Go to content

Powiedz STOP Wewnętrznemu Krytykowi!

wewnętrzny krytyk
Pixabay

Czy wiesz co jest powodem, że czasami osiągasz to czego pragniesz, a czasami nie?

Czujesz się silna, że nie ma dla Ciebie rzeczy niemożliwych?

A innym razem masz wrażenie, że wszystko „wali Ci się na głowę”?

Co ma wpływa na to, że jeden dzień jest dla Ciebie piękny i słoneczny, a drugi pełen czarnych chmur?

Dlaczego tak jest?

Świat się nie zmienia, zmieniają się tylko nasze postrzeganie świata!

Jest „coś” w Nas, co odbiera Nam satysfakcję z tego co robimy…

To „coś” to Twój Wewnętrzny Krytyk powołany już we wczesnym dzieciństwie!

Stanowi on jedną z największych blokad Twojej radości!

Kim jest Wewnętrzny Krytyk i kto go tworzy?

To wynik doświadczenia, które wzmocnili w Tobie rodzice, znajomi, nauczyciele… Mógł się stać bardzo silną częścią Ciebie. Jak możesz go zidentyfikować?

Jeśli słyszysz w sobie głosy: Nie uda mi się, Nie dam rady, To nie jest dla mnie…

To wówczas przemawia do Ciebie Wewnętrzny Krytyk poddając w niepewność każde Twoje działanie. 

Ma on na Ciebie ogromne oddziaływanie, tworząc pesymistyczne nawyki myślowe, zniechęcając Cię do działania i 

zawsze wykorzysta Twoje momenty słabości! 

To właśnie Wewnętrzny Krytyk odpowiedzialny jest za to, że być może odłożyłaś swoje największe marzenia do szafy.

Jak zdemaskować Wewnętrznego Krytyka?

Jeśli usłyszysz w sobie ten pełen negatywnych myśli głos to przestań się oceniać – że Ci się nie należy, że na to nie zasługujesz, że jesteś zbyt słaba.

Pamiętaj głosy Wewnętrznego Krytyka nie są Tobą, to tylko przekonania otoczenia, które miało ogromny wpływ na Ciebie podczas dzieciństwa i w okresie dojrzewania. 

Pomyśl… Dlaczego masz zrezygnować z własnych celów życiowych, poczucia spokoju, szczęścia dla osób, które być może nawet nie są Ci bliskie? Po co masz karać samą siebie, za coś czego kiedyś nie byłaś świadoma.

Wszystko zależy od tego z jakiej perspektywy patrzysz na daną sytuację – jak ją oceniasz interpretując, na co wpływ ma także Wewnętrzny Krytyk.

Czy chcesz, aby on nadal zasiadał na fotelu Prezesa w Twoim systemie przekonań?

Nie zwlekaj, zdemaskuj go i wyproś z własnego życia!

Wyciągaj wnioski i zacznij mówić NIE Wewnętrznemu Krytykowi!

Potrzebujesz wsparcia i inspiracji, aby poradzić sobie z Wewnętrznym Krytykiem?

Dołącz do bezpłatnego Wyzwania Radości Życia i pobierz lutowy Kalendarz Mojej Radości dzięki któremu raz na zawsze pokonasz Wewnętrznego Krytyka!!!

 

Dziś jest dobry dzień, aby być sobą i tworzyć życie, jakie pragniesz mieć!