Lifestyle

60 rzeczy, za które powinniśmy być wdzięczni w życiu

Redakcja
Redakcja
8 lipca 2020
Fot. iStock / fcscafeine
 

Czasami łatwiej jest koncentrować się na tym, czego nie mamy, niż na tym, co mamy. Ważne jest, aby poświęcić trochę czasu i zapamiętać wszystkie rzeczy, za które powinniśmy być wdzięczni, nawet jeśli uważamy je za coś oczywistego. Przestań myśleć o tym, czego ci brakuje. Podziękuj losowi za to, co już osiągnąłeś lub za to, czym zostałeś obdarzony.

1. Dobre zdrowie

To ono umożliwia ci realizowanie życiowych planów.

2. Pieniądze w banku

Nawet niewielka suma sprawia, że ​​jesteś bogatszy niż większość ludzi na Ziemi. Rzadko zdajemy sobie z tego sprawę.

3. Dobrzy przyjaciele

Chodzi o  jakość przyjaźni, a nie ilość przyjaciół.

4. Wolność wyznania

Ta możliwość jest czymś, czego wielu ludzi nigdy nie doświadczyło.

5. Twoi rodzice

Nawet jeśli są dysfunkcyjni, dali ci życie.

6. Weekendy

W weekendach jest coś magicznego, czekamy na nie z utęsknieniem.

7. Posiadanie partnera

Bycie w romantycznej relacji może nauczyć cię tak wiele o świecie i sobie samym.

8. Zwierzęta domowe

Przywiązanie zwierząt domowych jest jednym z najlepszych przykładów bezwarunkowej miłości.

9. Uczenie się na błędach

Gdybyśmy nigdy nie popełnili błędów, nie nabyliśmy cennego doświadczenia.

10. Możliwość zdobycia wykształcenia

Możliwość uczęszczania do szkoły wciąż jeszcze nie jest dostępna w wielu miejscach na świecie.

11. Posiadanie domu

Niezależnie od tego, czy mieszkasz w mieszkaniu, rezydencji lub namiocie, posiadanie miejsca, w którym można zadzwonić do domu, jest czymś, za co można być wdzięcznym.

12. Umiejętność czytania

To ona otworzyła ci możliwość poznania literatury.

13. Oddychanie świeżym powietrzem

Możliwość wyjścia na zewnątrz, aby zaczerpnąć świeżego powietrza, jest dobrym przykładem tego, za ile drobiazgów powinniśmy być wdzięczni.

14. Łóżko do spania

Póki je masz, nie myślisz, że powinieneś być za nie wdzięczny.

15. Śmiech

Bez śmiechu świat byłby smutnym miejscem.

16. Bezpieczeństwo i ochrona

Możliwość budzenia się wolnym od strachu z dala od niebezpieczeństw i wojny jest nieoceniona.

17. Samochody

Bez samochodów przemieszczanie się zajęłoby dużo więcej czasu.

18. Słońce

Jego dobroczynny wpływ odczuwasz każdego dnia.

19. Czas

On zmienia naszą perspektywę.

20. Czysta woda

Wiele osób na ziemi nie ma dostępu do czystej wody.

21. Telefony komórkowe

Telefony komórkowe ułatwiają rozmowę z bliskimi wtedy, kiedy nie możesz być z nimi  fizycznie.

22. Miłość

Świat byłby z pewnością innym miejscem, gdybyśmy nie mieli umiejętności kochania.

23. Książki

Książki dają możliwość wkroczenia do innego świata – wszystko to w zaciszu własnego domu.

24. Życzliwość nieznajomych

Nigdy nie bierz życzliwości nieznajomego za coś oczywistego, ludzie są różni.

25. Ogniska z przyjaciółmi

Te momenty to wspomnienia na całe życie.

26. Ból

Bez bólu trudno byłoby docenić radość życia.

27. Sztuka

Świat byłby mniej piękny, gdyby sztuka nie istniała, a wielu z nas nie umiałoby dobrze wyrazić

28. Święta

Każdy powód do świętowania jest czymś, za co powinniśmy być wdzięczni.

29. Wolność słowa

Możliwość swobodnego wyrażania swoich myśli i uczuć nigdy nie powinna być brana za pewnik.

30. Tęcze

Piękno tęczy jest ulotne i wzruszające

31. Łzy

Czasami, gdy nie masz już słów, one wyrażają to czego nie umiesz powiedzieć.

32. Dzisiejszy poranek

Ten dzień to kolejna szansa na przeżycie czegoś wspaniałego.

33. Ciepła woda w kranie

Nie tylko zapewnia wygodę, ale sprawia, że jesteśmy zdrowi.

34. Mądrość, która przychodzi z wiekiem

Na szczęście z czasem stajemy się mądrzejsi.

35. Góry

Góry zapewniają nam piękne emocje i rekreację.

36. Wzrok

Będąc w stanie widzieć, możemy dostrzec piękno świata i piękno innych.

37. Sklepy spożywcze

Jedzenie stało się produktem łatwo dostępnym.

38. Zachody słońca

Zachody słońca przypominają, że powinniśmy cieszyć się prostymi rzeczami w życiu.

39. Rozrywka

Potrzebujemy czasu na odpoczynek i relaks, na chwilę uśmiechu.

40. Umysł

Umiejętność myślenia, zapamiętywania i rozwiązywania problemów z pewnością ułatwia życie.

41. Zatrudnienie

Nawet jeśli nie podoba ci się ta praca, otrzymujesz za nią wynagrodzenie.

42. Różnorodność

Świat byłby nudnym miejscem gdybyśmy wszyscy byli tacy sami.

43. Księżyc i gwiazdy

Księżyc i gwiazdy zachęcają nas do marzeń.

44. Elektryczność

To dzięki niej działają wszystkie urządzenia, których używasz.

45. Klimatyzacja

Ten sposób na zachowanie przyjemnego chłodu w upalny dzień jest czymś, o czym ludzie  nawet nie marzyli w minionych wiekach.

46. ​​Rozmowa telefoniczna

Usłyszenie głosu ukochanej osoby i możliwość wymiany myśli jest piękna.

47. Dzieci

Obserwowanie, jak dzieci śmieją się, rosną, śpią daje nową, cudowną perspektywę.

48. Umiejętność uczenia się

Umiejętność uczenia się nowych rzeczy oznacza, że ​​mamy nieograniczony potencjał.

49. Ludzie, którzy chcą się uczyć

Bądź wdzięczny za to, że ci, których znasz chętnie wykorzystają swój czas i talent, aby nauczyć cię czegoś nowego.

50. Oceany

Zwierzęta morskie w oceanie wydają się niemal  mistyczne.

51. Współczesna medycyna

Bez postępu we współczesnej medycynie wielu z nas nie miałoby szans na to, by dożyć narodzin wnucząt, czy zdążyć zrealizować swoje marzenia.

52. Muzyka

Muzyka wywołuje piękne emocje, wzruszenie, radość.

53. Przedsiębiorcy i wynalazcy

Niektóre z najlepszych wynalazków to dzieła tych, którzy byli gotowi podjąć ryzyko, nawet jeśli nikt w nich nie wierzył.

54. Ciepła odzież

W zimny dzień nie ma nic ważniejszego niż ciepłe, suche ubranie.

55. Wolność głosowania

Możliwość wyboru władzy nigdy nie powinna być brana za pewnik i w wielu miejscach na świecie jest ograniczana.

56. Połączenie internetowe

Trudno uwierzyć, jak łatwo jest uznać Internet za coś oczywistego, biorąc pod uwagę, że nikt z nas nie miałby o nim pojęcia jeszcze kilka dekad temu.

57. Wyzwania

Bez życiowych wyzwań nie bylibyśmy tymi ludźmi, którymi jesteśmy teraz.

58. Szlaki turystyczne

Szlaki turystyczne dają nam szansę cieszyć się pięknem natury.

59. Leki

Jeśli kiedykolwiek byłeś poważnie chory, wiesz czym jest wdzięczność za ich wynalezienie.

60. Możliwość podróżowania

Niekoniecznie na drugi koniec świata i niekoniecznie za wielkie pieniądze

 


Lifestyle

Horoskop – co to jest i dlaczego chętnie do niego zaglądamy?

Redakcja
Redakcja
8 lipca 2020
Horoskop - co to jest
Fot. iStock
 

Horoskop i przyszłość to tematy, do których po cichu chętnie zaglądamy. Najczęściej robimy to z czystej ciekawości, a nie po to, by faktycznie uchylić rąbka tajemnicy tego, co nas czeka. Dla wielu osób przyszłość jest na tyle interesująca, że decydują się na regularne wizyty u wróżek czy astrologów, by otrzymać profesjonalny horoskop. Czym właściwie jest horoskop i czemu może służyć?

Horoskop kojarzymy głównie z ostatnimi stronami różnych czasopism, na których dla każdego znaku zodiaku rozpisano najbliższą przyszłość. Można trafić na rozpisany dla każdego znaku zodiaku horoskop dzienny, tygodniowy, miesięczny, a nawet roczny. Znajdziemy z nich informacje dotyczące życia rodzinnego, zawodowego i uczuciowego. nie brakuje również wskazówek odnoszących się do finansów. Horoskopy i wróżby dostępne są też na stronach internetowych, czy na kanałach ezoterycznych, gdzie przez telefon wróżbici odkrywają nieco tajemnic dotyczących przyszłości.

Horoskop dzienny, tygodniowy i miesięczny – dlaczego nas interesuje?

Dla jednych osób horoskop będzie wyłącznie głupotami wymyślanymi przez przypadkową osobę dla różnych redakcji, a dla innych będzie stanowił jakąś mentalną deskę ratunku, formę wsparcia. Tysiące osób interesuje horoskop dzienny, tygodniowy lub miesięczny, by móc upewniając się, czy w danym czasie los będzie im sprzyjał. Do horoskopu najczęściej zaglądamy, gdy czeka nas podjęcie trudnej decyzji, a dalej nie wiemy, co zrobić. Czasem wręcz bez takiej podpowiedzi nie jesteśmy w stanie podjąć własnych decyzji. Szukamy wskazówek od losu na to, co nas czeka, lub wręcz ostrzeżeń przed niebezpieczeństwem.

Często interesuje nas jako możliwe pokrzepienie na trudny czas. Wiele osób lepiej się czuje, gdy horoskop zapowiada dla nich dobry czas, którego tak bardzo potrzebują. Poza tym to też forma rozrywki, bo nawet nie wierząc w to, co wypisywane jest w horoskopach, z ciekawości wczytujemy się w te wiadomości „od losu”. A czy ktoś w nie wierzy, czy nie, to już indywidualna sprawa osobistych doświadczeń.

Horoskop - co to jest

Fot. iStock

Czym naprawdę jest horoskop?

Horoskop znany był już w starożytności. Pierwsze horoskopy określane były w starożytnej Mezopotamii oraz Grecji. Wbrew powszechnemu przekonaniu, nie służy on przepowiadaniu przyszłości. Horoskop, w dosłownym znaczeniu tego słowa, to rysunek określający pozycję słońca, księżyca, planet, które widoczne były na niebie w chwili narodzin osoby zgłaszającej się po poradę do astrologa. Do jego stworzenia potrzeba niemałej wiedzy astrologicznej.

Można powiedzieć, że horoskop to zbiór danych, mapa osobowości. Na jego podstawie interpretuje się to, jaki jest dany człowiek, jakie ma mocne mocne strony, i co może osiągnąć. Jest przede wszystkim indywidualną charakterystyką, konkretnym opisem, ale nie stanowi o tym, kim jest dany człowiek, ani co osiągnie. Jedynie wskazuje to, co dotychczas danej osobie towarzyszyło, nie pokazuje jednak tego, co się stanie w najbliższej przyszłości. Horoskop w żaden sposób nie ogranicza człowieka. Stanowi natomiast kierunek, podpowiedź właściwej drogi do spełnienia, reszta zależy od każdego z osobna.

Według astrologów moment, w którym noworodek bierze pierwszy oddech, jest jego faktycznym narodzeniem, bo wymiana energii ze światem rozpoczyna wszystko. I ta energia będzie kierowała człowiekiem w trakcie jego życia. Można stworzyć tzw. horoskop prognostyczny, opisujący kierunek, w jakim może iść życie. Stanowi on podpowiedź mocnych rzeczy w określonych dziedzina życia każdego człowieka.

Horoskop - co to jest

Fot. iStock

Jak się stawia horoskopy?

Astrologowie zdecydowanie nie używają szklanych kul i innych dziwnych akcesoriów do tego, by postawić komuś horoskop. Dawniej, by obliczyć poszczególne pozycje planet trzeba było wszystko liczyć samodzielnie. Współcześnie jest znacznie łatwiej. Wystarczy umieć obsłużyć jeden z programów astrologicznych, by wpisując w nim dane  dotyczące czasu i miejsca narodzenia konkretnej osoby, by stworzyć kompletny horoskop urodzeniowy. Dopiero takiego rysunku, zwanego diagramem, astrolog interpretuje dane. Osoba zainteresowana takim horoskopem otrzymuje swoistą analizę, która pokazuje charakterystykę osoby tu i teraz, oraz tendencje na przyszłość.

By odpowiedzieć na różne potrzeby osób interesujących się przyszłością, można w sieci znaleźć mnóstwo horoskopów dedykowanych wielu aspektom życia. Można znaleźć horoskopy miłosne, dla par, dotyczące poszczególnych znaków zodiaku, a nawet psychologiczne oraz takie, które szczególnym powodzeniem cieszą się w innych kręgach kulturowych (horoskop celtycki lub indiański, chiński). Czasem warto zajrzeć choćby z ciekawości.


źródło: jolanta-golebiewska.pl,www.najlepszewrozby.pl

Lifestyle

Laminowanie włosów galaretką, żelatyną i siemieniem lnianym. Jak samodzielnie nadać włosom blask?

Żaklina Kańczucka
Żaklina Kańczucka
8 lipca 2020
Laminowanie włosów galaretką, żelatyną i siemieniem lnianym
Fot. iStock

Laminowanie włosów to zabieg, który w sposób szybki poprawia wygląd czupryny, nadając jej połysk i zdrowy wygląd. Wygładzone, wzmocnione dzięki tej metodzie włosy, przestały być dobrem dostępnym jedynie w salonach fryzjerskich. Łatwo i tanio możesz wykonać samodzielnie w domu laminowanie włosów żelatyną, galaretką lub siemieniem lnianym.

Laminowanie włosów w domu to zabieg, który pokochały kobiety na całym świecie. Prosty w wykonaniu i tani pomysł rzeczywiście poprawia wygląd pasm.

 

Wyświetl ten post na Instagramie.

 

Post udostępniony przez Iwona Szpiech (@iwona.izabela84)

Co to jest laminowanie włosów?

Laminowanie, czyli pokrycie włosów odpowiednią warstwą preparatu sprawia, że ich łuski domykają się. Dzięki temu są błyszczące, bardzo przyjemne w dotyku, nie puszą się i stają się sypkie. Nie tylko wyglądają piękniej, ale także są bardziej odporne na uszkodzenia mechaniczne. Aby przeprowadzić laminowanie włosów w domu nie potrzebujesz wielu akcesoriów. Jeśli tylko zajrzysz do kuchni i sięgniesz po siemię lniane, galaretkę lub żelatynę, zabieg wykonasz samodzielnie. Zanim przystąpisz do czynności, umyj włosy szamponem i zawiń je w ręcznik, by dobrze odsączyć nadmiar wody.

Laminowanie włosów żelatyną

Żelatyna dobrze wpływa na wygląd i kondycję włosów zniszczonych, ponieważ zawiera dużą ilość kolagenu, czyli białka, które chroni włosy i zamyka ich rozchylone łuski. Aby wykonać laminowanie włosów żelatyną, potrzebujesz:

  • 2 łyżki żelatyny,
  • 4 łyżki gorącej wody,
  • 2 łyżki maski lub odżywki do włosów, której używasz na co dzień.

Ilość składników z zachowaniem wymaganych proporcji dostosuj do długości i gęstości włosów.

 

Wyświetl ten post na Instagramie.

 

Post udostępniony przez Hairstore.pl (@hairstorepl)

Żelatynę przesyp do miseczki i rozpuść się w wodzie (pamiętaj, żeby nie gotować żelatyny!). Następnie dobrze wymieszaj roztwór z odżywką lub maską. Następnie podziel włosy na części po to, by było łatwiej nałożyć żelatynę. Zacznij od dolnej partii i pasmo po paśmie nakładaj bardzo dokładnie mieszankę na włosy. Gdy skończysz już nakładać całość na czuprynę, zawiń ją w folię lub nałóż na głowę reklamówkę i szczelnie owiń ręcznikiem. Ciepło przyspiesza i wzmacnia działanie żelatyny na włosy. Po upływie 30-40 minut zmyj z włosów warstwę laminującą.

Laminowanie włosów żelatyną – o czym powinnaś pamiętać?

Taki zabieg powinien dać efekt, który utrzyma się do kolejnego mycia. Możesz to powtórzyć co jakiś czas (najlepiej co 2-3 tygodnie) bez uszczerbku dla nich. Laminowanie włosów żelatyną wykonywane zbyt często może przeproteinować włosy, co negatywnie odbije się na ich kondycji. Szczególnie ucierpią na tym włosy zniszczone i wysokoporowate. Jak ze wszystkim, z laminowaniem należy zachować zdrowy umiar.

Laminowanie włosów galaretką 

To alternatywa dla czystej żelatyny, chwalona przez użytkowniczki za skuteczne i delikatniejsze działanie na włosach. Co prawda galaretka też opiera się na żelatynie, jednak dzięki dodatkowi nawilżającego cukru lepiej wpływa na włosy.

 

Wyświetl ten post na Instagramie.

 

Post udostępniony przez IzzyGoneCurly (@izzygonecurly)

Laminowanie włosów galaretką – jak wykonać?

Przygotuj:

  • 2 łyżki galaretki
  • 3 łyżki gorącej wody
  • 2 łyżki maski lub odżywki do włosów, której używasz na co dzień
  • pielęgnacyjny olejek do włosów

Gdy galaretka przestygnie i uzyska konsystencję żelu, zmieszaj ją dokładnie z maską lub odżywką i odrobiną olejku do włosów. Następnie rozprowadź ją na wilgotnych włosach, załóż na włosy folię i ręcznik. Po 15 minutach spłucz mieszankę z pasm.

 

Wyświetl ten post na Instagramie.

 

Post udostępniony przez Emanuela (@secrets_of_my_hair)

Podobnie jak w przypadku czystej żelatyny, nagminne stosowanie laminowania może doprowadzić do ich przeproteinowania, co źle wpływa na ich kondycję i wygląd.

Laminowanie włosów siemieniem lnianym

Laminowanie włosów można również przeprowadzić przy pomocy siemienia lnianego. Jest to też niezła metoda na wygładzenie i nabłyszczenie włosów, przy czym nieco bardziej łaskawa dla pasm po dłuższym stosowaniu. Siemię lniane jest skarbnicą wartościowego białka, cynku, a także kwasów tłuszczowych, które bardzo dobrze wpływają na kondycję włosów. Nie brakuje tu także witamin, m.in. A, B1, B2, B3, B6, C, D, E, K.

Siemię ma właściwości nawilżające i szczególnie poprawia stan włosów suchych, szorstkich i matowych. Zmniejsza rozdwajanie końcówek, łagodzi problem przetłuszczających się włosów, dogłębnie je nawilża.

Aby przeprowadzić zabieg potrzebujesz:

  • 3 łyżki siemienia lnianego,
  • 2 szklanki wody,
  • 2 łyżki maski lub odżywki do włosów, której używasz na co dzień.

Zagotuj siemię lniane w dwóch szklankach wody przez około 10 minut. Przecedź przez grube sitko, by nasiona nie dostały się we włosy, skąd trudno je usunąć. Otrzymany gęsty wywar zostaw do przestudzenia. Jego konsystencja powinna mieć wygląd gęstego kisielu. Do tego dodaj maskę lub odżywkę do włosów i taką papkę nałóż na włosy oraz skórę głowy. Owiń głowę folią lub torebką foliową, załóż ręcznik i przytrzymaj w takim kompresie włosy przez 40 minut.

 

Wyświetl ten post na Instagramie.

 

Post udostępniony przez @werkafajterrka (@werkafajterrka)

Laminowanie siemieniem lnianym – efekty

Efekt będzie podobny do tego, który otrzymasz przez laminowanie włosów przy pomocy żelatyny. Włosy po siemieniu lnianym będą lśniące, mniej puszące się, ale też mniej sztywne niż w przypadku żelatyny.

 

Wyświetl ten post na Instagramie.

 

Post udostępniony przez Martyna (@wszystkiego.smacznego)

A co zamiast laminowania włosów w domu?

Jeśli zależy ci na długotrwałym i naprawdę spektakularnym efekcie, powinnaś się udać do salonu fryzjerskiego. Tam specjalista zaproponuje tak zwane prostowanie włosów keratyną. Keratyna jest białkiem wypełniającym ubytki w  strukturze włosów. Zabezpiecza go przed uszkodzeniami, nadaje gładkości i połysk. Takie prostowanie keratynowe włosów przynosi efekt utrzymujący się nawet do pół roku, choć stopniowe wypłukiwanie keratyny będzie zauważalne wcześniej, wraz z upływającym czasem. Keratynowe prostowanie włosów znakomicie poradzi sobie z włosami niesfornymi, puszącymi się i mocno kręconymi, którym może nie dać rady laminowanie włosów żelatyną lub siemieniem lnianym. Musisz tylko wziąć pod uwagę koszt zabiegu, który może się wahać (w zależności od długości włosów) od 300 do 700 zł.


źródło: www.elle.pl , www.blondhaircare.com 

Zobacz także

Przemyślenia z poziomu łóżka. Kiedy boli tak bardzo, dopada cię poczucie nieuchronności zdarzeń

Grozili, że jak wyjdę z hotelu, to wtedy mnie dopadną. Bałam się, że nie wrócę do domu. A przecież miały to być wakacje marzeń

Nie dziękuj za wszystko innym. Bądź panią swojego sukcesu!