Welur, dzianina oraz tiul – to one królują tej jesieni

Redakcja
Redakcja
5 listopada 2017
Fot. iStock / Todor Tsvetkov
Fot. iStock / Todor Tsvetkov
 

Złota jesień zagościła w Polsce na dobre. W naszych szafach znów pojawiają się ciepłe swetry, długie spodnie oraz wełniane spódnice. Ale w tym sezonie królują te wykonane z weluru, dzianiny oraz tiulu. Ekspertka „Avanti” Magdalena Kacalak podpowiada, jak je nosić oraz z czym je łączyć.

Tiul

Tiul to bardzo zwiewny, lekki materiał. Idealnie wpisuje się w dziewczęce stylizacje, nadając im romantycznego charakteru. W tym sezonie nosimy go w zestawieniu z ciężkimi dodatkami, na przykład z botkami, kozakami, marynarką czy skórzaną kurtką. Powstaje silna, mocna w charakterze sylwetka, jak na pokazach Diora.

Post udostępniony przez Materiały krawieckie ✂️ (@popcouture.pl)

Dzianina

To bardzo miękki i wygodny materiał wykorzystywany najczęściej do produkcji ciepłych swetrów, sukienek oraz spódnic. Dzianiny dobrze nosić w zestawach casualowych, ale można też przełamywać ich delikatność ciężkimi butami, rockową kurtką czy płaszczem o męskim charakterze. Żadna z nas nie wyobraża sobie zimy bez miłego, otulającego swetra.

Post udostępniony przez The boiling Teapot© (@beabrunette)

Fot. iStock / speakingtomato

Fot. iStock / speakingtomato

Welur

Przyjemna w dotyku tkanina wytwarzana jest z przędzy runowej. Ubrania z weluru przeznaczone są przede wszystkim na wieczorne wyjścia. Welur można łączyć z kabaretkami, złotem i koronką. Jednak to ten oryginalny i charakterystyczny materiał powinien grać główną rolę, a dodatki mają tylko podkreślać daną stylizację –  mówi Magdalena Kacalak, ekspertka „Avanti”.

Więcej inspiracji znajduje się w najnowszym numerze „Avanti”.


źródło: infowire.pl


5 sposobów na pokonanie jesiennej chandry

Redakcja
Redakcja
5 listopada 2017
5 sposobów na pokonanie jesiennej chandry
Fot. iStock / Halfpoint
 

Po fali upałów temperatura nagle spada, wieczory są chłodne i długie. Coraz częściej nie chce nam się wstać z łóżka, stajemy się smutni i rozdrażnieni. To początek chandry. W okresie jesienno-zimowym cierpi na nią co 10-ty Europejczyk.

Główny powód występowania jesiennej chandry wiąże się z niedoborem światła słonecznego. Jego brak jest najbardziej niekorzystny we wczesnych godzinach dnia, gdyż rozregulowuje sen, a przez to codzienny rytm życia człowieka. Zwiększa wydzielanie melatoniny, czyli hormonu snu, przez co stajemy się zmęczeni i senni. Na powrót sił witalnych większość z nas może liczyć wiosną. Do tego czasu warto skorzystać ze sprawdzonych rozwiązań, które poprawią samopoczucie. Oto kilka z nich:

Otaczaj się kolorami

Dostarczanie organizmowi zwiększonej dawki światła oraz przebywanie w towarzystwie kolorowych przedmiotów może skutecznie polepszyć nastrój. Często to właśnie drobiazgi są w stanie rozweselić, dlatego nie opłaca się z nich rezygnować.

Przytulaj się

Nie od dziś wiadomo, że uściski poprawiają samopoczucie. Z tego powodu wskazane jest otwarte mówienie bliskim osobom o swoich potrzebach. Przytulanie zwalcza stres i skutecznie obniża napięcia dnia.

Korzystaj z kąpieli

Ciepła kąpiel z dodatkiem aromatycznych olejków to rozgrzewająca przyjemność nie tylko dla ciała. Potwierdzono, że regularne kąpiele mogą 4-krotnie podnieść poziom endorfin, czyli hormonów szczęścia.

Graj w planszówki

Kiedy wieczory robią się coraz dłuższe, więcej czasu spędzamy w domu, poświęcając czas lekturze czy ulubionym serialom. W związku z tym kurczy się nasze życie towarzyskie, co negatywnie wpływa na samopoczucie. Aby podnieść poziom energii i urozmaicać codzienne zajęcia, warto zaprosić przyjaciół i sięgnąć po gry planszowe. Zabawa z dzieciństwa na pewno przywoła niejeden uśmiech na twarzy, a odrobina rywalizacji podniesie poziom energii.

Postaw na słodkie desery

Odpowiednia dieta ma duży wpływ na nastrój. Szczególnie w czasie obniżonego samopoczucia warto wzbogacić ją o mięso i warzywa, które dostarczą witamin i wzmocnią odporność. – Kiedy nasz humor nie jest najlepszy, spróbujmy poprawić go lodami lub słodkimi deserami. W filmach często możemy zobaczyć, jak bohaterki zajadają się lodami. Dlaczego? Zimne i słodkie łakocie wprawiają w dobry nastrój, relaksują i odprężają. Kojarzą nam się również z dzieciństwem i wakacjami, dlatego sięgnięcie po nie spowoduje powrót do miłych wspomnień, dzięki czemu poczucie szczęścia może wzrosnąć – mówi Piotr Gąsiorowski, Dyrektor Marketingu PPL Koral, właściciela marki Bracia Koral – Lody Jak Dawniej.


 

źródło: infowire.pl


Wszystko, co dajesz z siebie – prędzej czy później wróci do ciebie. 15 małych rzeczy, które możesz zrobić dla innych (i siebie) już teraz

Hanna Szczygieł
Hanna Szczygieł
4 listopada 2017
Fot. iStock / Choreograph
Następny

Wszystko, co w trosce o relacje z bliskimi ci osobami dajesz z siebie – prędzej czy później wróci do ciebie. Dawaj i bierz – aktywnie, a twój nastrój na pewno będzie doskonały!

Bardzo często, przy okazji życiowych bilansów, analizujemy nasze znajomości i równie często weryfikujemy, które z nich są dla nas naprawdę ważne, a które wręcz pochłaniają naszą energię. A jak często zastanawiamy się nad tym, ile sami „wkładamy” w swoje relacje? Rzadziej, prawda? Masz prawo oczekiwać, ale uważaj, żadna relacja nie jest jednostronna – nie bądź emocjonalną sknerą.

A może dziś dla odmiany zrobimy coś dla siebie wkładając jak najwięcej w nasze relacje? Daj coś od siebie, a „śmieciowe znajomości” zweryfikujesz dopiero, gdy nic do ciebie nie wróci. Pamiętaj nawet, jeśli tak się stanie – i tak „wygrasz” coś dla siebie.

15 małych rzeczy, które możesz zrobić dla innych (i siebie) już teraz

Przeczytajcie, co możecie dać od siebie swojej rodzinie albo w przyjaźni, miłości, seksie. Małe gesty mogą więcej niż myślisz.

Zobacz także

Bank Radości

Jak szybko i skutecznie zadbać o Radość Życia?

Fot. Screen Instagram/redheads

Wredna i chytra? Nie. Po prostu piękna! Fotograf walczy ze sterotypami dotyczącymi rudych kobiet

Fot. iStock / pixelfit

Często pijesz kawę? Poznaj 12 rzeczy, których mogłaś o niej nie wiedzieć