Jubileuszowa 5. edycja Ekocudów w Warszawie!

Redakcja
Redakcja
12 listopada 2018
Fot. Materiały prasowe
 

Ponad 180 polskich i zagranicznych marek kosmetyków naturalnych pod jednym dachem, liczne wykłady, warsztaty i niespodzianki – mieszkańcy Warszawy i okolic już po raz piąty będą mieli okazję uczestniczyć w Ekocudach, pierwszych i największych targach kosmetyków naturalnych w Polsce. Organizatorzy i wystawcy zapraszają 17 i 18 listopada do Centrum Praskiego Koneser.

Kosmetyki naturalne są ważnym elementem codzienności wielu osób, która prowadzi ich do życia w zdrowiu i harmonii z naturą. Gdzie można poznać takie kosmetyki, powąchać i przetestować na własnej skórze? Oczywiście na Ekocudach.

– Przed nami 8. już edycja Ekocudów w Polsce i jednocześnie 5. jubileuszowa w Warszawie. Od momentu pierwszych „ekocudownych” kroków nasze targi bardzo się rozwinęły, podobnie jak ewoluował cały rynek produktów naturalnych i ekologicznych. Cieszę się bardzo, iż jesienna edycja odbędzie się w nowej, prestiżowej lokalizacji – Centrum Praskim Koneser.  Jednak nowości na tym się nie kończą. Ekocuda odbędą się w stolicy już po raz 5. – będzie to okrągłe, jubileuszowe wydarzenie, które mamy zamiar uczcić niespodziankami dla naszych gości mówi Zuzanna Mierzejewska, właścicielka marki Ekocuda i organizatorka targów. Dodaje: Niezmiennie stawiamy na edukację, dlatego oprócz możliwości poznania i przetestowania przyjaznych dla skóry i środowiska kosmetyków naturalnych goście wezmą udział w licznych atrakcjach,  takich jak warsztaty makijażu czy wykłady dedykowane zdrowiu.

Przyczyn, dla których rezygnujemy z drogeryjnych produktów, a sięgamy po kosmetyki naturalne jest co najmniej kilka. Wiele osób robi to z czystej troski o środowisko. Istnieje również duża grupa klientów szukających ratunku dla przesuszonej i podrażnionej skóry, na której odbijają się konsekwencje wieloletniego stosowania preparatów drogeryjnych. Często jeden naturalny kosmetyk potrafi zastąpić kilka z nich. Co więcej, naturalne formuły wyróżniają przepiękne zapachy, działające w relaksacyjny sposób na cały organizm. W ich towarzystwie wieczorna kąpiel
i pielęgnacja mogą stać się odprężającym rytuałem, który zapewni odpoczynek duszy i ciału.

Sponsorem 5. edycji Ekocudów w Warszawie jest Annabelle Minerals ceniona polska marka kosmetyków mineralnych.

Partnerem strategicznym wydarzenia jest Kawiarnia Nancy Lee, która jest wyjątkowym miejscem na gastronomicznej mapie Warszawy i Polski.

Data: 17 i 18 listopada 2018

Miejsce: Centrum Praskie Koneser, Plac Konesera 2, Warszawa

Fot. Materiały prasowe

www.ekocuda.com
www.facebook.com/ekocudacom 

www.instagram.com/ekocuda

 


Co się dzieje z twoim ciałem, jeśli pijesz co najmniej jedną kawę dziennie

Redakcja
Redakcja
13 listopada 2018
Fot. iStock / Klikovic
 

Wielu z nas nie wyobraża sobie poranka bez kawy. Jest ciepła, pięknie pachnie i pobudza nasze zmysły. Ale czy wiesz, jakie jeszcze korzyści daje nam filiżanka kawy, którą wypijamy każdego dnia? 

Ochrona przed nowotworami

Przeprowadzono kilka badań, aby sprawdzić, czy właściwości rakotwórcze w kawie są powiązane z rozwojem raka – chodziło o związek, którego naukowcy nie byli w stanie znaleźć. Niektóre badania wykazały jednak, że kawa może rzeczywiście chronić przed wieloma nowotworami.

Jak podają naukowcy, kawa może zmniejszyć ryzyko różnych nowotworów, w tym raka głowy i szyi, jelita grubego, piersi i wątroby, ze względy na setki biologicznie aktywnych związków, w tym kofeina, flawonoidy, lignany i inne polifenole, które znajdują się w palonej kawie . Wykazano, że te i inne związki kawy zwiększają wydatek energetyczny, hamują uszkodzenia komórek, regulują geny zaangażowane w naprawę DNA, mają właściwości przeciwzapalne i / lub hamują przerzuty.

Może zmniejszyć ryzyko samobójstwa

Niestety, z trwogą obserwujemy rosnącą liczbę samobójstw, a wielu z nas zadaje sobie pytanie, jak zatrzymać tę epidemię, na którą tak naprawdę brak lekarstwa. Tymczasem badanie przeprowadzone przez naukowców z harvardzkiej szkoły zdrowia, wykazało, że wskaźnik samobójstw wśród dorosłych, którzy pili od dwóch do czterech filiżanek kawy dziennie, był o połowę mniejszy niż w przypadku osób pijących kawę bezkofeinową lub nie pijących jej wcale. Stwierdzono ponadto, że kofeina zawarta w kawie nie tylko stymuluje centralny układ nerwowy, ale może również działać jako łagodny lek przeciwdepresyjny, zwiększając wytwarzanie niektórych neurotransmiterów w mózgu, takich jak serotonina, dopamina i noradrenalina. Kofeina zasadniczo poprawia nasz nastrój.

Może zmniejszyć ryzyko choroby Alzheimera i demencji

Ostatnie badania wykazały, że picie 3-5 filiżanek dziennie przez osoby w średnim wieku, zmniejsza ryzyko demencji i choroby Alzheimera o około 65 procent w przyszłości.

Zmniejsza ryzyko zachorowania na cukrzycę typu 2

Naukowcy z Harvardu przez prawie 20 lat przebadali ponad 100 000 osób, aby znaleźć korelację między kawą a zmniejszonym ryzykiem cukrzycy typu 2. Odkryli, że ci, którzy zwiększali spożycie kawy o więcej niż jedną filiżankę dziennie, mieli o 11% niższe ryzyko zachorowania. Odkryli również, że ci, którzy zmniejszyli spożycie kawy o jedną filiżankę dziennie, zwiększyli ryzyko zachorowania na cukrzycę typu 2 o 17%.


źródło: Foodprevent


4 pomysły na prezent – dla domatora, pasjonata, pracoholika i romantyka

Redakcja
Redakcja
12 listopada 2018
Fot. iStock / PeopleImages

Najlepszym pomysłem na prezent dla pasjonata będzie rzecz, która powiększy jego kolekcję. Z kolei pracoholikowi warto kupić zegarek z monitorującym aktywność krokomierzem. Romantyczka ucieszy się za to ze zrobionego na drutach szalika. Zobacz, co jeszcze warto podarować na prezent!

4 pomysły na prezent – dla domatora, pasjonata, pracoholika i romantyka

1. Prezent dla domatora

Jak rozpoznać domatora? Poznacie go oczywiście po tym, że lubi on spędzać czas w domu. Poza tym lubi urządzać swój przytulny kącik i najlepiej czuje się w otoczeniu pełnym spokoju.

Na co zwraca uwagę? Na to, aby prezent był ładnie opakowany?

Z jakich prezentów się ucieszy? Na przykład z ładnie zapakowanego zestawu świeczek zapachowych. Albo z wygodnego szlafroka. Jego uwagę przyciągnąć może przytulna narzuta na sofę. W jego gust trafi także ozdobna szkatułka albo stary zegar z kukułką.

Możecie też wybrać kosmetyki, ale pamiętajcie, że domator ceni sobie wysoką jakość. Nie mogą to być więc przypadkowe prezenty, ale dopasowane do wieku skóry i jej rodzaju. Domatorzy lubią celebrować pielęgnacje ciała, lubią spędzać czas przed łazienkowym lustrem. Dobrym pomysłem jest ekologiczny balsam do ciała lub liftingujący krem na dzień.

Pamiętajcie o tym! Domator ceni sobie jakość, lepiej więc podarować mu jeden porządny prezent niż kilka nijakich drobiazgów.

2. Prezent dla pasjonata

Jak rozpoznać pasjonata? Nie lubi się rozdrabniać i tracić czasu. Mógłby godzinami opowiadać o swojej pasji.

Na co zwraca uwagę? Na to, czy prezent jest ciekawy i innowacyjny

Z jakich prezentów się ucieszy? Jak łatwo zgadnąć najlepszym prezentem dla takiej osoby jest coś z jego pasji. Czyli na przykład można zdecydować się na prezent, który powiększy jego zbiór. Aby więc kupić prezent w jego guście, trzeba koniecznie dowiedzieć się (dyskretnie) o czym marzy. Jeśli na przykład czyimś hobby jest motoryzacja, warto kupić mu prenumeratę ulubionego czasopisma motoryzacyjnego na cały rok. Z kolei dla fana sportu fajnym prezentem będzie koszulka terminalna, licznik do roweru, strój do jogi albo stoper. Fajnym pomysłem dla miłośnika sportu będzie również bidon turystyczny albo torba na sprzęt sportowy. Z kolei jeśli hobbysta zbiera niespotykane antyki, fajnym pomysłem na prezent będzie wyjątkowy egzemplarz pierwszego na świecie zegara z ukrytym aparatem fotograficznym.

Pamiętajcie o tym! Pasjonat jak już coś kolekcjonuje czy zbiera to lubi mieć wszystko od a do z, czyli jeśli wybieracie dla niego kosmetyki, to kupcie pełne linie preparatów, czyli na przykład z jednej firmy lub z tej samej linii krem na dzień, krem na noc, serum, maseczka, peeling czy mgiełka do twarzy oraz krem ochronny i balsam oraz żel pod prysznic.

3. Prezent dla pracoholika

Jak rozpoznać pracoholika? Najczęściej pracuje w korporacji i stale mówi o awansie. Albo prowadzi własny biznes. Czyli bardzo dużo pracuje, ale kocha swoje zajęcia. Cóż, trudno będzie odwrócić jego uwagę atrakcyjnym prezentem, ale spróbujemy.

Na co zwraca uwagę? Na praktyczność.

Z jakich prezentów się ucieszy? Fajnym pomysłem są spinki do mankietów, gdyż przydać się mogą na przykład na spotkaniu biznesowym do garnituru. Pomyślcie również o etui na laptop czy telefon albo o okularach. Bardzo praktyczny będzie również wieszak do auta, pojemnik na lunch o ciekawym kształcie, eleganckie pióro, Uwagę pijącego dużo kawy pracoholika przyciągnie również designerski kubek termiczny. Inny pomysł do kalendarz z fotografiami rodzinnymi lub ramka ze zdjęciem. Pracoholik ucieszy się również z zestawu minikosmetyków do szybkiego spakowania się w podróż służbową. Prawdopodobnie ucieszy się on także z nawilżających chusteczek do rąk i z pomadki ochronnej na usta.

Innym pomysłem jest podarowanie mu po prostu zegarka na rękę. Nawet jeśli ma już kilka, to pracoholikowi zegarków nigdy za dużo!

Ale jaki zegarek wybrać?

Mężczyzna w typie pracoholika często podąża z jednego spotkania biznesowego na inne. Musi być zatem zawsze elegancki i przygotowany na to, że znowu coś mu wypadnie. Idealnym pomysłem jest zatem klasyczny i elegancki zegarek CLARO RV0901 z dominującym czarnym kolorem, który doda jeszcze więcej powagi i profesjonalizmu. Poza tym jest wodoodporny, z paskiem ze skóry naturalnej i obudową ze stali nierdzewnej, czyli pełna klasyka, ale i z odrobiną wyrafinowania w postaci czarnego motywu.

Fot. rubenverdu.com

Pamiętajcie o tym! Pracoholik niezbyt ceni sobie misterne opakowania, na przykład różnego typu kokardki, szczególnie w kolorze różowym, uważa je za infantylne. Lepiej opakuj prezent w minimalistyczny, ale szykowny oraz niebanalny (może być designerski, gdyż tego typu osoby cenią sobie trendy) materiał.

4. Prezent dla romantyka

Jak rozpoznać romantyka? Romantyk często bywa rozkojarzony. Raczej jest introwertykiem bujającym w obłokach i żyjącym we własnym ciele. Bywa bardzo czuły i uczuciowy.

Na co zwraca uwagę? Na pomysł i na wartość sentymentalną prezentu. Nie musi on być drogi, ale dany od serca, najlepiej zrobiony samodzielnie, na przykład szalik lub rękawiczki na drutach.  Dla romantyka liczy się też fantazja.

Z jakich prezentów się ucieszy? Ze spersonalizowanych prezentów, na przykład z kubka ze zdjęciem. Pomysłem jest wspólne wyjście do kina lub teatru albo voucher na wspólny masaż albo pamiątka z dawnych lat. Strzałem w dziesiątkę będzie też album z rodzinnymi zdjęciami. Babci lub dziadkowi warto podarować zestaw witamin i minerałów. Dla dziewczyny fajnym pomysłem jest maseczka do twarzy, bo romantyczki lubią sobie od czasu do czasu zafundować domową sesję SPA. Jako że romantycy lubią klimaty retro, świetnym pomysłem będzie stary zegar z kukułką.

Pamiętaj o tym! Spersonalizowane gadżety należy zamawiać wcześniej niż zwykłe prezenty.


Artykuł powstał we współpracy z rubenverdu.com 


Zobacz także

Jak ugotować idealne jajko na twardo?

Jak ugotować idealne jajko na twardo? Koniecznie wykonaj te cztery kroki

„Jest ktoś” – usłyszałam od męża nie bardzo rozumiejąc o co mu chodzi. „Jak to jest ktoś?” – spytałam…

Mężczyźni do garów, kobiety do rozwoju. Świat stanął na głowie!