2 minuty Lifestyle Jolanta Fraszyńska: Wstaję, robię dwa oddechy, jestem. Myślę sobie – wstałam, mam siłę
Macierzyństwo Rodzicielstwo w erze niepewności. Jak wychować dziecko, które przetrwa największe wyzwania?
1 minuta Przepisy Nie chce ci się piec na święta? Ten deser jest dla ciebie – smakuje bosko i nie wymaga dużo zachodu
Psychologia Dlaczego kobiety nie potrafią o siebie walczyć? Wszystko zaczyna się w głowie, powiedzcie to waszym córkom
4 minuty Związek „Osiemnaście lat razem i też nie wiemy wszystkiego o miłości. Ale te cztery święte zasady znamy”
4 minuty Gotowanie Śniadanie jest najważniejsze, ale kolacja najprzyjemniejsza. Mamy świetne przepisy Małgosi Minty
5 minut Zdrowie 11 najczęstszych objawów tycia hormonalnego. Zrób test i sprawdź, czy dotyczy to właśnie ciebie
11 minut Seks „Mężczyźni myślą, że wielkość penisa ma wpływ na ich życie. Patrzą na siebie przez jego pryzmat”
11 minut Seks „Myślenie, że facet jest odpowiedzialny za naszą przyjemność w łóżku trzeba wyrzucić do kosza. To my za nią odpowiadamy”
6 minut Macierzyństwo Troska w małych gestach. 4 rzeczy, których dzieci desperacko potrzebują w czasie rozwodu rodziców
Galeria Psychologia Lista lęków, których doświadczysz podczas rozwodu. Często boimy się podobnych rzeczy
Psychologia Drobne myśli, które krążąc po twojej głowie, niszczą twoje dobre życie (i łamią ci serce)
4 minuty Psychologia To nie jest łatwe, ale da się zrobić. 13 rzeczy, które MUSISZ, żeby być szczęśliwa
3 minuty Lifestyle Dojrzała miłość to ta, która pyta jak chcesz spędzić kolejny dzień i… resztę życia
5 minut Psychologia Brené Brown: perfekcjonizm niszczy i odbiera szanse, bo boimy się pokazać światu coś, co nie jest doskonałe
9 minut Psychologia Dorota Minta: „Teraz kobiety są same, są przytłoczone obowiązkami, więc nie dziwię się, że się przewracają”
3 minuty Lifestyle Mindfulness jest dobry, ale bodyfulness jest lepszy: oto trzy proste sposoby ćwiczenia cielesności
11 minut Psychologia Katarzyna Miller: najgorzej jest mieć puste życie, gdzie jest mało ludzi, mało spraw, mało relacji
6 minut Związek Miłość to wielkie słowo, ale jeszcze większy gest. Codziennie rób coś, żeby pokazać, że ci zależy
6 minut Książki Partnerstwo bliskości to przepis na miłość. Nie każdy potrafi być blisko, nie każdy rozumie tę potrzebę
5 minut Psychologia 6 niewidzialnych sił, które trzymają nas razem. Co jest ważniejsze od namiętnego seksu?
4 minuty Psychologia Jak się czujesz? „W porządku” – mówisz. Pora na prawdę – zdrowie psychiczne to fundament
6 minut Psychologia Cierpienia, które wynika z kryzysu psychicznego w sposób obiektywny – nie widać. Jak pomóc bliskiemu?
5 minut Związek Jest minimum 20 sygnałów, które mówią wprost: „Kobieto, daj sobie spokój, odejdź, znajdź swoje szczęście, bo przy tym facecie na pewno go nie ma”
4 minuty Związek „Osiemnaście lat razem i też nie wiemy wszystkiego o miłości. Ale te cztery święte zasady znamy”. Sceny z życia małżeńskiego
4 minuty Rozwód „Nie chciałam słyszeć, że wina nie jest jednostronna, że warto spojrzeć szerzej, że to pomaga. W dupie miałam te mądrości”
Psychologia Nie czekaj cały tydzień na piątek, całe życie na szczęście. 3 nawyki, które wysysają nasz potencjał
9 minut Lifestyle Przyjaźń jest z nami od zawsze, zmienia się, dorasta, czasem odchodzi. Nie ma cenniejszego sposobu doświadczania relacji
4 minuty Lifestyle Jaka przyjaźń nigdy nie powinna być? 7 rzeczy, które mówią, że przyjaźń jest dla ciebie toksyczna
Lifestyle Jesteś zmęczona byciem silną emocjonalnie? Nie musisz walczyć dla wszystkich, powinnaś zadbać najpierw o siebie
6 minut Lifestyle Dlaczego, kiedy powiem: „nie myśl o białym niedźwiedziu”, nie będziesz mogła przestać o nim myśleć?
5 minut Psychologia Przeczytaj opowiastkę, a dowiesz się, dlaczego nieustannie mierzysz się z tą samą trudnością
6 minut Psychologia Przeczytaj tę bajkę o słoniu, a zrozumiesz, dlaczego brak ci odwagi na realizację marzeń
4 minuty Lifestyle Kiedy narcyz mówi: „kocham Cię”, to znaczy „uwielbiam, że nie oczekujesz wzajemności”
3 minuty Psychologia Przestań zakładać, że najszczęśliwszymi ludźmi są ci, którzy najczęściej się uśmiechają…
6 minut Psychologia 16 dowodów, że twoje życie to sukces (nawet jeśli ty sama czujesz, że przegrywasz)
5 minut Psychologia Nadszedł czas, aby znów zrobić krok naprzód. Zmiana jest warta ceny, drogi i dyskomfortu
7 minut Lifestyle Myśli, uczucia i emocje, których chciałybyśmy uniknąć, ale pokazują, że jesteśmy na dobrej drodze do zmian
3 minuty Psychologia To nie jest wyścig. To nie jest test. 4 proste praktyki, które pomogą ci nauczyć się naprawdę żyć chwilą
2 minuty Związek Jak wyjść z jednostronnego związku? Uświadom sobie, jak niesprawiedliwie byłaś traktowana
4 minuty Psychologia To nie jest łatwe, ale da się zrobić. 13 rzeczy, które MUSISZ, żeby być szczęśliwa
4 minuty Psychologia Zapisz i czytaj, aż zapamiętasz. Prawdy, które pomogą ci, kiedy jesteś pod presją
3 minuty Zdrowie „Babskie fochy”, „po prostu powiedz, że ci się nie chce”? PMS jest i można sobie z nim poradzić
4 minuty Zdrowie Menopauza to egzamin dojrzałości. Co dojrzała kobieta powinna zbadać i na co zwrócić uwagę?
4 minuty Zdrowie Zadbałyście o wszystko dookoła. Obiad zrobiony, chata czysta? Kochane, a kiedy się badałyście