10 wskazówek jak żyć zdrowo, szczęśliwie i w poczuciu spełnienia

Żaklina Kańczucka
Żaklina Kańczucka
16 grudnia 2016
Fot. iStock / picture_istock
Fot. iStock / picture_istock

Zestawienie tych trzech rzeczy brzmi bardzo, ale to bardzo kusząco. Co prawda życie nie ułatwia nam rozsmakowania się w pełni szczęścia, ale mimo delikatnych perturbacji, można wypracować sobie to, o czym marzymy. 

Wystarczy zastosować 10 prostych wskazówek, które w efekcie zaprowadzą nas jedną drogą do spełnienia, poczucia szczęścia oraz zdrowia. Spójność pomiędzy tymi trzema elementami poprawia jakość życia.

Żyj lepiej, dzięki wykorzystaniu tych 10 niezawodnych sposobów:

1. Stwórz listę ambicji

Ale nie taką, która przyprawi cię o siwe włosy, gdy się zorientujesz nagle, że nie masz wielkich szans, by ją zrealizować. W zasadzie stwórz dla siebie aż dwie listy. Jedna — krótkoterminowa — niech określa większe palny i ambicje, jakie zamierzasz spełnić w najbliższej przyszłości, tygodniach czy dniach. Ona będzie tą łatwiejszą do realizacji i mocno motywującą. Druga lista, powinna zostać stworzona w perspektywie najbliższych lat, by mobilizować cię do stałego wysiłku. Zapełnij dni wartościowymi działaniami, spraw by nie ambicje kierowały twoim życiem, ale twoje życie przeplatało się z ambicjami.

2. Raz w tygodniu stosuj detoks od internetu

Zdziwisz się, jak wiele ci to da. Nie tylko wolnego czasu, który przecieka między palcami, szczególnie gdy „tylko” przez chwilę i na chwilę rzucamy okiem na tablet czy komputer. Wirtualny świat pochłania mocniej, niż byś się mogła spodziewać i dzieje się to kosztem realnego życia. Raz w tygodniu zrezygnuj na 24 godziny z buszowania po sieci, co da ci potrzebny oddech i możliwość lepszego skupienia się na sprawach bardziej istotnych, niż posty znajomych z portali społecznościowych.

3. Bądź krytyczna wobec tego, co widzisz i słyszysz

Nie wierz każdej zasłyszanej i przeczytanej informacji. Skup się na tym, co ważne dla ciebie i wybieraj to, co może ci być potrzebne lub pomocne. Otaczanie się z każdej strony newsami czy plotkami, nie da ci wiele więcej, niż tylko rozproszenie uwagi i marnowanie czasu. Nie zapełniaj głowy pierdołami, skup się na ważnej i optymistycznej stronie życia.

4. Wyjdź ze swojej strefy komfortu

Zaryzykuj i sama się przekonaj, że stawienie czoła niewiadomej, czy sytuacji, która cię napawa strachem, pozwoli ci odkryć nowe możliwości. Dobrze jest mieć bezpieczne miejsce, do którego wrócisz, by złapać dystans i zaznać odpoczynku. Ale niewychylanie z niej nosa dla własnego komfortu powoduje, że omijają cię ważne rzeczy, nowe doświadczenia. Pomyśl, że odczuwanie nerwów przed ważnym spotkaniem jest nieprzyjemne, ale zazwyczaj się okazuje, że to oczekiwane jest znacznie gorsze niż sama sytuacja, na którą czekasz. A ile tracisz nie podejmując działania?

5. Odkryj przyjemność pomagania

Wystarczy, że raz dziennie pomyślisz i zrobisz coś dobrego dla innych. Nie musisz zbawiać świata, ale posyłając choćby drobne wsparcie czy dobrą energię osobie, która tego potrzebuje, wspierasz ją na duchu. Łatwiej również z docenisz własne życie i to, co dobrego dostałeś od innych. Nie tłumacz się brakiem czasu i nawałem obowiązków. Nie wymawiaj się brakiem możliwości pomocy — nie musisz oddawać połowy pensji na dobroczynność, ale możesz wysłać SMS-a, pomóc w schronisku czy kupić głodnemu jedzenie. Wsparcie nie musi wymagać poświęceń, za to wspaniale wzbogaca wnętrze, pozwala dostrzec to, co jest ważne w życiu.

6. Uporządkuj przestrzeń wokół siebie

Zrób porządek w szafie i nadmiar ubrań oddaj zaprzyjaźnionej sąsiadce lub przekaż PCK. Wydaj zainteresowanym nadmiar bibelotów, które tylko łapały kurz w twoim domu, bo w ich mogą stać się miłym, nowym akcentem. Puść w obieg książki, których już nie będziesz czytać — niejeden mól książkowy czy biblioteka z radością przyjmą taką nadwyżkę. Uporządkujesz wokół siebie nie tylko przestrzeń w mieszkaniu, ale zrobisz jednocześnie wolne miejsce dla dobrej energii.

7. Uwierz w swoje marzenia

Pamiętaj o nich i myśl, gdy dopadnie cię gorsze samopoczucie. Marzenia są przepustką do ukojenia myśli oraz doskonałą motywacją do działania. Być może to, co wczoraj było poza twoim zasięgiem, jutro uda ci się dzięki wierze osiągnąć.

8. Skup się na tym, co możesz kontrolować  

Zostaw to, nad czym nie masz żadnej kontroli, bo stracisz jedynie czas. Nie koncentruj się nad tym co się może wydarzyć, ale na chwili, która właśnie trwa. Ona się już nie powtórzy, a zapatrując się w jeden punkt w przyszłości, przestajesz zauważać drobne rzeczy, które zdarzają się wokół ciebie.

9. Czerp inspiracje od pozytywnych ludzi

Otaczaj się ludźmi, którzy inspirują cię do działania, dają pozytywny przykład, zarażają dobrą energią. Takie towarzystwo dobrze wpływa na każdego, ułatwia rozwój, poszerzanie horyzontów. Zamiast dołować, dodają skrzydeł, pozwalają wzbić się bliżej i motywują, by wybierać nowe cele do zdobycia.

10. Otwórz głowę na książki

Książki oferują wiedzę, życiową mądrość, wzruszenie i inspiracje dla każdego z nas. Pamiętaj, że zawsze możesz nauczyć się czegoś nowego. W miarę upływu czasu i rozczytania się w kolejnych tytułach, zdobędziesz wiedzę na wiele tematów. Zobaczysz świat inaczej, łatwiej ci będzie komunikować się z innymi ludźmi, którzy mogą mieć podobne spostrzeżenia i przemyślenia na wiele tematów.


źródło: www.lifehack.org


12 kosmetycznych prezentów, które naprawdę ucieszą. Świąteczny prezentownik Oh!me

Redakcja
Redakcja
16 grudnia 2016
Fot. iStock / eclipse_images
Fot. iStock / eclipse_images

Już za chwilę, już za momencik Święta. A jak  Święta, to i prezenty, a jak prezenty to… kosmetyki! I choć markety kuszą jak nigdy zestawami typu „pudełko dla…”, i nawet ta nadrukowana wstążka, załatwiłaby sprawę dekoracji, to jednak my krzyczymy – nie idźcie na łatwiznę. Wybierajcie prezenty z sercem!

swierk maly2Kosmetyki, to jedne z najlepszych prezentowych pomysłów, ale te podarowane z głową. Dobrane, dopasowane, wyjątkowe. Dlatego dziś mały przegląd najfajniejszych, najlepszych i naszych ulubionych pachnących prezentów. Takich, które warto poznać, okręcić ogromną, czerwoną kokardą, a potem już tylko cieszyć się czyjąś nieudawaną radością!

Jakie kosmetyki podarować pod choinkę? Poznajcie nasze świąteczne TOP 12!

12 kosmetycznych prezentów, które naprawdę ucieszą

linia siwtaeczna1

1. Serum pod oczy PURE

Doskonały i przemyślany prezent dla niej. Serum kompleksowo dba o skórę pod oczami, intensywnie ją odżywia, wygładza, ujędrnia i regeneruje. Poprawia również koloryt, delikatnie rozświetlając skórę wokół oczu.  Sekret działania PURE tkwi w starannie dobranych składnikach. W recepturze serum znalazły się m.in.: kolagen, który pomaga utrzymać odpowiednie nawilżenie naskórka, olej abisyński odpowiedzialny za redukcję zmarszczek i poprawę kondycji skóry oraz wyciąg ze śluzu ślimaka, działający odżywczo i ujędrniająco.

Fot. Materiały prasowe

Fot. Materiały prasowe

Oczywiście nie ma lepszego sposobu na worki  i cienie pod oczami.

Cena 190 zł.

PS: Marka Orphica nie od dziś rozpieszcza nasze oczy, i tym razem się nie rozczarujecie.

linia siwtaeczna1

2. YONELLE Linia TRIFUSÍON

Kosmetyczny „mikrochirurg” to prawdziwa perełka w pielęgnacji skóry dojrzałej, wiotkiej, zmęczonej i wymagającej poprawy owalu oraz odmłodzenia skóry. Innowacyjne kosmetyki zapobiegają widocznym i jeszcze niewidocznym oznakom starzenia się skóry. A jakie korzyści, taki prezent przyniesie obdarowanej? Intensywne odczucie naprężenia i liftingu, poprawę owalu twarzy, endolifting, ujędrnienie, spłycenie zmarszczek oraz wyrównanie kolorytu.

Fot. Materiały prasowe

Fot. Materiały prasowe

 

swierk malyDlaczego te kosmetyki są idealne jako prezent?

Nie ryzykujemy prezentowej gafy, ponieważ TRIFUSION to kosmetyczna górna półka. Kosmetyki pięknie się prezentują i co najważniejsze przynoszą spektakularne korzyści skórze dojrzałej.

Linia TRIFUSION to cztery produkty odpowiednie do każdego rodzaju skóry dojrzałej. Ich wielkim atutem jest też dobra tolerancja przez skóry wrażliwe, skłonne do alergii.

  • PŁYNNY KREM – NAPINACZ POD OCZY, NA TWARZ I PODBRÓDEK, cena 279,00 zł
  • LIFTINGUJĄCY KREM NAPINACZ SPF 20, cena 269,00 zł
  • ENDOLIFTINGUJĄCY KREM MŁODOŚCI, cena 279,00 zł
  • BIOCELULOZOWA MASKA ENDOLIFTINGUJĄCA, cena 55,00 zł

Ceny produktów wahają się od 55 zł do 279 zł.

linia siwtaeczna1

3. Kosmetyki marki GRACE COLE

Czyli luksus i jakość w zasięgu ręki. To najlepsza brytyjska marka w kategorii produktów do codziennej kąpieli i pielęgnacji ciała. Wszystkie produkty reprezentują fantastyczny stosunek jakości do ceny. Dostępne w szerokiej gamie produktów, od żeli pod prysznic po kremy do ciała, od szamponów po balsamy do rąk. Produkty charakteryzują się nowoczesnym designem, a także pięknymi inspirującymi kompozycjami zapachowymi.

Boutique Special Edition


swierk maly2Grace Cole uzyskało nawet nagrodę od samej Królowej Brytyjskiej. Perfekcyjne na prezent dla kogoś lub dla siebie samej.

PS: Zdecydowanie zrobią lepsze wrażenie, niż marketowe zestawy w nieśmiertelnej kosmetyczne. Sama odpakowałam kiedyś taki zestaw pod choinką i od razu zakochałam się w uroczym „frędzelku”, którym udekorowane były flakoniki z mydłem i balsamem do rąk. Pachną pięknie i są bardzo szykowne.

Ceny: od 24,90zł do 64,90 zł

linia siwtaeczna1

4. VIVIAN GRAY

Fot. Materiały prasowe

Fot. Materiały prasowe

swierk malyTo niemiecka marka, która oferuje bardzo szeroki asortyment wysokiej jakości produktów do pielęgnacji ciała podanych w przepięknych, eleganckich opakowaniach. Delikatne zapachy, kosmetyki dedykowane dla skóry wrażliwej oraz wyjątkowy design stanowią o wielkim sukcesie marki – i nie ukrywajmy, nasz prezent zyskuje więcej blasku. Marka jest obecna w ponad 40 krajach na całym świecie. Vivian Gray polecamy, jako pomysł na luksusowe i piękne prezenty.

Ceny od 19,90 zł do 21,90 zł

linia siwtaeczna1

5. Limitowany zestaw przeciwko wypadaniu włosów Stop&Grow (elixir, tonik, szampon, spray do unoszenia włosów )

Fot. Materiały prasowe

Fot. Materiały prasowe

swierk maly2To pomysł na prezent w wersji de lux. Rewolucyjna kuracja przeciw wypadaniu oraz na porost włosów Stop&Grow. Nowa, opatentowana formuła, opracowana na Uniwersytetcie Lubeck w Niemczech. Pierwsza, pełna kuracja pozbawiona powszechnie stosowanej substancji kosmetycznej – minoxidolu. Formuła PHT jako innowacyjna i niezwykle skuteczna substancja składa się m.in. z fitohormonów roślinnych, G-tetrakolagenu oraz ze specjalnej medycznej tauryny.

Kuracja składa się z ampułek PHT, toniku PHT, specjalnego szamponu PHT w pianie oraz spreju nadającego objętości włosom z kompleksem PHT. Kuracja przeznaczona jest dla kobiet i mężczyzn borykających się z problemami:intensywnego wypadania włosów, przerzedzania się włosów, zaburzenia wzrostu oraz na różne stopnie łysienia.

Cena zestawu świątecznego na www.miraflores.pl, to 950 zł

linia siwtaeczna1

6. Profesjonalna Szczoteczka Soniczna SEYSSO

Fot. Materiały prasowe

Fot. Materiały prasowe

swierk malyProfesjonalna Szczoteczka Soniczna SEYSSO, to prezent, na który warto odłożyć trochę pieniędzy. Nowoczesna i szczoteczka, która zapewnia zupełnie nową jakość szczotkowania. Technologia soniczna DCT w połączeniu z pastą SEYSSO Ochrona i Delikatne Wybielanie delikatnie oczyści Twoje zęby i efektywnie usunie płytkę bakteryjną. Minimalistyczna stylistyka, wysoka jakość materiałów i elegancka kolorystyka produktów wprowadza odrobinę luksusu do codziennej higieny jamy ustnej.

Efektowne i praktyczne. Każdy się z takiej ucieszy!

7. creamy – Creative Cosmetics

Fot. Materiały prasowe

Fot. Materiały prasowe

Czy szukasz naturalnego kosmetyku dostosowanego do Twoich indywidualnych potrzeb?

Poznaj wyjątkowy krem Moringa Forever. Nasz krem, dzięki zastosowaniu oleju z drzewa moringa wykazuje niespotykane właściwości nawilżające, odżywcze i odmładzające. Drzewo moringa nazywane jest „drzewem cudów” ze względu na swoje właściwości lecznicze i odżywcze. Jeśli chcesz jednak samodzielnie skomponować swój własny krem poznaj Bazę Kremową Creamy. Jest to pierwszy etap w tworzeniu Twojego indywidualnego kosmetyku. Dodaj do Bazy Kremowej Creamy drogocenny olej, rzadki ekstrakt roślinny lub wonny olejek eteryczny. Dzięki temu otrzymasz Twój własny kosmetyk stworzony tylko dla Ciebie. Wyjątkowy i bogaty wybór naturalny surowców kosmetycznych znajdziesz w Atelier Creamy na ul. Chmielnej 6 w Warszawie oraz na stronie www.creamy.pl. Przekonasz się, że indywidualny kosmetyk odpowiadający na Twoje własne potrzeby jest w Twoim zasięgu.

Baza Kremowa Creamy 49 PLN

Krem Moringa Forever 199 PLN

linia siwtaeczna1

8. Maseczka – Peeling K+K

swierk malyCzyli miła i praktyczna propozycja dla każdej z pań. Bo choć na półkach mamy zazwyczaj cały wybór tub, słoików i buteleczek, to zawsze miło nam wypróbować „coś ekstra”. Maseczka – Peeling K+K, składa się z naturalnych składników – kwasu mlekowego 4% i minerału jakim jest korund, dzięki czemu działa na cerę wygładzająco, złuszczająco i rozjaśniająco. Można stosować ją przy cerze mieszanej i tłustej oraz do cery zmęczonej i dojrzałej. Doskonale sprawdza się w okolicach skroni, spłyca tak zwane „kurze łapki”. Odrobina luksusu, którego na co dzień tak bardzo nam brak.

Cena: 27 zł.

Fot. Materiały prezentowe

Fot. Materiały prezentowe

9. Serum „Lukrecja gładka” 

swierk maly2Serum „Lukrecja gładka” to lekki kosmetyk z ziołowym kompleksem w liposomach oraz substancjami czynnymi, który nawilża i wygładza naskórek, dając uczucie gładkiej, satynowej skóry. Serum jest doskonałym kosmetykiem pod makijaż, który staję się świeży i wyjątkowo promienny. Przeznaczone jest głównie do cery mieszanej. Dobrze rozprowadza się, szybko się wchłania i jest wydajne. Nie zawiera silikonów, barwników, parabenów, ani sztucznych substancji zapachowych.

Naturalne składniki tego kosmetyku, to coś, co nasza skóra lubi najbardziej! W skład kosmetyku wchodzą: kompleks ziołowy w liposomach (lukrecja gładka, len zwyczajny, aralia), woda różana, kwas hialuronowy, pantenol, witamina B3 (niacynamid), magnezium PCA, sorbitol, glukoza, lecytyna, olejek cytrynowy.

Oprócz podziękowań po rozpakowaniu prezentu, czekają was też telefony już po świętach ;), ponieważ badania dermatologiczno-aplikacyjne wykazały, iż już po 2-tygodniowej aplikacji skóra pozostawała nawilżona przez dłuższy czas, była widocznie wygładzona, a naskórek zdrowo napięty. Większość testujących potwierdziła działanie wygładzające już po pierwszej aplikacji.

Cena: 26 zł.

linia siwtaeczna1

10. Cettua – boskie maseczki

Fot. Materiały prasowe

Fot. Materiały prasowe

swierk malyNa co zawsze brak nam czasu, szkoda pieniędzy albo zwyczajnie odkładamy zawsze „na potem”? O tak, pielęgnacja w wersji premium. I wcale nie trzeba wydawać worka pieniędzy, aby zafundować swojej skórze maseczkę, która „robi różnicę”. Ostatnio bardzo popularne – za sprawą sławnej urody Koreanek – stały się maseczki w płachtach. Są wygodne, łatwe w użyciu i skuteczne. Cettua proponuje niezwykle skuteczne, polecane przez blogerki koreańskie maseczki w płachcie. Każdy znajdzie maseczkę odpowiednią do swojej skóry, bo wybór jest naprawdę ogromny. Hity marki Cettua, to również paski oczyszczające na nos, które spektakularnie usuną wągry, plasterki na pryszcze oraz bibułki matujące, które gwarantują piękną, matową skórę przez cały dzień.

Taki świąteczny zestaw pielęgnacyjny z pewnością rozświetli nie jedną buzię!

Ceny maseczek i pasków: od 9,90zł do 19,90zł

linia siwtaeczna1

11. Disney – kolekcja produktów kąpielowych dla dzieci z postaciami z ulubionych bajek

Kosmetyki to nie tylko dobry prezent dla kobiety, bo z mydełka, szamponu czy żelu pod prysznic z ulubionymi bohaterami bajek ucieszą się dzieci. Tak, sprawdzałyśmy osobiście. No i nie ukrywajmy, że można „zapunktować” u rodziców, jeśli zamiast symbolicznej czekolady przyniesiemy coś słodkiego inaczej.

338x286-dzieci
swierk maly2Pamiętajcie jednak, że bazarowe okazje powinniśmy omijać szerokim łukiem. Skóra dziecka wymaga bezpiecznej i delikatnej pielęgnacji. Disney – kolekcja produktów kąpielowych dla dzieci z postaciami z ulubionych bajek, z pewnością zadowoli i „mytych” i „myjących”. 

Szwajcarskie produkty tworzone przy użyciu wysokiej jakości składników, bezpiecznych dla młodej skóry. Testowane dermatologicznie, posiadają  neutralne PH i nie zawierają: parabenów, alergenów, methylisothiazolinone (MIT), methylchloroisothiazolinone (CMIT), ftalanów. Szeroka gama produktów – żeli pod prysznic, szamponów, mydeł w płynie oraz płynów do kąpieli, w pięknych figurkach z topowych bajek Disney’a. Dostępne, także delikatnie pachnące pomadki oraz zestawy upominkowe gwarantujące wesołą zabawę. Moc radości dla chłopca i dziewczynki!

PS: Gwarantujemy, że przynajmniej tego jednego dnia, żaden z maluchów nie będzie się licytował, że jeszcze nie pora na kąpiel 😉

Ceny: od 12,90 zł do 79 zł

12. DELIKATESY MYDLANE – piękne, świąteczne mydełka

Pan Ciastek jest mydłem z kolekcji świątecznej i dostępnym tylko w tym szczególnym czasie. Posiada dużą dawkę olejku ze słodkiej pomarańczy, czym rozgrzewa i pobudza ciało do działania.
Cena: 25 zł
swierk malyPani Ciastkowa, to kolejne mydło z naszej świątecznej kolekcji dostępne tylko w zimowe miesiące. Proponujemy dwa warianty zapachowo-kolorystyczne: czerwony – z olejkiem grejpfrutowym i pomarańczowy – z olejkiem ze słodkich pomarańczy. Obie wersje nieziemsko pachną, świdrują w nosie niczym teściowa o poranku. Szczególnie polecamy dla Pań w swoim wieku, które nie mogą darować, za jakich to fajtułapów wyszły ich nieszczęsne córki. Panowie, Teściowa też człowiek pomóżcie, żeby odrobinę zajęła się sobą!
Cena: 21 zł
Fot. Materiały prasowe

Fot. Materiały prasowe

 

 

linia siwtaeczna1

 


„Zamiast mówić mu, że jest mężczyzną twojego życia, powiedz mu w końcu, że jesteś z niego dumna”. List do teściowej

Listy do redakcji
Listy do redakcji
16 grudnia 2016
List do teściowej
Fot. iStock / Milan Marjanovic

Zbliżają się Święta, a ja znów w żołądku czuję ten nienaturalny niepokój,  ten ścisk, który nie pozwala mi się wyluzować, odpuścić i po prostu cieszyć się nadchodzącym czasem.

Tak wiem, że może wyolbrzymiam, że może robię z igły widły i jak to mówi czasami moja mama – powinnam być mądrzejsza i pewne rzeczy olać. Ale nie potrafię. Nie potrafię przejść na porządku dziennym do sytuacji, kiedy ktoś próbuje podkopać mój autorytet, kiedy nie szanuje mnie, ani relacji w mojej rodzinie, ba – nie szanuje mnie, choć oczywiście zaprzeczałaby, gdybym próbowała znowu z nią to wyjaśnić. Już dawno straciłam nadzieję, że między nami może być normalnie, że możemy spotykać się i chociaż szczerze być wystarczająco dla siebie miłym, a nie ciągle walczyć, gdzie polem bitwy jest mój własny dom, a teściowa próbuje moje dzieci wziąć za jeńców.

I wiem, że są teściowe i dobre, i fantastyczne. I chyba niczego nie zazdroszczę innym kobietom, jak fajnych relacji z matką ich partnerów, albo tego, że ich już po prostu nie ma.

To mama mojego męża, najbliższa mu rodzina. Nigdy nie stanę bezpośrednio przeciwko niej, bo choć on dostrzega jej wady,  to przecież ją jednak kocha… To jego mama, babcia moich dzieci.

Ale przez ten jeden okres w roku, kiedy myślę, że część nadchodzących Świat spędzimy w jej towarzystwie czuję dreszcze na plecach, bo nie wiem, do czego ona się posunie, co powie, jak się zachowa.

To nie jest tak, że mąż z nią nie rozmawiał, że ja nie próbowałam… Nie, ona jest tą nieomylną, kochającą do granic wytrzymałości swojego syna i zabijająca nastrój każdej z naszych rodzinnych uroczystości. Nauczyłam się już zagryzać wargi, nie dawać się ponieść emocjom. Bo na co to komu. Co to da, że zwrócę uwagę, że po cichu poproszę, by przestała. Ona i tak oznajmi to całemu światu, żeby pokazać, jak biedna jest, jak traktuje się niedołężną (raptem lat 63) kobietę.

A przecież ja nie wymagam zbyt wiele. Kochana teściowo, chciałabym cię tylko prosić, żebyś w te Święta:

– Nie komentowała: „Po co tyle jedzenia” – nie ty je przygotowujesz, a mi wystawienie 12 tradycyjnych potraw sprawia prawdziwą przyjemność.

– Nie pytała nim cokolwiek powiesz, czy ciasto kupne, czy sama robiłam. Wiem, że twoja opinia zależna będzie od tego, czy ja je piekłam – zawsze znajdziesz jakąś wadę, czy kupione – choć tu i tak nie oszczędzisz mi twojego: „no żeby na Święta nie piec samemu”.

– Nie zabierała w ogóle głosu w sprawie wystroju naszego domu – bo choinka żywa i po co, przecież zaraz będzie się sypać i pewnie tylko same kleszcze w niej przynieśliśmy. Tak, wiem, że w twoim domu stała mała choineczka, byleby tylko zbyt dużo miejsca nie zajmowała – w naszym domu – moim i twojego syna choinka jest ogromna, żeby każdy mógł sobie obok niej usiąść i zaśpiewać kolędy.

– I tak, wiem, że moje pierogi kolejny rok z rzędu nie będą ci smakować, bo ciasto za grube, albo za cienkie – ale wybacz przestałam je robić po to, by tobie smakowały, mają smakować moim dzieciom.

– Nie pytała, ile kosztował prezent dla moich dzieci, bo one nadal chcą wierzyć w św. Mikołaja i nie mów, że są zbyt duże na „takie bzdury”, nie odzieraj tych Świąt z magii, jaką daje nam obecność dzieci.

– Nie zwracała uwagi, że moje dzieci ubrały się twoim zdaniem niestosownie, że krzywo siedzą przy stole, że rozmawiają i śmieją się – to są Święta, czas radości, czas rodzinnej kolacji, właśnie śmiechów, rozmów i wzruszeń – które ty zawsze wyśmiewasz.

– Pamiętała proszę, że w naszym domu szanujemy zdanie innych i dajemy im prawo się wypowiedzieć, że zasada „dzieci i ryby głosu nie mają” u nas nie funkcjonuje.

Nie musisz mnie kochać, ale chciałabym, żebyś w końcu, po niemal 15 latach mojego małżeństwa, uwierzyła w końcu, że nie chcę zrobić krzywdy twojemu synowi, że nie buntuję jego i dzieci przeciwko tobie – to ty sama swoim zachowaniem masz na to wpływ. Ale tak, wiem – łatwiej obarczyć winą mnie – niewdzięczną, niż zobaczyć winę w sobie. Pogodziłam się z tym, próbuję to dźwigać, wiedząc, że twój syn stoi po mojej stronie, że jest dla mnie wsparciem.

Chciałabym, żebyś tylko jedno zrozumiała – że to właśnie jemu robisz największą przykrość, nie mi, nie moim dzieciom, ale właśnie jemu, który rozdarty między swoją rodziną a miłością do ciebie, woli unikać wspólnych spotkań, niż zderzać się z twoim brakiem akceptacji, o zrozumieniu już nie wspomnę.

Nie jestem twoim wrogiem, choć pewnie łatwiej by ci było tak o mnie myśleć. Ale pamiętaj – on jest moim mężem, twoim synem – i tak zawsze będzie. Ja go nie stracę – tyle razem przeszliśmy, że choć wiem, że niczego na 100% nie możemy być w życiu pewni, to jednak w jego miłość do mnie wierzę. A ty – ty możesz go stracić, na własne życzenie. Dostrzeż to w końcu. Zamiast szeptać mu do ucha łamiąc się opłatkiem, że jest najważniejszym mężczyzną w twoim życiu, powiedz mu w końcu, że jesteś z niego dumna. Z niego i z rodziny, którą stworzył. O to tylko cię proszę.


Zobacz także

Fot. iStock/danr13

Genialny sposób na oderwanie dzieci od komputera!

Fot. Materiały prasowe

To nie Malediwy, tylko Polska… Będziecie zaskoczeni tym, gdzie znajduje się ten piękny hotel

czekolada

Elektryczność i czekolada – zadziwiający sposób na smaczną i mniej tłustą słodką przekąskę