W te wakacje odwieź południe Europy – wcale nie tak oczywiste. Akcja „Kocham podróże, kocham swobodę”. Dzień #7 [22.05]

Ewa Raczyńska
Ewa Raczyńska
22 maja 2016
Mat. prasowe
 

Myślimy: „ciepła Europa”, widzimy Włochy, Grecję i coraz częściej Chorwację. Ale przecież południowa i cieplejsza część Europy nie na tych państwa się kończy. Wakacje to czas, kiedy możemy doświadczać nowego, odkrywać miejsca, w których jeszcze nie byliśmy, a które są turystycznie szalenie interesujące.

Może w tym roku warto pomyśleć o zmianie kierunku i wyjechać tam, gdzie wcześniej nie byliśmy?

Albania

To kraj tajemniczy i pełen kontrastów. Między bajki można włożyć stereotypy mówiące o tym, że jest państwo niezbyt bezpieczne dla turystów. Tymczasem Albania znajduje się obecnie w pierwszej dziesiątce krajów najchętniej odwiedzanych przez Polaków.

Mat. prasowe

Mat. prasowe

Kto pokochał Chorwację, z pewnością powinien udać się trochę dalej do Albanii. Niewiele jeszcze w przewodnikach turystycznych można znaleźć informacji o tym państwie. Jedno jednak jest pewne: Albania zachwyca zapierającymi dech w piersiach krajobrazami, pięknymi plażami i zaśnieżonymi górami. Albania leży w samym sercu regionu nad Adriatykiem, gdzie niemal cały czas świeci słońce, a Albańczycy słyną ze swojej gościnności. Nie można też zapomnieć o tradycyjnej kuchni albańskiej, której nie można skosztować i która pozostawia niezapomniane wrażenia.

13234957_1327534927259889_1660538744_o

powinnam tam pojchac bo

W Albanii dzięki firmie NOVASOL można wynająć apartamenty już 10 metrów od adriatyckiej plaży w jednym z najstarszych miast tego państwa Durrës, które powstało już w 627 r. p.n.e. – koszt siedmiu noclegów dla czterech osób wynosi około dwóch tysięcy złotych. Tu także można spędzić wakacje nad jeziorem. Koszt wynajęcia apartamentu dla 4 osób na siedem noclegów w Pogradec wynosi 970 złotych, czyli niecałe 250 złotych od osoby.

Jak widać to kraj nie dość, że różnorodny, to także dostępny każdą kieszeń.

Czarnogóra

Kto kocha Chorwację, powinien oprócz Albanii odwiedzić także Czarnogórę, która zachwyca swoim pięknem. Okazuje się, że egzotyczne krajobrazy wcale nie muszą być odległe, bo właśnie na południu Europy znajduje się państwo, które cechuje egzotyka i nutka świeżości. To kraj, podobnie jak Albania, kontrastów. Z jednej strony wypocząć można na adriatyckich plażach, a z drugiej podziwiać piękno gór – dzikie tereny nie skażone w niektórych miejscach ludzką ręką.

Mat. prasowe

Mat. prasowe

Trudno gdziekolwiek indziej znaleźć taką różnorodność krajobrazów. Czarnogóra to ponadto długie plaże, przejrzyste jeziora i dzikie rzeki. To tutaj obserwować możemy stromo opadające skały, schowane między zatokami z piaszczystymi plażami oraz cudownymi przybrzeżnymi miasteczkami. Czarnogóra to w końcu bogate dziedzictwo kulturowe. Niemal każda miejscowość ma swoją długoletnią historię do opowiedzenia.

W głębi kraju podziwiać można jeden z najgłębszych i najdłuższych wąwozów w Europie – wąwóz Tara.

Czarnogóra to kraj, gdzie morski błękit miesza się ze szmaragdową zielenią i skalistą szarością. To idealne miejsca na wakacje marzeń.  Warto zabrać przyjaciół i dla 10 osób wynająć dom wakacyjny, które przez NOVASOL oferowane są już w cenie za siedem noclegów za około 800 złotych od osoby. Można też zorganizować sobie rodzinne wakacje. Wynajęcia apartamentu dla 4 osób na siedem noclegów to koszt około 2000 złotych.

Mat. prasowe

Mat. prasowe

Bułgaria

W latach 80-tych wakacje w Bułgarii to dla wielu naszych rodziców były niedoścignionym marzeniem. Dzisiaj do tego kraju podróżujemy bez problemy, ale nadal jest w nim jeszcze wiele miejsc do odkrycia, zwłaszcza, że nadal jest to jeden z najtańszych celów podróży, którego oferta noclegowa stale się rozwija i nie odbiega od europejskich standardów.

Mat. prasowe

Mat. prasowe

Najchętniej odwiedzamy wybrzeże Morza Czarnego, ale linia brzegowa Bułgarii rozciąga się na długości 400 kilometrów i jest wyjątkowo urozmaicona. Można tu spotkać skalne klify, jak i rozległe wydmy i urokliwe, spokojne zatoczki. Piaszczyste plaże Bułgarii mają długość 130 kilometrów, z pewnością każdy znajdzie tu miejsce dla siebie. Uwaga temperatura morza wynosi latem 22 stopine, a powietrza 26. Czego można chcieć więcej? Oczywiście jeszcze przydałoby się idealne lokum na odpoczynek, a takie można znaleźć w ofercie NOVASOL.

Mat. prasowe

Mat. prasowe

To w Bułgarii dom z basenem dla sześciu osób blisko piaszczystej plaży można wynająć za około 2500 złotych za siedem noclegów (czyli około 420 złotych), a apartament dla 4 dorosłych osób za około 2000 złotych.

I jak? Dacie się skusić na tę część Europy?

Mat. prasowe

Mat. prasowe

Mat. prasowe

Mat. prasowe

Mat prasowe

Mat prasowe


W komentarzu do tego artykułu dokończ zdanie: „Powinnam tam pojechać, bo…” i weź udział w naszej zabawy. Najfajniejszy komentarz zostanie nagrodzony voucherem wakacyjnym o wartości 2.000 zł od Novasol. Regulamin akcji znajduje się tutaj.


Naturalne kosmetyki to fantastyczny sposób na pielęgnację skóry. Wypróbuj te, stworzone na bazie leczniczego aloesu

Żaklina Kańczucka
Żaklina Kańczucka
22 maja 2016
Fot. iStock/Vizerskaya
 

Naturalne kosmetyki to doskonała alternatywa dla standardowych kremów, toników lub jeszcze innych specyfików do pielęgnacji cery, jakie stoją na półce przeciętnej kobiety. Coraz popularniejszy trend sięgania po naturalne składniki sprawia, że z coraz większą ciekawością przyglądamy się temu, co ofiarowuje nam Matka Natura.

Kosmetyki stworzone ze starannie selekcjonowanych, naturalnych składników cechują się wyjątkowymi walorami. Użyte w nich składniki są wyłącznie pochodzenia roślinne, a nie syntetycznego. Z tego powodu są o wiele bezpieczniejsze w użyciu, hipoalergiczne, mogą być więc z powodzeniem stosowane bez większych ograniczeń, wiele z nich także przez dzieci. Oparte w większości na tradycyjnych recepturach zdrowotnych i pielęgnacyjnych, nie muszą być więc testowane na zwierzętach, co jest wielką zaletą. Ponieważ nie posiadają one konserwantów, ich termin przydatności do użycia jest zwykle krótszy, ale dzięki temu  szkodliwe substancje chemiczne nie przenikają podczas ich stosowania do organizmu. To fakty, które poza delikatnością i skutecznością naturalnych kosmetyków, przemawiają za tym, by przyjrzeć się temu, co dotychczas trafiało na twarze i ciała kobiet.

Moc aloesu odkryta na nowo

Zazwyczaj aloes kojarzy się nam z rośliną, którą w doniczkach trzymały nasze babcie. Być może czasem, gdy stłukłyście kolano, babcia rozcinała liść aloesu i przykładała do obolałego miejsca. I babcie miały rację!

aloes

Fot. Pixabay / strecosa / CC0 Public Domain

Aloes to niezwykła roślina lecznicza, bogata w wartości odżywcze. Jako sukulent, aloes przystosował się do życia w środowisku z ograniczoną dostępnością wody, wykształcając tkankę do jej gromadzenia. I właśnie w środku tej rośliny, kryje się koncentrat cennych witamin i minerałów: witaminy A, C, E, kwas foliowy (B9), cholinę, B1, B2, B3 (niacyna), B6,  B12, wapń, magnez, cynk, chrom, selen, sód, potas, żelazo, miedź, mangan. Grzechem byłoby nie powrócić w recepturach kosmetyków, do tej obfitej w naturalne dobro rośliny.

Santaverde. Co wyróżnia te kosmetyki spośród tysiąca innych?

W pełni naturalne kosmetyki Santaverde, swój sukces zawdzięczają wyjątkowej filozofii, podczas ich tworzenia. Aloes uprawiany jest w miejscach naturalnie czystych, aby nie tracił swoich właściwości. Tylko idealnie czyste środowisko, może wydać takie same plony. Santaverde, to kosmetyki najwyższej jakości, zgodne z ekologicznymi certyfikatami.

Niezwykła formulacja zapewnia wyjątkowo wysoką skuteczność produktów Santaverde. Woda w składzie kosmetyków, została zastąpiona czystym sokiem ze świeżego aloesu z firmowej certyfikowanej ekologicznej plantacji w Andaluzji. Podczas produkcji stosowane są wyłącznie składniki aktywne pochodzenia roślinnego o najwyższej jakości biologicznej. Stymulują one naturalną aktywność skóry i pobudzają jej własną zdolność do regeneracji. 

Linia aloe vera Santaverde

Jej działanie przywraca naturalną równowagę skóry i stymuluje jej naturalną aktywność. Pobudza procesy samoregeneracji skóry narażonej na szkodliwe działanie czynników zewnętrznych. Zastrzyk substancji odżywczych i nawilżających w naturalny sposób chroniących przed procesem starzenia. 

Aloe vera tonik do cery wrażliwej 

aloes

Fot. Materiały prasowe

Delikatny nawilżający tonik/mgiełka o działaniu odświeżającym, wzmacniającym i łagodzącym zapewnia skórze doskonałe samopoczucie. Uruchamia proces odbudowy skóry i wyrównuje jej koloryt. Łagodnie pobudza i stymuluje potencjał własny skóry. Do czystego soku z Aloe Vera dodana została cenna woda z kwiatów róży damasceńskiej, która regeneruje i witalizuje skórę. Skóra jest rozjaśniona i ujędrniona. Pory stają się mniej widoczne, a skóra jest napięta, pełna blasku i energii. Intensyfikuje działanie kremu pielęgnacyjnego oraz utrzymuje odpowiednio kwaśne pH skóry, co chroni przed zważeniem kremu lub podkładu. Zapewnia niezrównane uczucie czystości i świeżości twarzy i całego ciała. Na co dzień i w sytuacjach ekstremalnych (upał, klimatyzacja, sport, podróż, dyżur w szpitalu, plan filmowy). Odpowiedni zwłaszcza do cery wrażliwej, suchej i wymagającej.

Aloe vera krem medium

aloes

Fot. Materiały prasowe

Klasyczny krem półtłusty z czystego soku z aloesu i cennych olejów, m.in. kokosowego, sezamowego, z awokado i słodkich migdałów. Przywraca właściwy poziom nawilżenia skóry, wygładza i ma działanie kojące. Zapewnia skórze ochronę i regenerację. Dzięki doskonale zbilansowanej recepturze, krem może być stosowany do codziennej pielęgnacji każdego typu cery. Szczególnie polecany do skóry normalnej, wrażliwej i ze skłonnością do zaczerwienienia. Odpowiedni na dzień i na noc.

Eliksir piękna extra rich

aloes

Fot. Materiały prasowe

Eliksir zawiera 100% składników aktywnych, oraz wyłącznie czyste organiczne olejki roślinne (jedyny produkt Santaverde bez soku z aloesu) intensywnie pielęgnuje, ujędrnia i uelastycznia skórę, pobudzając ją do samodzielnego wytwarzania kolagenu. Dostarcza niezbędna dawkę cennych składników odżywczych, lipidów i przeciwutleniaczy, zapewniając uczucie natychmiastowej aksamitnej gładkości i odpowiedniej ochrony skórze suchej, wrażliwej i dojrzałej. Zabezpiecza, odżywia i intensywnie regeneruje skórę przesuszoną, zmęczoną i podrażnioną.

Aloe vera żel regenerujący

aloes

Fot. Materiały prasowe


Intensywnie regeneruje skórę i przywraca jej właściwy poziom nawilżenia
. Zawiera substancje ochronne i odżywcze obecne w świeżych liściach Aloe Vera. Wyciągi z kwiatów czarnego bzu i lawendy, olejki z wiesiołka i ze słodkich migdałów, kwas hialuronowy, masło z mango i mech irlandzki potęgują wygładzające działanie soku aloesowego i wzmacniają strukturę skóry oraz przywracają jej naturalną elastyczność. Skóra jest matowa i promienna.

Co ważne, w skład linii wchodzi kilka różnych kosmetyków, które uzupełniają się i tworzą synergię. Najpierw na umytą buzię należy nałożyć tonik który przygotowuje skórę do przyjęcia kremu i ułatwia jego działanie, a także chroni przed rozwarstwieniem kremu lub podkładu. Żel intensywnie nawilża i może być używany osobno lub jako serum w połączeniu z kremem, w zależności od typu i aktualnych potrzeb skóry. To samo z beauty eliksirem, który silnie regeneruje i odżywia skórę. Wszystkie te produkty można ze sobą dowolnie łączyć.

Więcej informacji dostępnych jest na stronie www.santaverde.pl


Wpis powstał przy współpracy z Santaverde


Trzeba natychmiast żyć. Jest później niż się wydaje. 4 rzeczy, których przekładać nie wolno

Anna Frydrychewicz
Anna Frydrychewicz
22 maja 2016
Fot. iStock/Martin Dimitrov

Pewna kobieta zaplanowała kiedyś ważną życiową zmianę. Usiadła i na białej kartce napisała krok po kroku od czego zacznie, co się wydarzy, kiedy poinformuje o wszystkim swoich bliskich. Potem kartkę schowała do koperty, na której dużymi literami napisała „JUTRO”. I wiecie, co się stało? Jutro nie nastąpiło. To znaczy dni mijały, daty w kalendarzu zmieniały się ale TEN wielki dzień nie nadszedł. Bo nie wystarczy tylko chcieć, nie wystarczy podjąć decyzji. Najważniejsze jest to, czy idą za nią czyny, a nie tylko słowa na papierze.

Tymczasem są takie sprawy, z którymi czekać nie wolno. Nigdy nie odkładaj „na jutro”, na później, na „lepszy moment”:

Wyznania, które zmieniłoby twoje życie na lepsze

Niezależnie od tego, czy ta zmiana miałaby nastąpić w formie długofalowego procesu, czy natychmiastowego efektu domina. Nie kochasz? Nie czekaj latami, aż obudzisz się z obrączką na palcu, dzieckiem przy piersi i wspólnym kredytem. Nie pozwól zabrnąć w to wszystko tak daleko z obawy, że:

– stracisz kogoś bliskiego (skoro nie kochasz, ranisz tę osobę udając, że żywisz do niej uczucie),

– nikogo już w życiu „nie znajdziesz” (oczywiście, że znajdziesz, zwłaszcza jeśli nie będziesz gorączkowo szukać),

– nie poradzisz sobie w pojedynkę (zanim go/ją poznałaś/łeś życie toczyło się przecież jak teraz, swoim rytmem).

Kwestii związanych z twoim zdrowiem

A gdyby tak uświadomić sobie, że zaniedbanie jednego badania kontrolnego może zmienić całe twoje życie? Wiesz od dawna, że nawet najpoważniejsze choroby, odpowiednio wcześnie wykryte są wyleczalne bądź „zaleczalne”. Na co czekasz? Boisz się, że „coś znajdą”? Stawką może być twoje życie, na szali są długie lata pełne możliwości, spotkań z ludźmi, którzy mogą odmienić twoją codzienność, podróży, które zmienią twoją perspektywę. Warto ryzykować, warto trwać w niepewności i nieświadomości?

Albo urlop. Przekładasz go z tygodnia na tydzień, bo wydaje ci się, że w pracy jesteś niezastąpiony. „Jak oni sobie beze mnie poradzą” – myślisz i odwołujesz zaplanowane wcześniej wakacje. „Oni” sobie poradzą. Twój organizm nie. Jeśli nie zadbasz o odpowiednią dawkę odpoczynku, w pewnym momencie, być może kluczowym dla twojej zawodowej kariery, powie ci „STOP”. I nie zmusisz go, by dalej funkcjonował na najwyższych obrotach. Tak z ciebie biznesmen? To zrozum, że inwestycja w odpoczynek jest jedną najbardziej opłacalnych. Zawsze się zwraca.

Miłości

Wydaje ci się, że teraz nie możesz się zakochać? Zaczynasz coś czuć, ale tłumisz te emocje, bo to nie jest odpowiedni moment? Dlaczego chcesz się oszukiwać? Twoje serce wie lepiej, niezależnie od tego, co mówi ci twój grafik. Drżysz, chcesz bliskości, ciepła TEJ właśnie osoby, przeczuwasz, że i ona pragnie tego samego. Czekasz, mówisz sobie, że są ważniejsze sprawy. Czy miłość nie jest sensem życia?

Pewne chwile się nie powtarzają, ludzie, którzy stają na naszej drodze nie zawsze wracają. To nie prawda, że skoro „on”/ „ona” nie wykonali pierwszego kroku to znaczy, że nie byliście sobie przeznaczeni. To ty kreujesz swoje przeznaczenie, masz realny wpływ na swoją rzeczywistość. Od ciebie zależy, co będzie dalej.

Czasu spędzonego z rodziną

Nie bądź jedynie tym, który bierze. Dawaj najbliższym siebie. Nawet jeśli jesteś bardzo zajętą osobą, obarczoną dużą odpowiedzialnością za całą masę bardzo ważnych spraw. Tak szczerze, kim byłbyś bez swoich najbliższych? Jak daleko byś zaszedł krętą i trudną ścieżką kariery? Czy miałbyś odpowiednią motywację, by walczyć o swoją pozycję zawodową, o sukcesy, marzenia?

Pierwsze kroki twojego dziecka tylko raz będą tymi „pierwszymi”. Pierwsze słowa, niewyraźne i nieporadne, nie zabrzmią tak samo na nagraniu telefonem komórkowym, co wtedy, gdy jesteś tuż obok.

Jeśli zapomnisz o rocznicy ślubu, on/ona ci wybaczy. Ale prawdopodobnie ominie cię jeszcze jedno piękne wspomnienie, niezapomniane przeżycie.

Twoi rodzice odejdą kiedyś, nie czekając dłużej aż przyjedziesz wyjaśnić sprawy, które od dawna psuły relacje między wami. Nigdy nie było czasu, by o nich porozmawiać? Wydawało mi się, że to ty zarządzasz swoim czasem, a nie on sprawuje kontrolę nad tobą… Nie czekaj dłużej na właściwy moment.

Twoje pomysły są bezwartościowe, jeśli nie idą za nimi żadne działania. Twoje prawdziwe życie pozostanie w sferze domysłów, marzeń, niewyjaśnionych pretensji. Nie przekładaj życia na później. Żyj teraz. Jest później niż ci się wydaje.


Zobacz także

5 rzeczy, dzięki którym znajdziesz miejsce idealne do zamieszkania

13 szczegółów, które zdradzają twoją osobowość

Pierwsza myśl jest taka, że ci się kończy życie. Że to jest wyrok. Koniec