Marzysz o seksownych, czerwonych ustach? Dzięki tym trikom idealnie nałożysz szminkę

Ewelina Celejewska
Ewelina Celejewska
25 stycznia 2018
Fot. iStock/PeopleImages
Fot. iStock/PeopleImages
 

Widziałam ostatnio w metrze przepiękną kobietę. Miała kręcone, rude włosy i mnóstwo piegów na twarzy. Największe wrażenie zrobił na mnie jej makijaż. Delikatny podkład, subtelnie podkręcone rzęsy i żadnych cieni na powiekach. Całą robotę zrobiła intensywnie czerwona szminka. Była idealnie dobrana, choć wydawało mi się, że w przypadku rudych włosów każda czerwona szminka będzie wyglądała źle. Widać było, że pomalowała usta bardzo starannie i równo. I wtedy zaczęłam się zastanawiać, czy to kwestia dobrej, drogiej szminki, czy odpowiedniej techniki? 

Muszę przyznać, że przez wiele lat nie używałam żadnej szminki. Po prostu nie potrafiłam się nią posługiwać. A to wyszłam poza kontur ust, a to pomalowałam się tak, że i zęby były kolorowe. Nawet szminki w stonowanych kolorach prezentowały się kiepsko, a co dopiero mówić o tych intensywnie czerwonych. W takim przypadku każde niedociągnięcie rzuca się w oczy. Byłam już kompletnie zrezygnowana i pogodzona z faktem, że szminka po prostu nie jest dla mnie. A potem zaczęłam trochę szperać i dopiero wtedy zorientowałam się, jak wielką ignorantką byłam! Umiejętne noszenie czerwonej szminki to prawdziwa sztuka. Sam wybór najlepszego odcienia to jedno, ale jak właściwie ją aplikować, to dopiero wyzwanie!

Znajdź SWÓJ kolor

Najważniejsze, by pasowała do koloru i tonacji cery. Blondynki z jasną skórą powinny wybierać odcienie koralowe lub niebiesko-różowe. Panie ze skórą oliwkową mogą sięgać po czerwone szminki z nutką brązu. Sprawdzi się też odcień ceglasty. Przy opalonej, brązowej skórze warto postawić na kolory wpadające w pomarańcz. Pasować będzie także krwista czerwień. Kobietym, które nie mogą się poszczycić śnieżnobiałym uśmiechem, powinny unikać odcieni ciepłych, wpadających w pomarańcz. Możesz porównać różne kolory od wielu producentów np. tutaj.

Wygładź powierzchnię

Szminka będzie się źle prezentować na suchych i spierzchniętych ustach. Skóra na wargach złuszcza się tak, jak w pozostałych miejscach, dlatego należy regularnie wykonywać peeling ust. Połącz cukier z miodem i uzyskaną papkę wcieraj w wargi. To najprostszy sposób na domowy peeling.

Nawilż usta

Aby szminka idealnie się prezentowała, musisz nawilżyć usta. Najlepiej nadaje się do tego odrobina olejku arganowego. Nie stosuj niczego, co nabłyszcza, ponieważ możesz zmienić odcień szminki lub zmniejszyć krycie. Jeśli zależy ci na osiągnięciu maksymalnie naturalnego efektu, na tym etapie powinnaś nałożyć szminkę na usta opuszkami palców. Nawet jeśli delikatnie się rozmaże, nikt tego nie zauważy. Usta będą czerwone, ale znacznie subtelniejsze niż przy użyciu konturówki.

Podkład

Jeżeli chcesz przedłużyć trwałość szminki, jeszcze przed jej nałożeniem i zanim obrysujesz usta konturówką, wklep w wargi odrobinę korektora lub podkładu.

Obrysuj usta konturówką

To niezwykle ważne, ponieważ pozwala przedłużyć trwałość makijażu. Obrysowanie ust ułatwia też aplikację szminki. Osoby niewprawione mogą mieć z tym problem, a tak skupiają się tylko na tym, by nie wyjść poza linię. Ważne, by kredka była w tym samym odcieniu, co szminka. Nawet najdrobniejsza różnica będzie się rzucać w oczy. Konturówka może być o jeden ton ciemniejsza niż szminka, ale musi być w tym samym odcieniu. Jeżeli wybierasz chłodną czerwień, nie kupuj konturówki wpadającej w pomarańcz.

Dokładnie pomaluj usta

Najlepiej nakładać ją pędzelkiem, zaczynając od środka warg i stopniowo rozprowadzać kosmetyk w stronę kącików. Pędzelek zapewnia precyzję, a to bardzo ważne. Czerwone szminki mają to do siebie, że długo pozostają na skórze. Jeśli rozmaże się poza wargą, bardzo trudno będzie ci to naprawić. Gdy już pomalujesz usta, odciśnij je w chusteczkę higieniczną. Następnie przypudruj (najlepiej transparentnym pudrem) i nałóż pędzelkiem drugą, cieniutką warstwę.

Specjalne triki

Jeśli chcesz sprawić, by usta wyglądały na pełniejsze, nałóż odrobinę błyszczyka na sam środek ust. To też odpowiedni moment na poprawki. Jeśli w którymś miejscu wyszłaś niego poza linię, możesz nanieść w tym miejscu odrobinę korektora lub podkładu. Najlepiej zrobić to cieniutkim pędzelkiem, by jeszcze bardziej nie rozmazać szminki. Aplikacja palcami nie wchodzi w rachubę.

Nie przesadź z resztą makijażu

Seksowna, czerwona szminka świetnie komponuje się z delikatnie pomalowanymi oczami. Wystarczy kreska na powiece i wytuszowane rzęsy. Intensywny makijaż może być przytłaczający, szczególnie w ciągu dnia. Na wieczór możesz rozważyć smoky eye.

Pamiętaj o uśmiechu

Czerwona szminka przyciąga męskie spojrzenia, więc bądź na to gotowa. Najlepsze wrażenie zawsze robi uśmiech. Nie pozostaniesz niezauważona…


 

Źródło: Reader’s Digest/Wizaż


Atak serca u kobiet. 8 sygnałów ostrzegawczych, które wysyła twój organizm przed zawałem

Redakcja
Redakcja
25 stycznia 2018
Fot. iStock/Zinkevych
Fot. iStock/Zinkevych
 

Większość z nas wiedzę na temat zawału serca czerpie z telewizji. W filmach zawsze wygląda to tak samo – człowiek jedną ręką dotyka klatki piersiowej na wysokości serca, a drugą próbuje czegoś się chwycić, by nie upaść. Ma szeroko otwarte oczy i nie może złapać tchu. Po chwili upada. Wydaje ci się, że właśnie tak wygląda atak serca? Niekoniecznie. Szczególnie w przypadku kobiet. Nasz organizm często daje nam znać, że zawał serca zbliża się wielkimi krokami. I wcale nie chodzi tylko o drętwienie ręki, bo i ten objaw wszystkim nam kojarzy się jednoznacznie. 

Niewiele osób ma świadomość, że atak serca może nastąpić bez bólu w klatce piersiowej. Dotyczy to w dużej mierze kobiet. Jeżeli zauważysz u siebie któryś z poniższych objawów, nie wahaj się odwiedzić lekarza. Bardzo możliwe, że twój organizm właśnie ostrzega cię przed zawałem. Jeśli natomiast objawy te są wyjątkowo intensywne lub w szybkim tempie pogarsza się twój stan, czym prędzej wezwij pogotowie ratunkowe. Szczególnie, jeśli jesteś sama i nie ma w pobliżu nikogo, kto mógłby odpowiednio zareagować.

Oto kilka nieswoistych objawów, występujących u kobiet w stanie przedzawałowym:

Zawroty głowy

Chociaż większość ataków serca nie powoduje nagłej utraty przytomności, zaburzony przepływ krwi, która doprowadza tlen do mózgu może powodować zawroty głowy, ogólne osłabienie, problem z koncentracją. Możesz poczuć, że robi ci się słabo i usiąść, żeby się nie przewrócić. To ten moment, w którym masz jeszcze szansę wezwać pomoc lub zaalarmować kogoś bliskiego, że dzieje się z tobą coś złego.

Ból górnych partii ciała

Niektóre kobiety mówią, że tuż przed zawałem miały wrażenie, jakby słoń siedział im na plecach. Ból w trakcie ataku serca może promieniować do ramion, barków, szyi, a nawet szczęki. Może też być jednostronny, ale nie musi. Gdy się pojawi, warto zastanowić się nad jego przyczyną – nadwyrężyłaś się albo uderzyłaś? Jeśli nie, a dolegliwości nie słabną, powinnaś rozważyć wizytę u lekarza.

Zmęczenie

To normalne, że jesteśmy przemęczeni po ciężkim dniu lub kompletnie nieprzespanej nocy. Zaniepokoić powinno jednak zmęczenie niezwiązane z żadnym wysiłkiem. Można być skrajnie wycieńczonym nawet przez kilka tygodni zanim dojdzie do ataku serca.

Uczucie pełności

Ból w klatce piersiowej może przyjąć formę rozpierania lub ucisku. Oba te odczucia potrafią być mylące. Możemy zwalać je na przejedzenie, problem z wątrobą lub reakcję na stres. Co więcej, uczucie to może na jakiś czas zniknąć, by po za chwilę znów dać znać, że zbliża się zawał serca. Może się też zdarzyć, że ból i pieczenie za mostkiem pomylimy ze zgagą lub niestrawnością.

Lęk i niepokój

Niektóre kobiety, mające za sobą zawał serca, mówią, że chwilę wcześniej odczuwały silny niepokój. Taki, jakiego nigdy wcześniej u siebie nie zauważyły.

Pocenie się

Jeśli nie uprawiałaś przed chwilą sportu, a nagle zaczęłaś się pocić, powinnaś podejść do sprawy poważnie. Być może jest to związane z menopauzą (bardzo prawdopodobne!), ale nawet jeśli tak, nie zaszkodzi wybrać się do lekarza. Lepiej dmuchać na zimne.

Nudności

Zawał serca mogą poprzedzać nudności. Niektórym osobom wydaje się wręcz, że dopadło ich zatrucie lub grypa żołądkowa. Do tego może pojawić się ucisk w klatce piersiowej.

Problem z oddychaniem

Jeżeli nieoczekiwanie poczułaś się tak, jakbyś właśnie wbiegła po schodach, wiedz, że dzieje się coś niedobrego z twoim sercem. Być może zostało ci niewiele czasu, żeby wezwać pomoc, bo duszności za chwilę się nasilą. Problemy z oddychaniem mogą spowodować utratę przytomności.

Pamiętaj, że zawsze lepiej wezwać pogotowie niż bagatelizować któryś z niepokojących objawów. Nie możesz czekać szczególnie wtedy, gdy chorujesz na serce lub masz za sobą zawał serca. Ogromne znaczenie ma czas. Im szybciej trafisz pod opiekę lekarzy, tym większe szanse na udrożnienie zatkanego naczynia krwionośnego i uniknięcie obumarcia fragmentu serca. Tzw. „małe zawały” mogą przebiegać bezobjawowo, jeśli uszkodzeniu uległ niewielki fragment. Właśnie dlatego czasem zupełnie przypadkiem, w trakcie rutynowych badań dowiadujemy się, że jeden zawał mamy już za sobą. W przypadku rozległej martwicy serca, może jednak dojść do zatrzymania krążenia.


 

Źródło: Woman’s Day


Zmieniasz się ty, zmienia się również twoja pochwa. Poznaj zmiany zachodzące w kolejnych dekadach życia kobiety

Redakcja
Redakcja
25 stycznia 2018
Fot. iStock/teksomolika
Fot. iStock/teksomolika

Upływ czasu odciska swoje piętno nie tylko na kobiecej twarzy, znacząc ją zmarszczki czy figurze, dodając niechcianych kilogramów. Nieuniknionym zmianom ulega cały organizm, także w miejscach, których na co dzień z tym procesem nie łączymy. A dokładnie chodzi o pochwę, która — o czym każda z nas się przekona — również zmienia się z mijającymi latami. 

Pochwa dwudziestolatki 

Narządy płciowe w tym wieku są dojrzałe, w pełni ukształtowane. Regenerują się i oczyszczają doskonale, nie ma problemów z jej nawilżeniem i stosunkami płciowymi.

Pochwa trzydziestolatki

Zachodzą pierwsze zmiany, najczęściej związane z przebytymi ciążami.  Wargi sromowe mniejsze, które otaczają łechtaczkę i wejście do pochwy, mogą zmienić kolor na ciemniejszy. Mogą również pojawić się żylaki, związane ze zwiększonym naciskiem podczas ciąży. Na szczęście w większości przypadków zmiany w odczuwaniu luźności pochwy są tymczasowe. Ćwiczenia mięśni Kegla pomagają wzmocnić mięśnie dna macicy i zniwelować dyskomfort.

Pochwa czterdziestolatki

W okresie przedmenopauzalnym obniża się poziom estrogenów, który wpływa na równowagę kwasowo-zasadową, co może sprzyjać częstszym infekcjom. Niższy poziom hormonów wpływa również na zmniejszenie grubości ścianek, okresową suchość oraz mniejszą elastyczność pochwy. Pomóc mogą lubrykanty oraz seks, który poprawia  krążenie krwi, co zapewnia elastyczność ścianek pochwy.

Pochwa pięćdziesięciolatki 

Menopauza powoduje pogłębienie zmian w wyglądzie, elastyczności i nawilżeniu pochwy. Niskie nawilżenie sprawia, że łatwiej jest o infekcję, ból podczas stosunku i mechaniczne urazy. Jej ścianki są coraz cieńsze i bardziej wrażliwe, a mięśnie ulegają zwiotczeniu. Zmienia się również wygląd warg sromowych, które tracą na grubości, poprzez utratę tkanki tłuszczowej.

Pochwa sześćdziesięciolatki 

Zmiany zachodzące w pochwie stale się pogłębiają. W poważnych przypadkach zwiotczenia mięśni może pojawić się problem z wypadaniem pochwy, która straciła swoją elastyczność. Ta dolegliwość może również dotyczyć pęcherza moczowego, odbytu i macicy. Gdy nie pomagają ćwiczenia mięśni Kegla, czasem potrzebna jest pomoc chirurgiczna.

źródło: krokdozdrowia.com5mdz.pl


Zobacz także

Rozstałam się z narzeczonym

„Rozstałam się z narzeczonym, ale nie nazywajcie mnie singielką! To jeden wielki mit – nie wierzę, że ktoś może być szczęśliwy w samotności”

Fot. iStock/g-stockstudio

Kiedy narcyz mówi: „kocham Cię”, to znaczy „uwielbiam, że nie oczekujesz wzajemności”

Pięć oznak, że ktoś próbuje toba manipulować

Pięć oznak, że ktoś próbuje tobą manipulować. Nie daj się osaczyć!