniają się włosy, gdy masz 20, 30, 40 i 50 lat

Redakcja
Redakcja
14 lutego 2018
4 z 4

Włosy 50-latki

Fot. iStock / Ridofranz

Menopauza bywa bezlitosna dla włosów. Następuje szybszy ubytek pigmentu i gwałtowniejsze siwienie, włosy stają się coraz bardziej suche i szorstkie. Skóra głowy traci elastyczność, cebulki włosów stają się osłabione, a co za tym idzie włosy mogą bardziej wypadać.

Aby pomóc włosom postaw na intensywną regenerację, jedz więcej zielonych warzyw, surowych owoców, pij dużo wody. Sięgaj po suplementy lub leki, jeśli zaleci je lekarz.

PoprzedniNastępny

Zobacz także

właściwości maku

Co się kryje w główce maku?

rowerek

Rowerek ze spięciami skośnymi na mocny brzuch

mózg brzuszny

Nadmiernie się pocisz? Możesz mieć problemy z układem pokarmowym. Zobacz, jakie jeszcze sygnały wysyłają ci jelita