Kiedy miałaś 5 lat, była całym twoim światem. Kiedy skończyłaś 15, kwestionowałaś wszystko, co mówiła. Kolejną dekadę później najbardziej denerwuje cię to, że kiedy ty chcesz żyć po swojemu, ona ma do tego twojego życia całe mnóstwo uwag. Gdy przekraczasz 35 rok życia, powoli odkrywasz wspólną przestrzeń. Jak ułożyć relację między matką, a dorosłą córką?
Nie zawsze jest łatwo, zwłaszcza, jeśli mama jest osobą zaborczą, lub mającą tendencję do kontrolowania swojej córki. Skomplikowane relacje mogę też wynikać z bolesnych, trudnych doświadczeń, z sytuacji rodzinnej, albo być konsekwencją jakiś niezależnych okoliczności. Czasem matka i córka oddalają się od siebie bez wyraźnego, bezpośredniego powodu, by potem tego żałować. Poniższe wskazówki dotyczą zatem obu stron relacji, która mogłaby być jedną z najpiękniejszych w naszym życiu, gdyby nie błędy, które popełniamy.
5 zasad relacji matka – dorosła córka
1.Nie działaj pod wpływem emocji, czy złego nastroju
Jeśli chcesz naprawić skomplikowaną relację z mamą, lub ze swoją dorosłą córką, nigdy nie zaczynaj rozmowy, jeśli jesteś zdenerwowana lub jeśli kierują tobą negatywne emocje. Znajdź w sobie spokój i refleksję nad kształtem waszej relacji, dopiero wtedy podejmuj trudne tematy. Znasz i ją i siebie na tyle, by wiedzieć kiedy się wycofać, kiedy zrezygnować.
2. Jeśli dajesz rady, naucz się również je przyjmować
Mamo, traktuj swoją dorosłą córkę z szacunkiem dla jej życiowego doświadczenia. Nie jesteś jedyną osobą, która może tutaj kogoś czegoś nauczyć. Córko, nie obawiaj się służyć radą mamie – są takie obszary, w których naprawdę jesteś lepszym ekspertem.
3. Szanuj jej czas
Córko, twoja mama nie zawsze musi mieć czas, siłę i ochotę, by zajmować się twoimi sprawami (ta zasada dotyczy również opieki nad dziećmi, o którą prosisz godzinę przed zaplanowanym wyjściem). Mamo, twoja córka nie zawsze może poświęcić ci tyle swojego czasu, byś czuła się w pełni usatysfakcjonowana. Ma teraz swoje życie, czasem także swoją własną rodzinę, staraj się nie robić jej z tego powodu wyrzutów. Obie powinnyście jednak zadbać o to, by znaleźć dla siebie wspólną przestrzeń.
4. Nie krytykuj
Obie jesteście dorosłymi kobietami, które starają się żyć w zgodzie ze sobą, z własnymi przekonaniami i ideami. Zaakceptujcie fakt, że obie macie do tego prawo. Mamo, dzieci twojej córki są wychowywane przez nią, szanuj zasady, które obowiązują w jej domu, nie komentuj każdej decyzji, nawet jeśli ty „postąpiłabyś inaczej”. Córko, wiek nie jest ograniczeniem w dążeniu do bycia szczęśliwym, nie blokuj więc swojej mamy, w jej przedsięwzięciach, nawet jeśli wydają ci się niedorzeczne. To nie jest twoja sprawa.
5. Bądź „w porządku”
Nie wytaczaj ciężkich dział, żalów z przeszłości, popełnionych błędów, na które nie mamy już wpływu. Jeśli wasze relacje mają być zdrowe i normalne, odpuść i zachowuj się naturalnie. Nie musisz kochać wylewną, czułą milością „na pokaz”, bo „przecież to moja mama”. Mamo, nie plotkuj z partnerem córki o jej niedoskonałościach. I miej swoje życie. Twoja córka sobie poradzi.
Na podstawie: huffingtonpost.com
