Jaki jest twój przepis na święta jak z bajki? Rusza nasza akcja „Wielkanoc pachnąca tradycją z babcinymi przepisami oraz dekoracjami”

Hanna Szczygieł
Hanna Szczygieł
6 kwietnia 2017
Fot. iStock / gpointstudio
Fot. iStock / gpointstudio
 

Jaki jest twój przepis na święta jak z bajki? A może jeszcze nie zaczęłaś świątecznych przygotowań?

Bez obaw, zostało jeszcze sporo czasu, by w tym roku zaczarować wielkanocny stół i nie stracić przy tym całej energii. A co w święta sprawdza się najlepiej – wszystko to, co jest dla NAS samych najważniejsze.

Razem z firmą Bakalland oraz Dekoria serdecznie zapraszamy was do wspólnych przygotowań.

Będzie smacznie, pięknie i… sprytnie. Podpowiemy wam, jak okiełznać przedświąteczny bałagan i odmienić swój dom i stół. A co wy macie zrobić? To proste, zdradźcie nam swoje świąteczne tradycje, najlepsze przepisy i sposoby na udekorowanie domu czy mieszkania. Napiszcie nam o waszych najpiękniejszych świątecznych wspomnieniach. Podzielcie się z nami swoim przepisem na świąteczne menu lub dekorację domu.

Razem czekają nas nie tylko wspaniałe Święta, ale więcej czasu na korzystanie z tego rodzinnego czasu i… wspaniałe nagrody!

 

Zaczaruj sobie święta

Akcja „Wielkanoc pachnąca tradycją z babcinymi przepisami oraz dekoracjami”

Przez najbliższe dwa tygodnie serdecznie zapraszamy was do wspólnych przygotowań  i delektowania się wielkanocnymi smakami, dekoracjami i pomysłami na to, co zapada w naszej pamięci na długie lata. Piszcie do nas!

W ramach naszej zabawy będziemy publikować dla was artykuły pełne wielkanocnych inspiracji, trików i najlepszych przepisów. Przesyłajcie do nas swoje przepisy, zdjęcia i świąteczne aranżacje! Wszystko to, co dla was jest symbolem Świąt Wielkiej Nocy, jest fragmentem waszej tradycji, tworzy wasze najpiękniejsze wspomnienia.

Przepisy, zdjęcia, filmy – wszystkie chwyty dozwolone 😉 Czekamy na wasze wiadomości – piszcie na adres kontakt@ohme.pl w temacie wiadomości wpisując „Wielkanoc”.

Prosimy o dołączenie do wiadomości poniższego oświadczenia:

Oświadczam, że jestem autorem nadesłanej pracy konkursowej oraz wyrażam zgodę na jej publikację przez portal Oh!me.
Wyrażam zgodę na wykorzystanie i przetwarzanie przez Organizatora swoich danych osobowych uzyskanych w związku z organizacją Konkursu, wyłącznie na potrzeby organizowanego Konkursu, zgodnie z przepisami Ustawy z dnia 29 sierpnia 1997 r. o ochronie danych osobowych (Dz. U. z 2002 r., Nr 101, poz. 926 z późn. zm.).

Najciekawsze propozycje opublikujemy na łamach naszego magazynu, a na autorów najlepszych, najpiękniejszych czy najbardziej chwytających nas za serca prac czekają fantastyczne nagrody!

Do dzieła!

Czas trwania akcji: 06.04.2017 – 19.04.2017 roku. Wyniki zostaną opublikowane na www.ohme.pl do dnia 27.04.2017 roku.

Nagrody:

logo ze sloncem

3 x Zestaw bakalii marki Bakalland (o wartości ok. 200 zł każdy)

IMG_4041

Świąteczne zestawy nagród od Bakalland

 

Święta najlepiej smakują z bakaliami, dlatego nie może zabraknąć ich na naszych świątecznych stołach i w potrawach, które będziemy przygotowywać. Dla Laureatów Bakalland przygotował zestawy bakalii, które doskonale sprawdzą się zarówno w daniach wytrawnych, , sałatkach jak i deserach. Bakalie to również doskonała przekąska w takcie przygotowań. W zestawach znajdują się między innymi: Złote owoce (miechunka peruwiańska), Orzechy włoskie Chandler, Mango, Ananas, Migdały, Śliwki całe owoce, Chrupiąca Sałatka, Nerkowiec, Wiśnia soczysta, Rodzynki Bursztynowe, Żurawina z sokiem z granatu.

logo-210x120px

1 x POŚCIEL DWUSTRONNA PASTICHE BUTTERFLY BLUE

Posciel-dwustronna-Pastiche-Butterfly-blue

2 x Obrus prostokątny 130 x 160 cm

1141-13

Obrus prostokątny to doskonała dekoracja stołu, umili czas przy porannej kawie, nada podniosły ton ważnej uroczystości, przykryje zadrapany blat ukrywając jego mankamenty – charakter i styl obrusu zależy od tkaniny z jakiej zostanie uszyty.

2 x Taca BUTTERFLY

Taca-Butterfly-45x31-cm

Regulamin akcji dostępny jest tutaj.


Regulamin akcji „Wielkanoc pachnąca tradycją z babcinymi przepisami oraz dekoracjami”

Hanna Szczygieł
Hanna Szczygieł
6 kwietnia 2017
Fot. iStock / gpointstudio
Fot. iStock / gpointstudio
 

Regulamin akcji „Wielkanoc pachnąca tradycją z babcinymi przepisami oraz dekoracjami”

WEŹ UDZIAŁ W ZABAWIE „Wielkanoc pachnąca tradycją z babcinymi przepisami oraz dekoracjami”

§1. Postanowienia ogólne

  1. Organizatorem Akcji pod nazwą Konkurs „Wielkanoc pachnąca tradycją z babcinymi przepisami oraz dekoracjami” zwanego dalej „Konkursem”, jest portal Blum Media
    sp. z o.o z siedzibą w Warszawie, adres: ul. Wiktorii Wiedeńskiej 9a/42, 02-954 Warszawa, zarejestrowany
    w Sądzie Rejonowym dla m.st. Warszawy, XIII Wydział Gospodarczy Rejestrowy pod numerem 0000573762,
    o kapitale zakładowym w wysokości 10 000 złotych.
  2. Konkurs zostanie przeprowadzony na stronie internetowej www.ohme.pl oraz za pośrednictwem mediów społecznościowych Organizatora w okresie Czas trwania akcji: 06.04.2017 – 19.04.2017 roku. Wyniki zostaną opublikowane na www.ohme.pl do dnia 27.04.2017 roku.
  3. Sponsorami nagród w Konkursie są Bakalland i Dekoria.pl  – zwani dalej Sponsorami.
  4. Regulamin stanowi podstawę organizacji Konkursu i określa prawa i obowiązki jego uczestników.
  5. Regulamin Konkursu jest dostępny na stronie internetowej www.ohme.pl. 

§2. Uczestnictwo w Konkursie

  1. Uczestnikami Konkursu mogą być pełnoletnie osoby fizyczne, posiadające pełną zdolność do czynności prawnych oraz zamieszkałe na terytorium Rzeczypospolitej Polskiej, spełniające warunki określone w Regulaminie.
  2. Uczestnikami Konkursu nie mogą być pracownicy Organizatora i pracownicy Sponsorów nagród, jak również ich małżonkowie, dzieci, rodzice oraz rodzeństwo.
  3. Uczestnik zobowiązuje się do przestrzegania określonych w Regulaminie zasad, jak również potwierdza, iż spełnia wszystkie warunki, które uprawniają go do udziału w Konkursie.
  4. Uczestnik oświadcza, że nadesłane zgłoszenie Konkursowe jest jego autorstwa i nie narusza praw autorskich osób trzecich.
  5. Jednocześnie Uczestnik oświadcza, że ma prawo do dysponowania swoim utworem oraz że nie narusza przy tym praw autorskich i majątkowych osób trzecich. 

§3. Przebieg i warunki udziału w Konkursie

  1. Aby wziąć udział w Konkursie, należy wykonać zadanie konkursowe.
    ZADANIE KONKURSOWE:
    W ramach naszej zabawy, będziemy publikować dla was artykuły pełne wielkanocnych inspiracji, trików i najlepszych przepisów. Przesyłajcie do nas swoje przepisy, zdjęcia i świąteczne aranżacje! Wszystko to, co dla was jest symbolem Świąt Wielkiej Nocy, jest fragmentem waszej tradycji, tworzy wasze najpiękniejsze wspomnienia.Przepisy, zdjęcia, filmy – wszystkie chwyty dozwolone 😉 Czekamy na wasze wiadomości – piszcie na adres kontakt@ohme.pl w temacie wiadomości wpisując „Wielkanoc”.

    Prosimy o dołączenie do wiadomości poniższego oświadczenia:

    Oświadczam, że jestem autorem nadesłanej pracy konkursowej oraz wyrażam zgodę na jej publikację przez portal Oh!me.
    Wyrażam zgodę na wykorzystanie i przetwarzanie przez Organizatora swoich danych osobowych uzyskanych w związku z organizacją Konkursu, wyłącznie na potrzeby organizowanego Konkursu, zgodnie z przepisami Ustawy z dnia 29 sierpnia 1997 r. o ochronie danych osobowych (Dz. U. z 2002 r., Nr 101, poz. 926 z późn. zm.).

    Najciekawsze propozycje opublikujemy na łamach naszego magazynu, a na autorów najlepszych, najpiękniejszych czy najbardziej chwytających nas za serca prac czekają fantastyczne nagrody!


    1. Za moment dokonania zgłoszenia Konkursowego w sposób określony w ust. 1 uważa się moment, w którym wiadomość zostanie zapisana na serwerze pocztowym organizatora.

 §4. Zasady wyłaniania laureatów Konkursu

  1. Zwycięzcy Konkursu zostaną wyłonieni tylko spośród uczestników, którzy spełniają warunki wymienione w Regulaminie.
  2. laureatów zostanie wyłonionych na podstawie najciekawszej odpowiedzi przez jury, w skład którego wchodzą pracownicy i redaktorzy portalu www.ohme.pl
  3. Wyniki zostaną opublikowane do dnia 27.04.2017. na stronie internetowej www.ohme.pl.

 §5. Nagrody w Konkursie i sposób ich przekazania

    1. Sponsorami nagród w Konkursie są Bakalland i Dekoria.pl   – zwani dalej Sponsorami.
    2. Laureatami Konkursu zostaną 8 osób, które wybierze jury na podstawie najciekawszej odpowiedzi.
    3. Nagrody:

      3 x Zestaw bakalii marki Bakalland (o wartości ok. 200 zł każdy)

      1 x POŚCIEL DWUSTRONNA PASTICHE BUTTERFLY BLUE

      2 x Obrus prostokątny 130 x 160 cm

      2 x Taca BUTTERFLY.

4. Nie istnieje możliwość zamiany nagród rzeczowych na ich równowartość w gotówce lub zamiany na inną nagrodę.

5. Jeżeli laureat Konkursu nie spełnił któregokolwiek z warunków określonych w Regulaminie, Organizator zastrzega sobie prawo do wyboru innego laureata Konkursu.

6. Udział w Konkursie i przesłanie pracy Konkursowej jest jednoznaczne akceptacją niniejszego regulaminu oraz z prawem do wykorzystania tejże pracy przez Organizatora w celach promocyjnych.

7. Przesyłając pracę Konkursową, Uczestnik powinien wyrazić zgodę na wykorzystanie i przetwarzanie przez Organizatora swoich danych osobowych uzyskanych w związku z organizacją Konkursu, wyłącznie na potrzeby organizowanego Konkursu, zgodnie z przepisami Ustawy z dnia 29 sierpnia 1997 r. o ochronie danych osobowych (Dz. U. z 2002 r., Nr 101, poz. 926 z późn. zm.). Podanie przez Uczestnika danych osobowych jest dobrowolne, choć konieczne do wzięcia udziału w Konkursie. Uczestnik ma prawo dostępu do treści swoich danych osobowych oraz ich poprawiania.

8. Nagrody zostaną przesłane zwycięzcom  za pośrednictwem poczty elektronicznej lub przesyłką poleconą lub przesyłki kurierskiej w ciągu 14 dni od daty przesłania Organizatorowi danych kontaktowych przez Laureatów Konkursu.

 §6. Odpowiedzialność Organizatora

Organizator Konkursu ponosi pełną odpowiedzialność za treść regulaminu i przebieg Konkursu. Organizator i sponsorzy nagrody nie ponosi odpowiedzialności za prawidłowość, terminowość doręczenia pism i nagród przez Pocztę Polską lub kuriera. Organizator i sponsorzy nagrody nie ponosi odpowiedzialności za nieprawidłowości związane z opóźnieniem lub niedoręczeniem nagrody spowodowanym podaniem przez Uczestnika błędnego adresu lub innych danych. Organizator i sponsorzy nagrody nie ponosi odpowiedzialności za zmianę miejsca zamieszkania Uczestnika lub zmianę innych danych uniemożliwiającą dostarczenie nagrody albo powiadomienie o wygranej. W takim przypadku Uczestnik traci prawo do nagrody.

Wszelkie reklamacje Uczestników dotyczące przebiegu Konkursu mogą być składane przez Uczestników w terminie 30 dni od daty zakończenia Konkursu. Reklamacja powinna być przesłana na adres Organizatora, w formie pisemnej pod rygorem nieuwzględnienia jej oraz zawierać imię i nazwisko Uczestnika zgłaszającego reklamację, jego adres korespondencyjny oraz dokładny opis okoliczności stanowiących podstawę reklamacji.

Organizator zastrzega sobie prawo do pozostawienia bez rozpatrzenia reklamacji zgłoszonych po terminie, o którym mowa powyżej, jak również reklamacji niespełniających innych wymogów wskazanych w ust. 2.

Złożone reklamacje, spełniające wymogi, o których mowa w ust. 2, rozpatrywane będą w terminie 14 dni od daty otrzymania reklamacji. Zainteresowani Uczestnicy zostaną powiadomieni o sposobie rozpatrzenia reklamacji listem poleconym wysłanym w terminie 14 dni od rozpatrzenia reklamacji.

 §7. Postanowienia końcowe

W razie szczególnych, niezawinionych przez Organizatora okoliczności uniemożliwiających przeprowadzenie Konkursu na dotychczasowych zasadach Organizator zastrzega sobie prawo do zmian w Regulaminie z równoczesnym poinformowaniem o tym uczestników za pośrednictwem strony www.ohme.pl.

Serwis Facebook nie ponosi żadnej odpowiedzialności za treść regulaminu, przebieg Konkursu ani działania Organizatora, w tym za wyłanianie zwycięzców i przekazywanie nagród.

Konkurs w żaden sposób nie jest sponsorowany, popierany ani przeprowadzany przez serwis Facebook ani z nim związany.

Organizator oświadcza, że Konkurs nie jest grą losową, zakładem wzajemnym lub grą na automatach w rozumieniu Ustawy z dnia 19 listopada 2009 r. o grach hazardowych (Dz. U. z dnia 30 listopada 2009 r.).

 


Masz przyjaciół? Zyskujesz 5 ważnych rzeczy dla swojego zdrowia

Redakcja
Redakcja
6 kwietnia 2017
Fot. istock /filadendron
Fot. istock /filadendron
 

Przyjaźń to relacja, bez której trudno sobie wyobrazić życie. Przyjaciel pozwala przetrwać trudny czas, wspiera wtedy, gdy cały świat staje przeciwko. Dzięki przyjaźni szybciej wysychają łzy smutku, lepiej smakują chwile szczęścia, a piękne chwile, których wspólnie doświadczacie, będą towarzyszyły przez resztę życia.

Przyjaźń to wspaniała sprawa, niezależnie od tego, czy masz jednego, czy więcej przyjaciół różnych płci. Przyjaźń ma niezwykłą moc, która pomaga ogarnąć codzienność.

Przyjaźń ma niezwykłą moc wspierania zdrowia

To prawda, troska o taką relację wymaga nakładu czasu i zaangażowania, ale zapłata za to jest tysiąckroć większa. Nie tylko w sprawach namacalnych, życiowych. Przyjaźń, jak się okazuje, wspiera również stan zdrowia, zdecydowanie działając na jego korzyść. Oto co zyskujesz dzięki przyjaźni:

1. Możliwość dłuższego życia

Samotni ludzie zagrożeni są szybszą śmiercią, co wynika z ich zwiększonej podatności na stres. Brak możliwości wygadania się komuś bliskiemu, otrzymania wsparcia czy podzielenia się radościami i sukcesem, źle wpływa na psychikę. Przewlekły stres, który może wynikać z izolacji może przyspieszać wystąpienie chorób somatycznych.

2. Lepszy stan zdrowia

Ci, którzy mają przyjaciół, są mniej obciążeni emocjonalnie, a więc zdrowsi. Przeprowadzone badania wykazały, że wśród starych osób brak powiązań społecznych ponad dwukrotnie podniósł ryzyko wysokiego ciśnienia krwi. U osób samotnych gorzej wypadały efekty badań takich biomarkerów jak: ciśnienie krwi, wskaźnik masy ciała, obwód w pasie oraz poziomów białka C-reaktywnego (CRP — marker stanu zapalnego)

3. Zmniejszenie ryzyka demencji starczej

Badanie przeprowadzone w Holandii na ponad 2000 mieszkańców w wieku 65 lat lub starszych, opublikowano w Journal of Neurology, Neurosurgery and Psychiatry. Wykazało ono, że brak bliskich relacji społecznych zwiększa ryzyko wystąpienia zaburzeń poznawczych.

4. Szansa za zmniejszenie ryzyka otyłości

Większą szansę na walkę z otyłością mają osoby przyjaźniące się ze szczuplejszymi od siebie. Przyjaciele w swojej relacji mogą wpływać na postrzeganie wielu rzeczy oraz dopingować do podejmowania działań. Niestety, wpływ może być tak samo dobry, jak i zły, co pokazało inne badanie — jeśli jedna osoba była otyła w relacji, okazywało się, że znajomi tej osoby byli aż o 57 procent bardziej narażeni na otyłość.

5. Obniżysz poziom stresu

Przeprowadzone w 2011 r. badanie wykazało, że dzieci mające przyjaciół lepiej radziły sobie ze stresem związanym z opuszczeniem lub odrzuceniem przez kolegów. Naukowcy zmierzyli poziom kortyzolu, hormonu stresu u uczestników badania stwierdzając, że dzieci wykluczone, pozbawione przyjaciół wykazywały wyższy poziom kortyzolu oraz sygnały sugerujące na odczuwany przez nie przewlekły stres. Tak więc ci, którzy cieszą się głębokimi, trwałymi relacjami z przyjaciółmi, łagodniej odczuwają skutki sytuacji stresowych.


źródło: www.livescience.com


Zobacz także

Fot. iStock/SanderStock

Dlaczego mężczyźni czują się samotni

ania

Jak często żyjemy nie naszym życiem? Ania zawalczyła o siebie, o swoje szczęście. Dziś realizuje swoje marzenia!

4 sposoby na święta bez frustracji. Podaruj sobie LUZ! Akcja "A co ty byś sobie podarowała w prezencie?"

Życzę nam byśmy czerpali z tego świątecznego czasu garściami to wszystko, co w nim najlepsze i najpiękniejsze