Kompletujemy kosmetyczkę z makijażystką gwiazd do 80 i 140 zł. Sprawdź, które kosmetyki są naprawdę potrzebne (i fajne!)

Redakcja
Redakcja
11 maja 2017
Fot. iStock  / lokisurina
Fot. iStock / lokisurina
 

Aby wykonać piękny, codzienny makijaż wystarczy 5 produktów. Swoją kosmetyczkę możesz wyposażyć od A do Z, za niespełna 80 zł. Jest tylko jeden warunek – trzeba wiedzieć, które produkty dobrze się sprawdzają 😉 . Specjalnie dla was, kilka propozycji od Małgosi Smelcerz, makijażystki gwiazd. Czyli kompletujemy kosmetyczkę na co dzień i na większe okazje.

„Must have” do 80 zł, czyli kosmetyki podstawowe do makijażu

Zestaw podstawowy, czyli… i tu wiele nas wymieni podkład i tusz do rzęs. A co jeszcze naprawdę powinno się znaleźć w zestawie do makijażu dla każdej kobiety?

Jeśli przejrzycie swoje kosmetyczki, pewnie okaże się, że macie tam całkiem sporo kosmetyków – części z nich nie używacie lub nie do końca jesteście pewne, jak to właściwie robić. Okazuje się, że z pomocą kilku – dosłownie kilku – produktów, można wykonać staranny i profesjonalny makijaż. I wcale nie trzeba wypychać po brzegi kosmetyczki brązerem, rozświetlaczem i różem – są kosmetyki, które łączą ze sobą kilka funkcji lub odcieni. A my oszczędzamy czas, pieniądze, miejsce – i nerwy 😉 .

Zobaczcie propozycję Małgosi Smelcerz za mniej niż 80 zł.

Cena kompletnego zestawu bazowego, to 79,81 zł.

1. Hypoallergenic Mat&Cover Make-Up – 15,99 zł

Fot. Materiały prasowe

Fot. Materiały prasowe

„Jeden z najbardziej uniwersalnych fluidów. Jego krycie poradzi sobie z każdą niedoskonałością, a lekkość formuły zadowoli najbardziej wymagających klientów”.

2. HYPOAllergenic Skin Stick Concealer  10,99 zł

BellHYPO_ Skin Stick Concealer 01 BellHYPO_ Skin Stick Concealer kolorówka

„Korektor do zadań specjalnych. Nałożony pod oczy oraz na środkową część twarzy odświeży nawet najbardziej zmęczone buzie”.

3. HYPOAllergenic Powder & Blush – 18,85 zł

Fot. Materiały prasowe

Fot. Materiały prasowe

„Ten wielofunkcyjny kosmetyk jest idealnym połączeniem pudru, różu oraz brązera. Wystarczy lekkie muśnięcie pudrem, a następnie różem oraz brązerem, aby wyglądać świeżo i naturalnie. Poszczególnych odcieni z kompaktu można używać również jako cienie do powiek”.

4. HYPOAllergenic Waterproof Mascara  17,99 zł

Fot. Materiały prasowe

Fot. Materiały prasowe

„Świetna mascara dla osób, które cenią sobie wyrazisty efekt oraz trwałość makijażu. Jej wodoodporna formuła nie tylko zapobiega osypywaniu się tuszu ale również pozostaje nienaruszona, gdy deszczowa pogoda widnieje za oknem”.

5. Hypoallergenic Soft Colour Moisturizing Lipstick – 15,99 zł

BellHYPO_ Soft Colour Moisturizing Lipstick 06BellHYPO_ Soft Colour Moisturizing Lipstick 05BellHYPO_ Soft Colour Moisturizing Lipstick 04BellHYPO_ Soft Colour Moisturizing Lipstick 03BellHYPO_ Soft Colour Moisturizing Lipstick 02BellHYPO_ Soft Colour Moisturizing Lipstick 01

„Jedyna w swoim rodzaju pomadka, która łączy w sobie zalety produktu koloryzującego oraz kojącego balsam do ust. Nawilża, zmiękcza i wygładza delikatną skórę ust dzięki zawartości emolientów. Kolorystyka – od beżo-brązów po intensywne malinowe odcienie, wybierz swój ulubiony”.

Coś ekstra, czyli dobieramy kosmetyki do wykonania makijażu wieczorowego

Co przyda się, aby zamienić makijaż dzienny na wieczorowy? Będziecie zaskoczone, ale wystarczy do podstawowego zestawu kosmetyków dokupić 4 produkty. Za radą Małgosi Smelcerz, makijażystki gwiazd, warto wyposażyć swoją kosmetyczkę w żel do modelowania brwi, eyeliner,  cień do powiek i rozświetlacz. Zobaczcie propozycje na wieczór – i nie tylko, bo dodając te kilka kosmetyków do podstawowego wyposażenia kosmetyczki, mamy już wersję „ekstra”!

Cena kompletnego zestawu rozszerzonego, do wykonania makijażu wieczorowego to 139 zł ( zestaw bazowy: 79,81 zł + dodatkowe kosmetyki: 58,52 zł)

1. Brow Modeller Gel – 17,99 zł

BellHYPO_Brow Modeller Gel (2)BellHYPO_Brow Modeller Gel (1)BellHYPO_Brow Modeller Gel (3)

Niezwykle trwały korektor do brwi w żelu, optycznie wypełniający ubytki. Pozwala wymodelować brwi i nadać twarzy odpowiednią oprawę. Specjalnie wyprofilowana szczoteczka sprawia, że aplikacja jest łatwa i umożliwia każdemu precyzyjne nałożenie preparatu. Dzięki temu brwi przez cały dzień są podkreślone i nie tracą wyrazu, a przy tym wyglądają naturalnie i lekko.

2. Hypoallergenic Waterproof Mousse Eyeshadow – 14,99 zł

P_oczy_hypo_waterproof mat eyeshadow_01P_oczy_hypo_waterproof mat eyeshadow_02
P_oczy_hypo_waterproof mat eyeshadow_03P_oczy_hypo_waterproof mat eyeshadow_04

Hypoalergiczny wodoodporny matowy cień do powiek

Cztery klasyczne kolory doskonałe do dziennego makijażu. Lekka, kremowa konsystencja sprawi, że aplikacja będzie łatwa i niezwykle przyjemna. Możesz je nałożyć zarówno palcem, jak i pędzelkiem. Intensywnie kryjące, matowe kolory pozostawią efekt głębokiego spojrzenia, a wodoodporna formuła daje trwały makijaż oczu na wiele godzin. Cień nie zbiera się w załamaniach powiek i nie osypuje się. Przebadane pod kontrolą lekarza dermatologa i okulisty.

„Wodoodporne cienie do powiek w musie, które w zasadzie „robią” cały makijaż oka. Wystarczy za pomocą palca wklepać ulubiony odcień na powiekę ruchomą aby uzyskać spojrzenie pełne tajemniczości i wyrazu”.

3. HYPOAllergenic Eye Liner Pencil 10,99 zł

Fot. Materiały prasowe

Fot. Materiały prasowe

Konturówka nadaje spojrzeniu wyrazistości oraz umożliwia wykonanie precyzyjnych kresek o intensywnym kolorze. Aplikacja jest wyjątkowo łatwa dzięki miękkiej końcówce, która nie wymaga temperowania. Utrzymuje się na powiekach przez wiele godzin w niezmienionej formie. Zawarte w kosmetyku woski oraz olej rycynowy pielęgnują delikatną skórę powiek.

Fot. Materiały prasowe

Fot. Materiały prasowe

4. Hypoallergenic Face&Body Illuminating Powder – 14,55 zł

Fot. Materiały prasowe

Fot. Materiały prasowe

„Aby wykończyć wieczorowy makijaż- nie zapomnij o rozświetleniu twarzy. Nałóż rozświetlacz na skronie, szczyt nosa oraz łuk kupidyna aby poczuć się jak prawdziwa gwiazda”.

P_twarz_hypo_illuminating powder_01P_twarz_hypo_illuminating powder_02(1)P_twarz_hypo_illuminating powder_02P_twarz_hypo_illuminating powder_03(1)P_twarz_hypo_illuminating powder_03

Artykuł powstał we współpracy z Bell HYPOAllergenic


Prowadzenie dziennika zmniejsza stres i buduje siłę psychiczną. To potwierdza nauka

Redakcja
Redakcja
11 maja 2017
Fot. iStock / wundervisuals
Fot. iStock / wundervisuals
 

Wbrew pozorom prowadzenie dziennika sprawdza się nie tylko na diecie i w trudnym czasie dorastania. To całkiem przyjemne, choć wymagające systematyczności zajęcie, ma kilka zalet. Nie chodzi tylko o uwiecznienie ulotnych doświadczeń i przemyśleń oraz łatwiejsze kontrolowanie codzienności. Prowadzenie dzienniczka wzmacnia psychicznie, co do tego naukowcy są wyjątkowo zgodni. 

I aby to poczuć, nie musisz wykazywać żelaznej konsekwencji. Wystarczy sięgnąć po długopis od 3 do 5 razy w tygodniu, poświęcając na wpis ok 15 minut. Korzystanie z dziennika pozwala na przetwarzanie emocji w miejscu, które jest bezpieczne.

Trudne rzeczy, o których warto pisać

W jednym z przeprowadzonych badań uczestnicy pisali o jednej z trzech rzeczy. Jedna grupa opisywała, co sądzą o danej sytuacji stresowej. Druga grupa pisała o myślach i uczuciach, kiedy mieli do czynienia ze stresem. Trzecia grupa pisała merytorycznie, bez emocji, o wydarzeniach w mediach. Jaki był wynik badania?

Ci, którzy pisali o swoich przemyśleniach i odczuciach byli bardziej skłonni zobaczyć korzyści z tego wydarzenia, mniej skupiali się na nieprzyjemnych rzeczach.

Ci, którzy napisali tylko o swoich emocjach, cierpieli bardziej, ponieważ koncentrowali się na negatywnych odczuciach podczas pisania. Na pierwszy rzut oka to nic przyjemnego, bo pisanie o negatywnych emocjach wymusza konfrontację. Jednak tym samym pomaga przepracować problem na spokojnie i poradzić sobie ze stresem bardziej efektywnie.

Jest też bardziej przyjemna strona pisania dziennika. Zamiast pracować nad emocjami, można potraktować dziennik jako zbiór osiągnięć. Gdy jest zachodzi potrzeba, albo masz dość wszystkiego po kolei, sięgaj po dziennik, aby przypomnieć sobie o szczególnie dobrych rzeczach. To pozwoli poprawić szybko humor i stworzy nową, lepszą perspektywę na kolejny dzień.


źródło: www.lifehack.org


„Wiesz, kiepsko wyglądasz w tej sukience”. Jak sobie radzić z destrukcyjną krytyką

Ewa Raczyńska
Ewa Raczyńska
11 maja 2017
Fot. iStock / fcscafeine
Fot. iStock / fcscafeine
 

Jeśli ciągu dnia słyszysz: „Wow, świetnie wyglądasz”, „Super, ci w tym nowym kolorze włosów”, „Hej, świetna sukienka” i jeszcze sto innych komplementów na swój temat, ale gdzieś w środku padnie: „Chyba przytyłaś” – to właśnie ten komunikat będzie ci wieczorem dudnił w głowie.

Jak to jest, że kiedy nas komplementują – jakoś nie bardzo chcemy wierzyć, udajemy, że to nie ma dla nas znaczenia, korygujemy się, że nie ma co tam przesadzać. Ale wystarczy jedno krytyczne zdanie, jedna uwaga negatywna, by zanieczyścić nią sobie głowę przez kolejne dni.

Nikt z nas nie lubi krytyki. Z jednej strony czujemy się nieswojo słysząc dobre rzeczy na swój temat, z drugiej niczym gąbka nasiąkamy niekorzystnymi opiniami na nasz temat – zupełnie bezkrytycznie, bez refleksji, jakby ten, kto nas neguje miał zawsze i wszędzie rację. A przecież wiadomo, że tak nie jest. Weźmy choćby przykład tego nieszczęsnego: „Chyba przytyłaś” – ty wiesz, że nie przytyłaś, ale już z obawą przeglądasz się w lustrze, zastanawiasz się, czy to może te nowe spodnie, albo ta sukienka tak cię pogrubiają. Halo! Stop! Jeśli ktoś krytykuje cię tylko po to, by sprawić ci przykrość, dokopać wsadzić szpilkę, a nawet wbić gwóźdź w plecy to błagam daj sobie spokój z analizowanie tego, co dana osoba ma do powiedzenia!

Korzystajmy z krytyki, ale tej konstruktywnej, tej która wychodzi od kogoś do kogo mamy zaufanie, o kim wiemy, że nie chce nas skrzywdzić, tylko pomóc stać się lepszymi.

No dobra, ale pytanie brzmi, jak sobie radzić z krytyką niekonstruktywną, żeby nie wściekać się na siebie: „i po co ja się tym tą głupią Kowalską przejmuję, skoro wiem, że ona nie ma racji”. No właśnie – jak przestać się przejmować?

Spróbuj zrozumieć prawdziwe motywy krytyki

Jeśli uważasz, że słowa skierowane w twoją stronę są dla ciebie szkodliwe i krzywdzące, zastanów się, dlaczego ktoś to mówi. Może znajoma krytykująca twój strój jest po prostu zazdrosna. Może słyszysz, że na ciebie nie można liczyć, bo ktoś zawodzi na każdej linii i próbuje winą obarczyć ciebie. Kolega z pracy umniejsza twój sukces – zastanów się, czy nie kieruje nim zazdrość? Ta zła krytyka, to często lustro dla tych, którzy krytykują, zwracają ci uwagę na rzeczy, z którymi oni sami sobie nie radzą. Zrozumienie motywów pomoże ci nie przejmować się ich słowami.

Poszukaj ziarna prawdy

Przyjaciółka wykrzyczała ci przez telefon, że ZAWSZE brak ci empatii. Szef ze złością zwrócił uwagę, że jesteś KOMPLETNĄ bałaganiarą. A ty myślisz: „O co do diabła im chodzi?” obruszając się i z góry zakładając, że taka ocena ciebie jest kompletną niesprawiedliwością. A może warto, pomimo tonu, jakim krytyka została wypowiedziana, pochylić się nad tymi słowami i próbować dopatrzeć się choćby krzty prawdy. Być może jej nie znajdziesz, ale przynajmniej będziesz mieć poczucie bycia w porządku wobec siebie i innych.

Pamiętaj, że słowa nigdy cię nie skrzywdzą

Słowa, to nadal tylko słowa. Destrukcyjna krytyka nie składa się z pocisków czy bomb atomowych. Pamiętaj, że krytyka to tylko splot słów połączonych ze sobą w taki sposób, żebyś poczuła się strasznie. Krytyka nie może uderzyć w twarz, ukraść pieniędzy, zwolnić cię z pracy. Więc nie daj się jej!

Bądź pewna siebie

Najlepszą rzeczą, jaką możesz zrobić dla siebie jest utrzymanie pewności siebie. Niezależnie od tego, co ludzie mówią o tobie, musisz pamiętać kim jesteś i nie pozwól innym wpływać na twoją własną opinię na swój temat.

Jeśli są rzeczy, których w sobie nie lubisz, pomyśl, jak możesz je zmienić. Co ważne – bycie pewnym siebie to też akceptacja rzeczy, których w sobie zmienić nie możesz. Jesteś grubokoścista – i taka jesteś, więc jakim cudem może dotknąć cię krytyka, jeśli nie masz na to wpływu. Jesteś niska – tak samo. Zwróć uwagę, czy otaczasz się ludźmi, z którymi dobrze się czujesz, nie musisz udawać kogoś kim nie jesteś, bo jeśli obok ciebie są ci, którzy nieustannie cię krytykują „dla zasady”, może warto zweryfikować swoje znajomości.

Rób dalej, to co robisz

Jeśli ktoś ci powie, że jesteś lizusem, bo dostałaś kolejny awans osiągnięty ciężką pracą, to nagle się zmienisz pod wpływem tych słów? No nie, bo gdy wiesz, że krytyka wypływa z zazdrości czy z zawiści, to nie zmienisz się pod jej wpływem, tylko będziesz robić swoje. Boli cię krytyka, bo chcesz, żeby wszyscy wokół ciebie lubili i dobrze o tobie mówili? Zajrzyj w siebie, pomyśl skąd takie emocje w tobie się biorą? Czy twoim celem jest bycie miłym dla innych i robienie wszystkiego, żeby każdy cię lubił, czy może bycie sobą?


Zobacz także

Fot. iStock/filadendron

Skazani na sukces, nie potrafią przegrywać. Bo jak się już raz czegoś dokonało, to po prostu trzeba być coraz lepszym

Fot. iStock/sestovic

Wyznaj, jaki kolor lubisz, a powiem ci, jaki jesteś. Psychologia barw potrafi zaskakiwać

Fot. iStock / BraunS

„Pamiętaj, że w życiu możesz polegać tylko na sobie” – przekonania, które wpływają na nasze życie