Regulamin Akcji „List do dziecka”

Hanna Szczygieł
Hanna Szczygieł
17 maja 2018
fot. iStock
 

Regulamin Akcji „List do dziecka”

WEŹ UDZIAŁ w Akcji „List do dziecka”

§1. Postanowienia ogólne

  1. Organizatorem Akcji pod nazwą „List do dziecka” zwanego dalej „Konkursem”, jest Blum Media
    sp. z o.o z siedzibą w Warszawie, adres: ul. Wiktorii Wiedeńskiej 9a/42, 02-954 Warszawa, zarejestrowany
    w Sądzie Rejonowym dla m.st. Warszawy, XIII Wydział Gospodarczy Rejestrowy pod numerem 0000573762,
    o kapitale zakładowym w wysokości 10 000 złotych.
  2. Konkurs zostanie przeprowadzony na stronie internetowej www.ohme.pl oraz za pośrednictwem mediów społecznościowych Organizatora w okresie 17.05. 2018 – 1.06.2018 roku.
  3. Sponsorami nagród w Konkursie są marki: FoxGames, ziaja, Befado, Floradix, Wydanictwo Adamada, Baltin Hotel  – zwani dalej Sponsorami.
  4. Regulamin stanowi podstawę organizacji Konkursu i określa prawa i obowiązki jego uczestników.
  5. Regulamin Konkursu jest dostępny na stronie internetowej www.ohme.pl. 

§2. Uczestnictwo w Konkursie

  1. Uczestnikami Konkursu mogą być pełnoletnie osoby fizyczne, posiadające pełną zdolność do czynności prawnych oraz zamieszkałe na terytorium Rzeczypospolitej Polskiej, spełniające warunki określone w Regulaminie.
  2. Uczestnikami Konkursu nie mogą być pracownicy Organizatora i pracownicy Sponsora nagród, jak również ich małżonkowie, dzieci, rodzice oraz rodzeństwo.
  3. Uczestnik zobowiązuje się do przestrzegania określonych w Regulaminie zasad, jak również potwierdza, iż spełnia wszystkie warunki, które uprawniają go do udziału w Konkursie.
  4. Uczestnik oświadcza, że nadesłane zgłoszenie Konkursowe jest jego autorstwa i nie narusza praw autorskich osób trzecich.
  5. Jednocześnie Uczestnik oświadcza, że ma prawo do dysponowania swoim utworem oraz że nie narusza przy tym praw autorskich i majątkowych osób trzecich.

 

§3. Przebieg i warunki udziału w Konkursie

  1. Aby wziąć udział w Konkursie, należy wykonać zadanie konkursowe:
    „Napisz list do swojego dziecka (dzieci) i prześlij go do nas. To może być podziękowanie, dobra rada, a może powiedzenie tego, co nie przechodzi przez gardło ze wzruszenia w ważnych dla was momentach. Wszystko co tylko chcesz i czujesz. Miłość rodzica bywa trudna, a rodzicielstwo to jedno z najbardziej bogatych (i w upadki i wzloty) doświadczeń w życiu. To może być list „na tu i teraz” lub taki, który chciał(a)byś, żeby twoje dziecko przeczytało w przyszłości. Czasem taki list do bliskiej osoby pomoże nie tylko jej, ale też tobie.Wybrane listy opublikujemy. A spośród nich wybierzemy laureatów”

    List przesyłajcie na adres kontakt@ohme.pl z dopiskiem „List do dziecka” oraz informacją, jak chcecie zostać podpisani.

    Prosimy o dołączenie w treści wiadomości poniższego oświadczenia:
    Oświadczam, że jestem autorem nadesłanej pracy konkursowej oraz wyrażam zgodę na jej publikację przez portal Oh!me.
    Wyrażam zgodę na wykorzystanie i przetwarzanie przez Organizatora swoich danych osobowych uzyskanych w związku z organizacją Konkursu, wyłącznie na potrzeby organizowanego Konkursu, zgodnie z przepisami Ustawy z dnia 29 sierpnia 1997 r. o ochronie danych osobowych (Dz. U. z 2002 r., Nr 101, poz. 926 z późn. zm.).

  2. Za moment dokonania zgłoszenia Konkursowego w sposób określony w ust. 1 uważa się moment, w którym zgłoszenie zostanie zapisane na serwerze pocztowym Organizatora.
  3. Jedna osoba, może wygrać jedną nagrodę.

 §4. Zasady wyłaniania laureatów Konkursu

  1. Zwycięzcy Konkursu zostaną wyłonieni tylko spośród uczestników, którzy spełniają warunki wymienione w Regulaminie.
  2. 9 laureatów zostanie wyłonionych na podstawie najciekawszej odpowiedzi przez jury, w skład którego wchodzą pracownicy i redaktorzy portalu www.ohme.pl
  3. Wyniki zostaną opublikowane na stronie internetowej www.ohme.pl do dnia 10.06.2018 roku.

 §5. Nagrody w Konkursie i sposób ich przekazania

  1. Laureatami Konkursu zostanie 9 osób, które wybierze jury na podstawie najciekawszej odpowiedzi.
  2. Nagrody:

    NAGRODA I STOPNIA

    1 x rodzinny weekend w Hotelu Baltin*

    Jesień nad morzem jest wspaniała. Powietrze przepełnione jodem, szum fal i ciepłe promienie jesiennego słońca. Dla tych, którzy cenią sobie uroki tej pory roku przygotowaliśmy specjalną ofertę.

    • wyśmienite śniadania w formie bufetu szwedzkiego
    • obiadokolacje z dużym wyborem dań ciepłych i zimnych
    • Wi-Fi
    • darmowy dostęp do basenu, jacuzzi, sauny, łaźni
    • bezpłatne wypożyczenie rowerów
    • nielimitowany dostęp do sali ćwiczeń
    • nieograniczona zabawa w sali Baltinek dla najmłodszych Gości
    • możliwość korzystania z pokoju do gier (X-Box, bilard, piłkarzyki)
    • rozległy ogród z siłownią zewnętrzną oraz dużym placem zabaw

    Wejscie_glowne

    Weekendowy pobyt dla rodziny  Baltin Hotel w zarezerwowanym uprzednio terminie, w okresie 1.10 – 31.12.2018 roku,  z wyłączeniem okresu Świąt Bożego Narodzenia.

    Fot. Materiały prasowe

    Fot. Materiały prasowe

    *Na podstawie art. 30 ust. 1 pkt 2 ustawy z dnia 26 lipca 1991 roku o podatku dochodowym od osób fizycznych (tekst jedn. Dz. U. z 2012 r., poz. 361 z późn. zm.) wydanie nagród, o których mowa w ust.1 powyżej, podlega opodatkowaniu zryczałtowanym podatkiem dochodowym od osób fizycznych. Obowiązek podatkowy ciąży na Laureacie, wygrywającym nagrodę. W celu dopełnienia formalności, należy skontaktować się z organizatorem. Warunkiem wydania nagrody jest uregulowanie zaliczki na podatek dochodowy.

    linia 2px

    NAGRODA II STOPNIA

    3 x zestaw nagród, składający się z:

    1 x gra Pingolo

    Kto zostanie na lodzie? Wesołe pingwiny to niezłe zgrywusy, zawsze gotowe na figle i zabawy. Chowają przed innymi kolorowe jajka. Gracze rzucają 2 kostkami i starają odgadnąć, który pingwin ukrywa jajka w kolorze wskazany przez kostki. Pierwszy gracz, który zbierze na swojej górze lodowej 6 pingwinów wraz z ich kolorowymi jajkami, wygrywa grę. W tej wesołej rywalizacji przydadzą się dobra pamięć i odrobina szczęścia.

    Fot. Materiały prasowe

    Fot. Materiały prasowe

    1 x gra Gobblety

    Chyba każdy z nas grał kiedyś w kółko i krzyżyk. Nikt jednak nie wyobrażał sobie pewnie, że tę prostą grę można nieco ulepszyć i sprawić, że będzie wymagała jeszcze większych umiejętności taktycznych i dawała jeszcze więcej radości! Wydawnictwo Fox Games stworzyło jednak coś niepowtarzalnego – kółko i krzyżyk z możliwością „zjadania” pionków przeciwnika (albo nawet własnych). Zasady są proste – każdy z graczy dostaje 5 pionków w 3 różnych rozmiarach, aby móc pod nimi schować pionki drugiego gracza. Trzeba więc dobrze rozegrać rundę, aby nie zostać zbyt szybko zjedzonym i jednocześnie móc zjeść przeciwnika.

    Gra przeznaczona dla dzieci powyżej 5 roku życia.

    Fot. Materiały prasowe

    Fot. Materiały prasowe

    1 x plecaczek-worek

    Fot. Materiały prasowe

    Fot. Materiały prasowe

    1 zestaw kosmetyków marki ziaja (składający się z: emulsji wodoodpornej dla dzieci spf 25, emulsji wodoodpornej dla dzieci spf 50+,  emulsji wodoodpornej dla dzieci spf30, mleczka dla dzieci wodoodpornego w sprayu spf 30, mleczka dla dzieci po opalaniu)

    01116_ZIAJKA EMULSJA DO OPALANIA DLA DZIECI SPF 25_46826_bs01114_ZIAJKA EMULSJA DO OPALAN.DLA DZIECI SPF 50+_46822_bs
    01118_ZIAJKA MLECZKO DLA DZIECI PO OPALANIU_SPRAY_46818_bs01115_ZIAJKA EMULSJA DO OPALANIA DLA DZIECI SPF 30_46824_bs01117_ZIAJKA MLECZKO DLA DZIECI WODOODPORNE SPF30_SPRAY_46817_bs

    Laureaci otrzymują zestawy kosmetyków Ziaja z serii ziajka, które obejmują niezbędne latem preparaty fotoochronne z SPF 25, 30 i 50 oraz łagodzące mleczko po opalaniu. Ziajka już od pierwszych chwil życia Twojego dziecka troszczy się o zdrową pielęgnację i wspomaga naturalne funkcje delikatnej skóry. Przebadane klinicznie, bezpieczne i skuteczne preparaty ziajka powstały w oparciu o długoletnie doświadczenie w opracowywaniu kosmetyków dla dzieci i niemowląt oraz we współpracy ze specjalistami w dziedzinie pediatrii, dermatologii, alergologii i stomatologii.

    1 x tonik Floradix Kindervital

    Fot. Materiały prasowe

    Fot. Materiały prasowe

    Floradix Kindervital – w trosce o zdrowie Twojego dziecka

    • Zawiera 9 najważniejszych witamin i wapń, które są niezbędne do prawidłowego rozwoju
    • Wapń i witamina D są potrzebne do utrzymania zdrowych kości i zębów
    • Polecany wszystkim dzieciom w okresie wzrostu
    • Produkt w 100% naturalny, smaczny, dzieci go lubią.

    linia 2px

    NAGRODA III STOPNIA

    5 x zestaw nagród składający się z:

    1 x dowolne obuwie tekstylne lub koszulka wybrana przez laureata w sklepie Befado

     242p077 110P311
     251X083 116X234

    1 x zestaw dwóch książek od Wydawnictwa Adamada (zestawy zostaną przydzielone laureatom losowo)

    zestaw nr 1.

    rozowa-walizka.1

    Różowa walizka

    sam-i-watson-przeganiaja-gniew.1

    Sam i Watson przeganiają gniew

    zestaw nr 2.

     o-kamilu-ktory-patrzy-rekami.1

    O Kamilu, który patrzy rękami

     wielka-ksiega-ciemnosci.1

    Wielka księga ciemności

    zestaw nr 3.

    zwierzeta-wokol-nas-przeciwienstwa.1

    Zwierzęta wokół nas. Przeciwieństwa

     wszyscy-ziewaja.1

    Wszyscy ziewają

    zestaw nr 4.

     skarb-czarnej-mumii.1

    Skarb Czarnej Mumii

     ariol-wszyscy-jestesmy-osiolkami.1

    Ariol. Wszyscy jesteśmy osiołkami


    zestaw nr 
    5.

    piate-przez-dziewiate.1

    Piąte przez dziewiąte

    wazne-rzeczy.1

    Ważne rzeczy

    1 x zestaw kosmetyków marki ziaja  (składający się z: emulsji wodoodpornej dla dzieci spf 25, emulsji wodoodpornej dla dzieci spf 50+,  emulsji wodoodpornej dla dzieci spf30, mleczka dla dzieci wodoodpornego w sprayu spf 30, mleczka dla dzieci po opalaniu)

    1 x tonik Floradix Kindervital

  3. Nie istnieje możliwość zamiany nagród rzeczowych na ich równowartość w gotówce lub zamiany na inną nagrodę.
  4. Jeżeli laureat Konkursu nie spełnił któregokolwiek z warunków określonych w Regulaminie, Organizator zastrzega sobie prawo do wyboru innego laureata Konkursu.
  5. Udział w Konkursie i przesłanie pracy Konkursowej jest jednoznaczne z prawem do wykorzystania jej przez Organizatora w celach promocyjnych.
  6. Przesyłając pracę Konkursową, Uczestnik powinien wyrazić zgodę na wykorzystanie i przetwarzanie przez Organizatora swoich danych osobowych uzyskanych w związku z organizacją Konkursu, wyłącznie na potrzeby organizowanego Konkursu, zgodnie z przepisami Ustawy z dnia 29 sierpnia 1997 r. o ochronie danych osobowych (Dz. U. z 2002 r., Nr 101, poz. 926 z późn. zm.). Podanie przez Uczestnika danych osobowych jest dobrowolne, choć konieczne do wzięcia udziału w Konkursie. Uczestnik ma prawo dostępu do treści swoich danych osobowych oraz ich poprawiania.
  7. Nagrody zostaną przesłane zwycięzcom przez Sponsora lub Organizatora za pośrednictwem poczty elektronicznej lub przesyłką poleconą lub przesyłki kurierskiej w ciągu 14 dni od daty przesłania Organizatorowi danych kontaktowych przez Laureatów Konkursu.

 §6. Odpowiedzialność Organizatora

  1. Organizator Konkursu ponosi pełną odpowiedzialność za treść regulaminu i przebieg Konkursu. Organizator i sponsor nagrody nie ponosi odpowiedzialności za prawidłowość, terminowość doręczenia pism i nagród przez Pocztę Polską lub kuriera. Organizator i sponsor nagrody nie ponosi odpowiedzialności za nieprawidłowości związane z opóźnieniem lub niedoręczeniem nagrody spowodowanym podaniem przez Uczestnika błędnego adresu lub innych danych. Organizator i sponsor nagrody nie ponosi odpowiedzialności za zmianę miejsca zamieszkania Uczestnika lub zmianę innych danych uniemożliwiającą dostarczenie nagrody albo powiadomienie o wygranej. W takim przypadku Uczestnik traci prawo do nagrody.
  2. Wszelkie reklamacje Uczestników dotyczące przebiegu Konkursu mogą być składane przez Uczestników w terminie 30 dni od daty zakończenia Konkursu. Reklamacja powinna być przesłana na adres Organizatora, w formie pisemnej pod rygorem nieuwzględnienia jej oraz zawierać imię i nazwisko Uczestnika zgłaszającego reklamację, jego adres korespondencyjny oraz dokładny opis okoliczności stanowiących podstawę reklamacji.
  3. Organizator zastrzega sobie prawo do pozostawienia bez rozpatrzenia reklamacji zgłoszonych po terminie, o którym mowa powyżej, jak również reklamacji niespełniających innych wymogów wskazanych w ust. 2.
  4. Złożone reklamacje, spełniające wymogi, o których mowa w ust. 2, rozpatrywane będą w terminie 14 dni od daty otrzymania reklamacji. Zainteresowani Uczestnicy zostaną powiadomieni o sposobie rozpatrzenia reklamacji listem poleconym wysłanym w terminie 14 dni od rozpatrzenia reklamacji.

 §7. Postanowienia końcowe

  1. W razie szczególnych, niezawinionych przez Organizatora okoliczności uniemożliwiających przeprowadzenie Konkursu na dotychczasowych zasadach Organizator zastrzega sobie prawo do zmian w Regulaminie z równoczesnym poinformowaniem o tym uczestników za pośrednictwem strony www.ohme.pl.
  2. Serwis Facebook nie ponosi żadnej odpowiedzialności za treść regulaminu, przebieg Konkursu ani działania Organizatora, w tym za wyłanianie zwycięzców i przekazywanie nagród.
  3. Konkurs w żaden sposób nie jest sponsorowany, popierany ani przeprowadzany przez serwis Facebook ani z nim związany.
  4. Organizator oświadcza, że Konkurs nie jest grą losową, zakładem wzajemnym lub grą na automatach w rozumieniu Ustawy z dnia 19 listopada 2009 r. o grach hazardowych (Dz. U. z dnia 30 listopada 2009 r.).

 


Tak wiele chciałabym ci powiedzieć. Teraz, gdy dorośniesz, i gdy kiedyś mnie już nie będzie… Akcja „List do dziecka”

Hanna Szczygieł
Hanna Szczygieł
17 maja 2018
fot. iStock
 

Kochana córeczko, drogi synku,

tak wiele chciałabym wam powiedzieć. Wiem jednak, że nie wszystko można ubrać w słowa, dość dobre słowa. Tych często nam brakuje. I wiem, że z każdym dniem, pojawia się zbyt wiele, by pomieścił to papier. Wiem też, że zbyt często mówię za dużo, niepotrzebnie, w emocjach, zbyt ostro. Dlatego chciałam dziś napisać do was list, nie tylko po to, by złożyć wam życzenia, ale by podziękować wam za wszystko, czego mnie już nauczyliście.

Dziękuje Wam za to, że…

  • tak bardzo się ode mnie różnicie, choć bywacie do bólu podobni,
  • jesteście moim zwierciadłem, w którym odbija się wszystko to, co we mnie najlepsze i najcieplejsze, ale i to, co trudne i wymagające pracy,
  • uczycie mnie pokory,
  • pokazujecie mi dobry i piękny świat, w który wierzycie całym sercem,
  • wciąż jestem wam potrzebna,
  • troszczycie się o nas wszystkich, na swój szczególny sposób,
  • jesteście przepełnieni emocjami i szczerością,
  • macie otwarte serca,
  • jesteście sobą,
  • macie dla mnie zawsze czas,
  • po prostu tak bardzo i pomimo, mnie kochacie.

Mam nadzieję, że choć odrobinę potrafię oddać Wam to, co od Was dostaję…

Dzień Dziecka, to dobra okazja dla nas rodziców, by na chwilę przystanąć i powspominać, jak bardzo odmieniliście nasze życie. Pamiętajcie proszę, o tych kliku drobiazgach. I o tym, żebyście byli dla siebie dobrzy, umieli docenić siebie i innych, których zesłał wam los.

Uśmiechajcie się do życia, to najceniejszy prezent, który możecie sobie sami podarować.

Bardzo Was kocham.

Mama.

A ty, co chciałbyś napisać w liście do swojego dziecka?

Akcja „List do dziecka”

Co trzeba zrobić?

„Napisz list do swojego dziecka (dzieci) i prześlij go do nas. To może być podziękowanie, dobra rada, a może powiedzenie tego, co nie przechodzi przez gardło ze wzruszenia w ważnych dla was momentach. Wszystko co tylko chcesz i czujesz. Miłość rodzica bywa trudna, a rodzicielstwo to jedno z najbardziej bogatych (i w upadki i wzloty) doświadczeń w życiu. To może być list „na tu i teraz” lub taki, który chciał(a)byś, żeby twoje dziecko przeczytało w przyszłości. Czasem taki list do bliskiej osoby pomoże nie tylko jej, ale też tobie.Wybrane listy opublikujemy. A spośród nich wybierzemy laureatów.”

List przesyłajcie na adres kontakt@ohme.pl z dopiskiem „List do dziecka” oraz informacją, jak chcecie zostać podpisani.

Prosimy o dołączenie w treści wiadomości poniższego oświadczenia:
Oświadczam, że jestem autorem nadesłanej pracy konkursowej oraz wyrażam zgodę na jej publikację przez portal Oh!me.
Wyrażam zgodę na wykorzystanie i przetwarzanie przez Organizatora swoich danych osobowych uzyskanych w związku z organizacją Konkursu, wyłącznie na potrzeby organizowanego Konkursu, zgodnie z przepisami Ustawy z dnia 29 sierpnia 1997 r. o ochronie danych osobowych (Dz. U. z 2002 r., Nr 101, poz. 926 z późn. zm.).

Zasady:

1. Aby wziąć udział w Konkursie, należy wykonać zadanie konkursowe.

2. Czas trwania akcji: 17.05. 2018 – 1.06.2018 roku.

3. Za moment dokonania zgłoszenia Konkursowego w sposób określony w ust. 1 uważa się moment, w którym zgłoszenie zostanie zapisane na serwerze pocztowym Organizatora.

4. Jedna osoba, może wygrać jedną nagrodę.

Tym razem mamy dla was nie lada niespodziankę, do naszej akcji włączyli się cudowni Partnerzy i Sponsorzy i… przygotowali dla was świetne nagrody! Zresztą zobaczcie sami!

PS: Zestawy nagród znajdziecie na dole. 😉

Partnerzy:

ADAMADA_logologo_Baltin2-1

 Facebook | Instagram

 Facebook | Instagram

logo-FOXGAMES_bez_tla ziajka jeż logo

Facebook | Instagram

 Facebook | Instagram

Befado_logoFloradix-Logo (1)

 Facebook | Instagram

 Facebook 


Nagrody:

NAGRODA I STOPNIA

1 x rodzinny weekend w Hotelu Baltin*

Jesień nad morzem jest wspaniała. Powietrze przepełnione jodem, szum fal i ciepłe promienie jesiennego słońca. Dla tych, którzy cenią sobie uroki tej pory roku przygotowaliśmy specjalną ofertę.

  • wyśmienite śniadania w formie bufetu szwedzkiego
  • obiadokolacje z dużym wyborem dań ciepłych i zimnych
  • Wi-Fi
  • darmowy dostęp do basenu, jacuzzi, sauny, łaźni
  • bezpłatne wypożyczenie rowerów
  • nielimitowany dostęp do sali ćwiczeń
  • nieograniczona zabawa w sali Baltinek dla najmłodszych Gości
  • możliwość korzystania z pokoju do gier (X-Box, bilard, piłkarzyki)
  • rozległy ogród z siłownią zewnętrzną oraz dużym placem zabaw

Wejscie_glowne

Weekendowy pobyt dla rodziny  Baltin Hotel w zarezerwowanym uprzednio terminie, w okresie 1.10 – 31.12.2018 roku,  z wyłączeniem okresu Świąt Bożego Narodzenia.

Fot. Materiały prasowe

Fot. Materiały prasowe

*Na podstawie art. 30 ust. 1 pkt 2 ustawy z dnia 26 lipca 1991 roku o podatku dochodowym od osób fizycznych (tekst jedn. Dz. U. z 2012 r., poz. 361 z późn. zm.) wydanie nagród, o których mowa w ust.1 powyżej, podlega opodatkowaniu zryczałtowanym podatkiem dochodowym od osób fizycznych. Obowiązek podatkowy ciąży na Laureacie, wygrywającym nagrodę. W celu dopełnienia formalności, należy skontaktować się z organizatorem. Warunkiem wydania nagrody jest uregulowanie zaliczki na podatek dochodowy.

linia 2px

NAGRODA II STOPNIA

3 x zestaw nagród, składający się z:

1 x gra Pingolo

Kto zostanie na lodzie? Wesołe pingwiny to niezłe zgrywusy, zawsze gotowe na figle i zabawy. Chowają przed innymi kolorowe jajka. Gracze rzucają 2 kostkami i starają odgadnąć, który pingwin ukrywa jajka w kolorze wskazany przez kostki. Pierwszy gracz, który zbierze na swojej górze lodowej 6 pingwinów wraz z ich kolorowymi jajkami, wygrywa grę. W tej wesołej rywalizacji przydadzą się dobra pamięć i odrobina szczęścia.

Fot. Materiały prasowe

Fot. Materiały prasowe

1 x gra Gobblety

Chyba każdy z nas grał kiedyś w kółko i krzyżyk. Nikt jednak nie wyobrażał sobie pewnie, że tę prostą grę można nieco ulepszyć i sprawić, że będzie wymagała jeszcze większych umiejętności taktycznych i dawała jeszcze więcej radości! Wydawnictwo Fox Games stworzyło jednak coś niepowtarzalnego – kółko i krzyżyk z możliwością „zjadania” pionków przeciwnika (albo nawet własnych). Zasady są proste – każdy z graczy dostaje 5 pionków w 3 różnych rozmiarach, aby móc pod nimi schować pionki drugiego gracza. Trzeba więc dobrze rozegrać rundę, aby nie zostać zbyt szybko zjedzonym i jednocześnie móc zjeść przeciwnika.

Gra przeznaczona dla dzieci powyżej 5 roku życia.

Fot. Materiały prasowe

Fot. Materiały prasowe

1 x plecaczek-worek

Fot. Materiały prasowe

Fot. Materiały prasowe

1 zestaw kosmetyków marki ziaja (składający się z: emulsji wodoodpornej dla dzieci spf 25, emulsji wodoodpornej dla dzieci spf 50+,  emulsji wodoodpornej dla dzieci spf30, mleczka dla dzieci wodoodpornego w sprayu spf 30, mleczka dla dzieci po opalaniu)

01116_ZIAJKA EMULSJA DO OPALANIA DLA DZIECI SPF 25_46826_bs01114_ZIAJKA EMULSJA DO OPALAN.DLA DZIECI SPF 50+_46822_bs
01118_ZIAJKA MLECZKO DLA DZIECI PO OPALANIU_SPRAY_46818_bs01115_ZIAJKA EMULSJA DO OPALANIA DLA DZIECI SPF 30_46824_bs01117_ZIAJKA MLECZKO DLA DZIECI WODOODPORNE SPF30_SPRAY_46817_bs

Laureaci otrzymują zestawy kosmetyków Ziaja z serii ziajka, które obejmują niezbędne latem preparaty fotoochronne z SPF 25, 30 i 50 oraz łagodzące mleczko po opalaniu. Ziajka już od pierwszych chwil życia Twojego dziecka troszczy się o zdrową pielęgnację i wspomaga naturalne funkcje delikatnej skóry. Przebadane klinicznie, bezpieczne i skuteczne preparaty ziajka powstały w oparciu o długoletnie doświadczenie w opracowywaniu kosmetyków dla dzieci i niemowląt oraz we współpracy ze specjalistami w dziedzinie pediatrii, dermatologii, alergologii i stomatologii.

1 x tonik Floradix Kindervital

Fot. Materiały prasowe

Fot. Materiały prasowe

Floradix Kindervital – w trosce o zdrowie Twojego dziecka

  • Zawiera 9 najważniejszych witamin i wapń, które są niezbędne do prawidłowego rozwoju
  • Wapń i witamina D są potrzebne do utrzymania zdrowych kości i zębów
  • Polecany wszystkim dzieciom w okresie wzrostu
  • Produkt w 100% naturalny, smaczny, dzieci go lubią.

linia 2px

NAGRODA III STOPNIA

5 x zestaw nagród składający się z:

1 x dowolne obuwie tekstylne lub koszulka wybrana przez laureata w sklepie Befado

 

 242p077 110P311
 251X083 116X234

1 x zestaw dwóch książek od Wydawnictwa Adamada (zestawy zostaną przydzielone laureatom losowo)

zestaw nr 1.

rozowa-walizka.1

Różowa walizka

sam-i-watson-przeganiaja-gniew.1

Sam i Watson przeganiają gniew

zestaw nr 2.

 o-kamilu-ktory-patrzy-rekami.1

O Kamilu, który patrzy rękami

 wielka-ksiega-ciemnosci.1

Wielka księga ciemności

zestaw nr 3.

zwierzeta-wokol-nas-przeciwienstwa.1

Zwierzęta wokół nas. Przeciwieństwa

 wszyscy-ziewaja.1

Wszyscy ziewają

zestaw nr 4.

 skarb-czarnej-mumii.1

Skarb Czarnej Mumii

 ariol-wszyscy-jestesmy-osiolkami.1

Ariol. Wszyscy jesteśmy osiołkami


zestaw nr
5.

piate-przez-dziewiate.1

Piąte przez dziewiąte

wazne-rzeczy.1

Ważne rzeczy

1 x zestaw kosmetyków marki ziaja  (składający się z: emulsji wodoodpornej dla dzieci spf 25, emulsji wodoodpornej dla dzieci spf 50+,  emulsji wodoodpornej dla dzieci spf30, mleczka dla dzieci wodoodpornego w sprayu spf 30, mleczka dla dzieci po opalaniu)

1 x tonik Floradix Kindervital

Regulamin akcji dostępny jest tutaj.


Chcesz przeprowadzić wiosenny detoks? Poznaj 8 mitów dotyczących oczyszczania organizmu

Redakcja
Redakcja
17 maja 2018
Fot. iStock/RossHelen
Następny

Wiosna w pełni, a my z coraz większym zacięciem sięgamy po różnego typu diety, kombinując, jak wrócić do formy przed latem. Ćwiczymy, wchodzimy z klimatyzowanych pomieszczeń na świeże powietrze, zmieniamy styl życia i często sięgamy po detoks, aby ułatwić organizmowi wyrzucenie szkodliwych dla niego substancji.

Co prawda nasze ciała potrafią samodzielnie się oczyszczać, bo przecież od tego mamy skórę i umiejętność pocenia się, na pełnych obrotach pracują nerki, wątroba i jelita. Te organy pozwalają pozbyć się toksyn, które w nadmiarze są bardzo szkodliwe. Oczywiście usunięcie wszystkich nie jest możliwe i dlatego sięgamy po detoks, chcąc dopomóc organizmowi w tym zadaniu.

Zanim jednak na dobre rzucimy się do drastycznych zmian i ograniczeń, warto wiedzieć, co jest prawdą, a co jedynie mitem dotyczącym skuteczności detoksu.

8 mitów dotyczących detoksu

1. Detoks zwalcza wszelkie toksyny

Detoks nie eliminuje wszystkich toksyn, bo to organizm oczyszcza się sam. Część szkodliwych substancji rozpuszczalna jest jedynie w tłuszczach, które magazynowane są w ludzkim ciele i tego żaden detoks nie jest się w stanie pozbyć. My możemy w tym jedynie pomóc, stosując oczyszczanie i przy tym konsekwentnie zmieniając tryb życia na zdrowszy. Póki co nie ma żadnych rzetelnych badań, które potwierdziłyby by ze stuprocentową pewnością, że detoks naprawdę działa tak, jak jest zachwalany.

2. Głodówka jest świetnym sposobem na detoks

To jeden z tych mitów, które naprawdę są bardzo szkodliwe. Głodówka, czyli rezygnacja na jakiś czas z pokarmów lub bardzo restrykcyjna dieta sprawia, że organizm jest osłabiony. Mądrzej jest ograniczać niezdrowe produkty na rzecz tych lepszych i w ten sposób ograniczyć ilość, aby organizm stopniowo przestawić na mniejszą podaż energii i składników odżywczych. Głodówka grozi poważnymi konsekwencjami zdrowotnymi.

3. Detoks nie wymaga przygotowań

Detoks wymaga odpowiedniego podejścia, stopniowego zmniejszenia i eliminacji z jadłospisów ciężkostrawnych potraw, alkoholu, czerwonego mięsa, wysoko przetworzonych produktów, nabiału, zmniejszenia ilości produktów zbożowych. W jego trakcie należy zapomnieć także o  słodyczach, kawie, słodkich napojach, alkoholu. Należy zastąpić je większą ilością surowych gotowanych warzyw i świeżych owoców, pić sporo wody. Do tego potrzeba czasu, aby zrobić to bez szkody dla organizmu. Jednodniowa rewolucja to nie jest dobry początek detoksu.

4. Każdy może sobie zafundować detoks

To również jest nieprawdą. Detoks nie jest dla każdego! Na pewno osoby przewlekle chore, osłabione, kobiety ciężarne, dzieci młodzież oraz osoby w podeszłym wieku nie powinny przechodzić ot tak, nawet na krótkotrwały detoks. Najlepiej skonsultować się z lekarzem i pod jego kontrolą przyprowadzić potrzebne czynności. Problemem jest to, że przy dietach niedoborowych, a detoks jest taką dietą, która jest bardzo okrojona z kalorii, niełatwo jest przewidzieć reakcję organizmu. Możliwe są powikłania pod postacią zaburzeń gospodarki wodno-elektrolitowej, czyli pojawiające się bóle głowy, omdlenia, problemy ze strony serca czy wymioty i ogólne rozbicie.

strona 1 z 2
druga część artykułu na następnej stronie

Zobacz także

8 naturalnych energetyków, które zdrowo postawią cię na nogi

Cieszę się, płaczę, starzeję. Wolę żyć niż mieć wyprasowaną twarz

Weź udział w naszej zabawie „Zabierz Nissana Juke na weekend!”