Browsing Tag

tkanka tłuszczowa

Walczysz z niechcianymi centymetrami w talii? Mamy na to sposób. Do urlopu zdążysz

Lifestyle Zdrowie

Nie możesz schudnąć? Poznaj 8 faktów o tkance tłuszczowej i pozbądź się jej świadomie

1. Ustalona liczba komórek tłuszczowych się nie zmienia 2. Nadwagę "programujemy" w dzieciństwie 3. Tkanka tłuszczowa nie "spala się" równomiernie na całym ciele

Fot. iStock/adrian825

7 mitów na temat brzucha, które utrudniają schudnięcie

1. MIT: Wystarczą brzuszki, aby zyskać płaski brzuch 2. MIT: Aby mieć płaski brzuch, należy wyrzucić z diety węglowodany 3. MIT: Należy wyrzucić tłuszcze z diety

Fot. iStock / PeopleImages

Małgorzata Ohme