Czy można żyć bez mężczyzny i być naprawdę szczęśliwym, czy tylko racjonalizujemy sobie swoją samotność? Dr Bella DePaulo na swoim blogu opisała sześć filarów życia szczęśliwego singla. Zainspirowała ją książka ” The New Single Woman”, autorstwa prof. E. Kay Trimberger, socjolog, która przeprowadziła wywiady z długoletnio samotnymi kobietami, w wieku 35 lat i starszymi.
Opierając się na doświadczeniach życiowych tych kobiet, jak również własnym doświadczeniu, profesor Trimberger wyróżniła 6 obszarów życia – filarów wsparcia, które są fundamentem satysfakcjonującego życia w pojedynkę. Chociaż skupiała się na samotnych kobietach w swojej książce, myślę, że jej pomysły mogą dotyczyć także samotnych mężczyzn.
Istnieje 6 filarów satysfakcjonującego życia w pojedynkę
#1 Dom
„Nowa samotna kobieta ma dom, który ją kształtuje, niezależnie od tego, czy żyje w nim sama, czy dzieli go z innymi.”
#2 Praca
„Ma satysfakcjonującą pracę, która zapewnia jej ekonomiczną autonomię i dba o jej psychiczną tożsamość, ale nie jest jej całym życiem.”
#3 Seksualność
„Samotna kobieta jest usatysfakcjonowana swoją seksualnością„. W swoich badaniach Trimberger rozmawiała z samotnymi kobietami, które prowadziły aktywne życie seksualne.
#4 Relacje
„Samotna kobieta ma więzi z młodszym pokoleniem. Relacje te mogą przybierać różne formy: relacji z własnymi dziećmi i wnukami, siostrzenicami i siostrzeńcami, pasierbami, młodszymi współpracownikami lub realizuje się w wolontariacie z młodymi”.
#5 Intymność
„Samotna kobieta znajduje intymność w sieci przyjaciół lub rodziny. Ta sieć zapewnia towarzystwo i ludzi, na których może polegać w chwilach kłopotów”.
#6 „Nie-samotność”
„Samotna kobieta tworzy i utrzymuje społeczność przede wszystkim poprzez swoje sieci przyjaźni w różnych warunkach organizacyjnych (w szkole, na uczelni, w pracy, w kościele, w polityce). Samotna kobieta nie jest sama”.
Co sądzisz o tej liście?
Na podstawie: psychcentral.com
