Jak często wymieniać kosmetyki? Te rzeczy po prostu musisz wiedzieć

Redakcja
Redakcja
4 października 2017
Fot. iStock / kicsiicsi
Fot. iStock / kicsiicsi
 

Na kobiecych półkach z kosmetykami zazwyczaj jest tłoczno. Lubimy kupować kolejne kosmetyki nawet „na zaś”, aby tylko mieć je pod ręką lub ze względu na super promocję. Toniki, mleczka do demakijażu, kremy pod oczy i do twarzy, kosmetyki 2 w 1 i jeszcze więcej — ilość tego wszystkiego przyprawia o zawrót głowy. Przy okazji trzymamy resztki tych, które od niewiadomego czasu stoją już rozpakowane i napoczęte.

Co i kiedy było otwierane? Trudno zgadnąć, za to łatwo narobić sobie problemów stosując przeterminowane kosmetyki. Poza możliwością zepsucia się specyfiku i jego szkodliwości dla skóry, niebezpieczeństwo tkwi w ilości obecnych w nim bakterii. Szczególnie te kosmetyki, które dotykamy palcami, stanowią wielkie zagrożenie.

Na to należy uwagę jeszcze przed zakupem

Zanim wrzucisz kosmetyk do koszyka, zwróć uwagę, czy jest on szczelnie zapakowany, czy folia zabezpieczająca jest nienaruszona. Jeśli był otwierany, do środka mogły dostać się bakterie i zarazki. Nie wybieraj też produktu z półki, na którą padają promienie słoneczne. Taki naświetlony kosmetyk może stać z wyższej niż zalecana temperaturze, co bywa dla niego szkodliwe. Wybieraj raczej te ustawione z tyłu półki, gdzie nie ma zbyt wiele światła.

Na to zwróć uwagę w domu

Gdy po raz pierwszy otwierasz kosmetyk, zwróć uwagę na oznaczenie PAO (period after opening), które oznacza przydatność kosmetyków po otwarciu. Najczęściej na opakowaniu tych widnieje rysunek otwartego słoika, na którym zamieszcza się wartość wyrażoną w miesiącach (np. 6M, 12M – z j. ang. „months”) lub latach (np. 1Y- z j. ang. „year”).

Równie ważną informacją jest oznaczenie „EXP”, czyli expired – ważność. Zgodnie z prawem unijnym, jeśli ważność produktu jest dłuższa niż 30 miesięcy, producent nie ma obowiązku zamieszczania informacji o dacie ważności. Najczęściej wody perfumowane z alkoholem mają ważność około 5 lat, kosmetyki pielęgnacyjne minimum 3 lata, a kosmetyki do makijażu od 3 do 5 lat, w zależności od produktu.

Jak często należy wymieniać kosmetyki?

Kosmetyki otwarte psują się szybciej, ponieważ ten proces przyspiesza tlen i obecność mikroorganizmów. Im mniej substancji konserwujących, tym mniejsza trwałość produktu. Ile jest czasu na zużycie otwartego produktu?

  • kosmetyki z filtrami UV najlepiej zużyć w ciągu jednego sezonu,
  • tusz do rzęs powinnyśmy wymieniać co trzy – sześć miesięcy,
  • pomadki, błyszczyki, kredki do oczu i ust najpóźniej wymienić po roku,
  • lakier do paznokci używamy maksymalnie rok, o ile przechowujemy go w lodówce,
  • pudry, cienie, róże i bronzery w proszku mogą przetrwać nawet do trzech lat,
  • perfumy będą zdatne do użycia również 3 lata.

Im mniej kontaktu z palcami, a co za tym idzie, drobnoustrojami, tym dłuższy żywot produktu. Najbardziej higieniczne są tubki albo specjalne pojemniki, które po naciśnięciu pompki podają dawkę kremu czy fluidu. Warto też regularnie myć np. w szamponie pędzle do makijażu, a kremy nakładać specjalnymi szpatułkami, zamiast palcami.


 

źródło: www.hellozdrowie.plkobieta.onet.plwww.beglossy.pl


Pierwszy Indyjski Festiwal Filmowy w Polsce. Warszawa w dniach 8-11 października stolicą indyjskiego kina

Redakcja
Redakcja
4 października 2017
Fot. Materiały prasowe
Fot. Materiały prasowe
 

Od 8 do 11 października br. będziemy gościli w Warszawie w Kinie Kinoteka pierwszy Indyjski Festiwal Filmowy (IFF) w Polsce; sympatykom kina indyjskiego zostaną zaprezentowane najlepsze indyjskie filmy z różnych regionów Indii. Publiczność będzie miała okazję zobaczyć znakomite i przełomowe dzieła indyjskich twórców. Będzie to pierwsza w naszym kraju okazja do poznania tak wielu odmian tego kina, a równocześnie do spotkań z jego twórcami – indyjskimi reżyserami i aktorami, m.in. ze znaną i cenioną aktorką Manishą Koiralą. Pierwszy Indyjski Festiwal Filmowy w Polsce jest doskonałą okazją do uczczenia 70-lecia niepodległości Indii. W ramach 4-dniowego festiwalu wejście jest bezpłatne, wystarczy się zarejestrować na stronach Kinoteka.pl

Gala uroczystego otwarcia Indyjskiego Festiwalu Filmowego odbędzie się 8 października w warszawskiej Kinotece w Pałacu Kultury i Nauki, tam też zostaną pokazane wszystkie festiwalowe filmy.

Fot. Materiały prasowe

Fot. Materiały prasowe

Kuratorami IFF są Captain Rahul Bali i RC Dalal. Publiczność Indyjskiego Festiwalu Filmowego będzie miała niepowtarzalną okazję poznać różne oblicza indyjskiego kina, pokazane m.in. w następujących obrazach:

8.10 (niedziela)

Film otwarcia festiwalu z udziałem gwiazdy Manishy Koiraly.

Dear Maya (dramat) 131 min.:

9.10 (poniedziałek)

Ventilator (komediodramat) 130 min.:

Wrong Side Raju (thriller) 138 min.:

10.10 (wtorek)

Saheb Biwi aur Gangster returns (thriller) 142 min.:

Sarkar 3 (thriller polityczno-kryminalny) 134 min.:

11.10 (środa)

Baandhon (dramat) 110 min. wersja język ang.

Oh My God (komedia) 130 min.:

Wierzymy, że pierwszy Indyjski Festiwal Filmowy w Polsce stanie się pomostem między indyjskim a polskim przemysłem filmowym. Festiwal będzie poświęcony szeroko rozumianej sztuce i kulturze Indii, ze szczególnym naciskiem  na wzbudzenie większego zainteresowania indyjskim kinem poprzez pokazanie polskiej publiczności energetycznego, pełnego kolorów oblicza indyjskiego świata filmowego. Ma to być pierwszy etap szerokiej, dwustronnej współpracy kulturalnej między naszymi krajami. Współpracy, dzięki której Polacy będą mogli m.in. przez cały rok znaleźć w kinach znakomite indyjskie dzieła filmowe. Pierwszy Indyjski Festiwal Filmowy w Polsce jest doskonałą okazją do uczczenia 70 lat niepodległości Indii.” – podsumował Sh. Ajay Bisaria, Ambasador Indii w Polsce.

Gośćmi festiwalu będą nagradzani indyjscy twórcy filmowi i aktorzy, m.in.: Manisha Koirala, Rahul Mittra, Dr. Rajinder Singh Chadha, Ritu Beri, Rajesh Mapuskar, Mikhil Musale, Shahnaab Alam, Nallamalupu Bujji, a także przedstawiciele polskiego przemysłu filmowego. Indyjski Festiwal Filmowy w Polsce – zgodnie z zamysłem jego kuratorów, Captaina Rahula Baliego i R C Dalala – ma być corocznym wydarzeniem, obejmującym bogaty program artystyczny, wspierającym także rosnące wśród indyjskiej branży filmowej zainteresowanie Polską.

Celem Indyjskiego Festiwalu Filmowego jest propagowanie – za pośrednictwem kina – kulturalnej i artystycznej wymiany między Indiami a Polską. Kino indyjskie jest znane ze swojej energii i kolorów, pokazywania wielkich emocji oraz uczuć w niezwykłej oprawie muzyczno-tanecznej – podsumował  Captain Rahul Bali, kurator IFF.

W ramach 4-dniowego festiwalu IFFW oraz IMAGES & WORLDS zaplanowały szereg wydarzeń towarzyszących, takich, jak np. koncerty muzyki indyjskiej i polskiej czy festiwal kuchni indyjskiej.

Organizatorami Festiwalu są Indian Film Festival Worldwide oraz Images & Worlds pod patronatem: Ambasady Indii w Polsce, Polskiego Instytutu w New Delhi, Indyjsko-Polskiej Izby Gospodarczej (IPCCI), Wajda School & Studio, Indian Association of Poland oraz India International Foundation.

W ramach 4-dniowego Festiwalu wejście na pokazy filmowe jest bezpłatne, wystarczy zarejestrować się na stronie Kinoteki (kinoteka.pl) i odebrać zaproszenie w kasie (najpóźniej 30 minut przed seansem) lub – w wypadku wolnych wejściówek – odebrać je bezpośrednio przed filmem.

Serdecznie zapraszamy!

Fot. Materiały prasowe

Fot. Materiały prasowe

Informacje o festiwalu:

Szczegółowy program Festiwalu na stronie kinoteka.pl

FB: https://www.facebook.com/indianfilmfestivalpoland/

http://iffw.co.in/poland.html


Nietypowe objawy raka przełyku. Nie warto ich bagatelizować

Ewelina Celejewska
Ewelina Celejewska
4 października 2017
Fot. iStock/Nerthuz
Fot. iStock/Nerthuz
 

Rak. Już na sam dźwięk tego słowa dostaje się dreszczy. Większość z nas panicznie boi się choroby nowotworowej i bacznie obserwuje swoje ciało pod kątem różnych charakterystycznych objawów. Problem w tym, że rak może czasem dawać o sobie znać w bardzo nietypowy lub niejednoznaczny sposób. Czy wiesz, jak rozpoznać nowotwór przełyku?

Rak przełyku jest nowotworem złośliwym, który daje przerzuty do innych narządów i węzłów chłonnych. Może mieć dwie różne budowy: rak płaskonabłonkowy (z reguły w górnej i środkowej części przełyku) i gruczołowy (w dolnej części przełyku). Pierwszy występuje zdecydowanie częściej i tworzy się na śluzówce ścian przełyku. Drugi natomiast powstaje w nabłonku gruczołowym ścian żołądka. Jeden i drugi rodzaju nowotworu przełyku można leczyć za pomocą różnych metod. Ważna jednak jest wczesna diagnostyka, a z tym może być problem. Pacjenci często bardzo lekceważą pierwsze objawy, przez co trafią do lekarza wtedy, gdy choroba osiągnęła zaawansowane stadium.

Objawy

Pierwsze objawy raka przełyku bywają niecharakterystyczne i mogą wskazywać na inne, niezagrażające życiu choroby. Może pojawić się zgaga, chypka lub uczucie zalegania kęsów w przełyku. Te sygnały często bagatelizujemy i nie zastanawiamy się nad nimi. Nie szukamy pomocy i diagnozy, licząc, że miną. A to znak, by wybrać się do lekarza. Z reguły jednak zmusza nas do tego dopiero silny ból przy przełykaniu i szybka, niewytłumaczalna utrata masy ciała. Czasem zdarza się też, że wyczujemy guzki nad obojczykami – czyli powiększone węzły chłonne. Naszą uwagę powinien też zwrócić cuchnący oddech.

Warto podkreślić, że przełyk posiada duże zdolności do rozciągania się, dlatego też rak może swobodnie się rozwijać, a my odczujemy jego obecność dopiero, gdy osiągnie duży rozmiar. Guz może naciekać na drogi oddechowe i nerwy połączone z krtanią, co powoduje problemy z oddychaniem, chrypkę czy krwotok. Są to jednak objawy występujące w zaawansowanym stadium. Początek choroby z reguły przebiega niemal bezobjawowo.

Fot.iStock/ericsphotography

Fot.iStock/ericsphotography

Czynniki ryzyka

Rak przełyku znacznie częściej dotyka mężczyzn niż kobiety. Panie nie powinny jednak bagatelizować niepokojących objawów. Do czynników ryzyka zalicza się m.in. częste spożywanie alkoholu i palenie papierosów, refluks żołądkowo-przełykowy, blizny pooparzeniowe w obrębie przełyku czy obciążenia genetyczne.

Diagnostyka

Nawracająca zgaga i problemy z przełykaniem są podstawą do wykonania gastroskopii z pobraniem fragmentów tkanek do dalszej diagnostyki. To samo badanie może być połączone z USG, jeśli endoskop wyposażony w głowicę ultrasonografu. W ten sposób lekarz może ocenić, jak głęboko sięgają zmiany. Najważniejszy jednak jest wyniki histopatologiczny pobranych tkanek.

W diagnostyce raka przełyku często wykonuje się również USG jamy brzusznej i prześwietlenie płuc, by ocenić ewentualne przerzuty i nacieki guza. Bywa, że lekarz zleci również tomografię komputerową klatki piersiowej i szyi.

Fot. iStock/Dr_Microbe

Fot. iStock/Dr_Microbe

Leczenie

Wykorzystuje się jedną z trzech metod: operacja, radioterapia lub chemioterapia. Jak podaje Medycyna Praktyczna, najczęściej konieczne jest usunięcie przełyku, który zastępuje się fragmentem jelita grubego lub cienkiego lub poprzez przesunięcie żołądka do klatki piersiowej. Operacja jest jednak metodą leczenia z wyboru. Jeśli pacjent z różnych powodów nie może być jej poddany, leczenie polega na radio- i chemioterapii.

Profilaktyka

Osoby ze zwiększonym ryzykiem zachorowania na ten rodzaj nowotworu powinny regularnie poddawać się badaniom endoskopowym. Lekarze zachęcają także do zmiany stylu życia na bardziej higieniczny, w tym do zmiany diety. Należy ograniczyć spożycie alkoholu i rzucić palenie. Przede wszystkim warto też dokładnie obserwować swój organizm i rejestrować wszelkie niepokojące objawy, by móc w porę zareagować.


 

Źródło: Onkonet/Medycyna Praktyczna/Poradnia


Zobacz także

Fot. Materiały prasowe

Retro na czasie. Stylizowane kosmetyki przeżywają swoją drugą młodość

Fot. iStock / Voyagerix

TOP zabiegi kosmetyczne na jesień

Fot. Flickr/CC BY-SA

Botoks nie tylko wygładza zmarszczki. Zobacz, co jeszcze potrafi