Pomyśl o sobie dobrze, bo każda z nas jest piękna. Akcja „Jestem siebie warta”

Ewa Raczyńska
Ewa Raczyńska
9 marca 2017
Fot. iStock/filadendron
Fot. iStock/filadendron

Tak rzadko myślimy o sobie dobrze. Tak niewiele rzeczy w sobie lubimy. Jesteśmy krytyczne najbardziej wobec siebie samych. Usłyszałam jakiś czas temu: „Jeśli myślisz o sobie, że masz grube łydki, to zawsze będziesz tymi grubymi łydkami i każdy zwróci na nie uwagę. Ale nie dlatego, że są grube, tylko dlatego, że ty się na nich skupiasz”. I dużo w tym racji. Przemykamy koło luster nie przyglądając się sobie, nie próbując dostrzec w sobie piękna – tego fizycznego. 

A przecież nie ma nic złego w myśleniu o sobie dobrze, wręcz przeciwnie – powinniśmy siebie traktować z miłością. Nie nośmy w sobie słów, które usłyszeliśmy od innych: że mamy za duże stopy, za chude ramiona, za małe piersi. Pamiętajmy, że często te słowa to ukryte kompleksy tych, którzy je wyrażają.

Zaakceptujmy siebie. Bądźmy siebie warte takimi, jakimi jesteśmy naprawdę, bez korygowania się, ukrywania domniemanych niedoskonałości.

Wyzwanie na dzisiaj brzmi: stań przed lustrem, spójrz na siebie szczerze i z czułością. Przyjrzyj się sobie i znajdź trzy rzeczy, które w sobie lubisz, które sprawiają, że czujesz się dobrze we własnej skórze. To może być wcięcie w talii, ramiona, oczy, nogi, stopy. Nie myślcie o tym, że to egoizm, że powinniście skupić się na tym, co naprawić, polepszyć. Macie pełne prawo znajdować w sobie to, z czego jesteście dumne. A jeśli uważacie, że zapomniałyście o swoim naturalnym pięknie, że potrzebujecie pomocy, by wydobyć je na światło dzienne, skorzystajcie z wizyty u specjalisty. W tym celu z pewnością warto odwiedzić salony Time For Wax, gdzie się nami profesjonalnie zaopiekują i pomogą poczuć się piękniejszymi, a przez to bardziej pewnymi siebie.

Bądźcie piękne. Bądźcie siebie warte! Każda z nas jest piękna, nie zapominajmy o tym. Napiszcie, co kochacie w swoim ciele.

 

✿ Akcja „Jestem siebie warta” 

Co trzeba zrobić?

jestem siebie warta — kopia

Przez najbliższe trzy tygodnie będziemy was motywować i wspierać w odkrywaniu swojej prawdziwej wartości. Jesteśmy warte o wiele więcej, niż nam się wydaje. Zasługujemy na to wszystko, co oferuje nam świat – i przede wszystkim na to, na co same pracujemy.

W kolejnych wyzwaniach, będziemy razem odkrywać swoje mocne strony, kobiecość, cielesność i siłę – wszystko po to, by raz na zawsze sobie udowodnić, że jesteśmy siebie warte!

W komentarzach do naszych artykułów w ramach akcji – piszcie, co fajnego/dobrego/ulubionego udało wam się w sobie znaleźć każdego dnia. Za co się lubicie, co w sobie podziwiacie, z czego jesteście dumne! Na pewno będzie w czym wybierać.

I pamiętajcie, na ten Dzień Kobiet – same podarujcie sobie właśnie siebie – tę prawdziwa,  najpiękniejszą!

Najfajniejsze, najpiękniejsze, najbardziej śmieszne czy wzruszające komentarze – nagrodzimy świetnymi i bardzo kobiecymi nagrodami. Bo przecież Dzień Kobiet nie może odbyć się bez prezentów.

🌺Bądźcie z nami – i piszcie regularnie.🌺

Akcja trwa 🌸od 22.02.2017 do 14.03.2017🌸. Wyniki zostaną opublikowane do 21.03.2017 roku.

Nagrody:

evelinecosmetics logo przezroczystosc

5 x zestaw kosmetyków Eveline GOLD LIFT EXPERT, składający się z:

  • LUKSUSOWY ULTRA-UJĘDRNIAJĄCY KREM-SERUM 40+,
  • LUKSUSOWY ZŁOTY KREM-SERUM,
  • LUKSUSOWY ZŁOTY KREM POD OCZY I NA POWIEKI.
P_piel_gle_krem 40(1)P_piel_gle_krem-serumP_piel_gle_oczy

Logo-TIME FOR WAX

1 x Zaproszenie na dowolną usługę depilacji woskiem w salonach Time for Wax w całej Polsce.

Zdjęcie nagrody-zaproszenie

1 x Voucher uprawniający do otrzymania rabatu 50% na usługę depilacji w salonach Time for Wax w całej Polsce.

Zdjęcie nagrody voucher

yes_logo_nowe_czarne

3 x do wyboru przez Laureatkę jeden z prezentowanych poniżej elementów biżuterii marki YES

ab-s-000-swa-nncl609ab-s-000-swa-zncl608ab-s-000-swa-incl607
ab-s-000-swa-nncl610ab-s-000-swa-ibcl609

6 x zestaw eleganckich koszy Curver z serii Knit, składający się z:curver

  • Koszyk Emily KNIT 1szt
  • Koszyk prostokątny KNIT rozmiar S 1 szt
  • Koszyk prostokątny KNIT rozmiar XS 1 szt
  • Koszyk okrągły KNIT rozmiar XS 2 szt.

aranz3

Owca logo

5 x zestaw książek składający się z:

Dlaczego bywam humorzastą zołzą

Chórzystki

zołzy_CMYK_300_3Dchórzystki_3d

Chórzystki to książka o emancypacji i wolności, które nie muszą rodzić się w buncie i walce, ale mogą zacząć się od drobnych wyborów dnia codziennego. Choćby od stworzenia kobiecego chóru czy stawienia czoła tyranowi, który maltretuje swoją rodzinę.

Regulamin akcji dostępny jest tutaj.


Jesteś obrzydliwa, jesteś piękna. Jak media społecznościowe zmieniają nasze postrzeganie drugiej osoby

Anna Frydrychewicz
Anna Frydrychewicz
9 marca 2017
Fot. Screen z YouTube  My Pale Skin
Fot. Screen z YouTube My Pale Skin

Co się stanie, jeśli zdecydujemy się pokazać innym takimi, jakimi jesteśmy naprawdę? Przekonała się o tym Em Ford, wizażystka, która prowadzi blog na kanale YouTube. Przygotowując propozycje makijażu była zmuszona pokazać swoją twarz, niedoskonała cerę, skórę pokrytą trądzikiem. Reakcje osób, które zostawiały komentarze pod jej wpisami były krzywdzące i wytykające każdą niedoskonałość. Em doznała szoku i pod wpływem tego doświadczenia nagrała krótki filmik.

– Trzy miesiące temu, zaczęłam umieszczać w mediach społecznościowych swoje zdjęcia bez makijażu – napisała Em. – Poniższy film zawiera prawdziwe komentarze, te które znalazły się pod moimi wpisami. Ale muszę też powiedzieć, że otrzymałam ogromną liczbę wiadomości od osób, które cierpią lub cierpiały na trądzik i były z tego powodu w jakiś sposób prześladowane. Chciałam stworzyć film, który pokazuje jak media społecznościowe promują nierealistyczne oczekiwania (zarówno kobiet jak i mężczyzn) wobec naszego ciała. Jesteśmy tak przyzwyczajeni do fałszywych, perfekcyjnych obrazów, że porównując się do nierealistycznych standardów kosmetycznych zapominamy, że tak naprawdę jesteśmy piękne.

Obejrzyjcie koniecznie filmik En. W tle zobaczycie cytaty z umieszczonych pod jej wpisami komentarzy. Gdy Em przykrywa niedoskonałości cery makijażem, negatywne wypowiedzi znikają, pojawiają się zachwyty nad jej idealnym wyglądem.

sds


Jaka bielizna na jaką pupę? Dobierz idealną bielizną i zyskaj pewność siebie, za którą będą szaleć mężczyźni

Redakcja
Redakcja
9 marca 2017
Fot. iStock / IPGGutenbergUKLtd
Fot. iStock / IPGGutenbergUKLtd

Damska pupa to obiekt pożądania mężczyzn. Oprócz biustu jest częścią ciała, na którą najczęściej zwracają uwagę u kobiet. „Uwielbiam kształtne tyłeczki w opiętych dżinsach. Nie musi być duży, ważne, żeby były jędrne pośladki”, „Zdecydowanie mała pupa. Taką lubię najbardziej!”, „Duża, taka w stylu Kim Kardashian”. Masz ci los… Ilu mężczyzn, tyle upodobań. Czyli wychodzi na to, że każda pupa jest super. Musisz tylko zadbać o odpowiednią pielęgnację. Wybieraj także odpowiednio skrojoną bieliznę, która wyeksponuje twoje atuty. Jaka jest idealna dla ciebie?

  1. Gruszka

Jeśli twoja pupa przypomina kształtem gruszkę koniecznie musisz ją podkreślać! To twój wielki atut, od którego ciężko oderwać wzrok. I wypowiadam się także w imieniu kobiet. Zakładaj obcisłe spodnie, ołówkowe spódnice. Wybieraj bieliznę z głębokim wycięciem nogawek i pamiętaj, by nie kupować innego rozmiaru niż ten, który faktycznie nosisz.

  1. Okrągła

Jeśli jesteś posiadaczką pupy jak J.Lo, jesteś szczęściarą! Taki kształt mogą mieć zarówno panie o większym rozmiarze, jak i te chudsze. Możesz ją osiągnąć poprzez odpowiednie ćwiczenia (przysiady, wchodzenie po schodach). Jeśli jesteś jej posiadaczką, nie krępuj się i chwal się nią! Idealne dla ciebie będą bezszwowe figi, najlepiej o wyższym stanie (kończące się tuż pod pępkiem).

  1. Kształt litery A

Masz figurę gruszki? Twój tyłeczek ma kształt litery A. Twoje ulubione stringi są idealne dla ciebie! Na co dzień możesz nosić wygodne figi, tylko pamiętaj o mocno wyciętych nogawkach (polecamy typ bikini lub tanga). Masz szersze biodra, dlatego wybieraj bieliznę wykonaną z elastycznych materiałów. I najlepiej unikaj sztywnych koronek, bo będzie ci niewygodnie.

  1. Pośladki w kształcie litery V

Jeśli granica między miednicą i biodrami ma kąty wewnętrzne, to masz ten kształt. Jest on dość problematyczny, ponieważ pośladki mają tendencję do opadania. Dlatego wybierz majtki z odpowiednią zabudową, które je trochę podniosą. Noś także figi, szorty, biodrówki pozbawione wysoko wyciętych otworów na nogi, czyli takie, które nie zakryją zupełnie twoich pośladków.

  1. Odwrócone serce

Masz pełne biodra i pupę, pośladki są nisko, dlatego wybieraj bieliznę z otworem na nogi niższego cięcia. Możesz nosić figi, szorty, biodrówki lub bikini. Jeśli martwi cię obwisły tyłek, zrezygnuj z bielizny, której wycięcia na nogi są tuż poniżej linii pupy.

  1. Kwadrat

Jesteś szczęściarą, bo możesz nosić wszystkie rodzaje majtek. Unikaj tylko majtek z elastycznymi krawędziami otworów na nogi, które mogą się podwijać. Masz taką pupę, jeśli linia między kością biodrową i zewnętrzną częścią uda przebiega prostopadle do ziemi.

typyfigury1


Źródła: avanti24.plwomansday.com

 


Zobacz także

Fot. Unsplash/Ago Ngalonkulu / CCO

Więc człowiek stworzył instytucję, gdzie mężczyźni zwłaszcza zajęli pozycje i wymyślili różne bzdury

w kobietach siła

Wygramy. Bo w kobietach siła, bo nie mogą udawać, że nas nie widzą

Mat. prasowe

Wakacje już w maju? Czemu nie. 5 powodów, dla których warto skorzystać z majowego weekendu